羽毛球教案(2011-2012第二学期)

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1、吕梁学院《大学体育》教案课次：1授课教师：刘尚武教学内容学习羽毛球反手发网前球技术。本课目标1.复习反手握拍法；2.初步学习羽毛球反手发网前球技术；3.培养学生的羽毛球学习兴趣。教学难点重点：反手发网前球的握拍技术。难点：发网前球时，大拇指前顶的曲指发力技术。课的结构时间课的内容练习次数练习时间组织与教学法准备部分20一.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生互相问好3.检查服装，安排见习生4.教师宣布本课任务二.准备活动1.慢跑800米2.徒手操（4×8拍）(1)头绕环(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)体转运动(5)体侧运动(6)俯背运动(

2、6)正、侧压腿(8)膝关节运动(9)脚腕、手腕运动三.专项准备活动⑴频率密步15秒两组⑵游戏：“蛇行跑”持拍托球跑⑶双人操：（双人压肩、双人拉肩、双人翻肩）                         5           15   组织法：×××××××××××××××××△      要求：明确学习目标，端正学习态度。组织法： ×××××× ×××××× △  教学法：学生按照教师要求，认真练习，充分活动各肩关节。课的部分时间课的内容练习次数练习时间组织与教学法基本部分70一.网前正手搓球动作要领：（一）准备姿势：持拍手于胸前向来球

3、方向伸出，争取高的击球点。左手于身后拉举至与右手对称的反方向，以保持身体的平衡，呈击球前的准备姿势。(二)引拍动作：在伸拍的同时前臂外旋做半弧形引拍动作。（三）击球动作：搓球有两种击球方式。一种是手腕动作由展腕到收腕发力，由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位，此时球呈下旋翻滚旋转过网。如果腕部是由收腕到展腕发力击球，由左向右以斜拍面切击球托的左后侧部位，则球呈上旋翻滚旋转过网。（四）击球后的随前动作：击球后手腕伴有一定的制动动作。同时击球手臂收回至胸前，准备回击下一个来球。组织法：两人一组，（两人对面站立）进行练习，教师个别指导。组织法:××

4、××××△××××××教学步骤：一.教师讲解、示范二.学生练习三.分组练习四.教师指导组织法：两人一组，（两人对面站立）进行练习，教师个别指导。组织法：××××××××××××△结束部分51.放松练习2.总结本课情况，布置课下作业3.布置收器材，宣布下课课后作业：场地羽毛球场地器材羽毛球球拍36个、羽毛球36个课后小结心率曲线图：吕梁学院《大学体育》教案课次：2授课教师：刘尚武教学内容学习羽毛球反手发网前球技术。本课目标1.进一步掌握正反手握拍方法；2.初步学习并掌握原地搓球球技术；3.初步培养学生的羽毛球学习兴趣。教学难点重点：网前正手搓球

5、的技术动作。难点：做搓球练习时，手指手腕的放松发力动作。课的结构时间课的内容练习次数练习时间组织与教学法准备部分20一.课堂常规1.体委整队，报告人数2.师生互相问好3.检查服装，安排见习生4.教师宣布本课任务二.准备活动1.慢跑800米2.徒手操（4×8拍）(1)头绕环(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)体转运动(5)体侧运动(6)俯背运动(6)正、侧压腿(8)膝关节运动(9)脚腕、手腕运动三.专项准备活动⑴频率密步15秒两组⑵游戏：“蛇行跑”持拍托球跑⑶双人操：（双人压肩、双人拉肩、双人翻肩）                        

6、 5           15   组织法：×××××××××××××××××△      要求：明确学习目标，端正学习态度。组织法： ×××××× ×××××× △  教学法：学生按照教师要求，认真练习，充分活动各肩关节。课的部分时间课的内容练习次数练习时间组织与教学法基本部分70一.网前正手搓球动作要领：（一）准备姿势：持拍手于胸前向来球方向伸出，争取高的击球点。左手于身后拉举至与右手对称的反方向，以保持身体的平衡，呈击球前的准备姿势。(二)引拍动作：在伸拍的同时前臂外旋做半弧形引拍动作。（三）击球动作：搓球有两种击球方式。一种是手腕动作

7、由展腕到收腕发力，由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位，此时球呈下旋翻滚旋转过网。如果腕部是由收腕到展腕发力击球，由左向右以斜拍面切击球托的左后侧部位，则球呈上旋翻滚旋转过网。（四）击球后的随前动作：击球后手腕伴有一定的制动动作。同时击球手臂收回至胸前，准备回击下一个来球。组织法：两人一组，（两人对面站立）进行练习，教师个别指导。组织法:××××××△××××××教学步骤：一.教师讲解、示范二.学生练习三.分组练习四.教师指导组织法：两人一组，（两人对面站立）进行练习，教师个别指导。组织法：××××××××××××△结束部分51.放松练习2.

8、总结本课情况，布置课下作业3.布置收器材，宣布下课课后作业：场地羽毛球场地器材羽毛球球拍36个、羽毛球36个课后小结心率曲线图：吕梁学院《大学体育》教案课次：3授课