地震次生灾害水灾、传染病自救互救要领

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1、地震次生灾害--水灾、传染病自救互救要领来源：中国社会新闻出版总社  时间：2008-06-1811:13一、洪水来临时如何获取正确信息专家提示洪水来临时，人们可以从当地政府获得可靠的信息。自救互救要领1.应及时收听、收看气象预报，并根据预报采取相应的防御措施。2.利用通信工具，拨打气象声讯服务电话，了解当地可能出现的各种天气变化。一定不要盲目乐观，丧失警惕性。二、洪水袭来时临时救生的物品有哪些专家提示洪水来临，要选择一切可以救生的物品逃生。自救互救要领1.首先挑选体积大的容器，如油桶、储水桶等，倒出原有液体后，重新将盖盖紧、密封。2.将空的饮料瓶、木酒

2、桶或塑料桶捆扎在一起应急。3.足球、篮球、排球的浮力都很好。4.树木、桌椅板凳、箱柜等木质家具都有漂浮力。一定不要选择密封性差的容器。14三、洪水袭来时来不及转移怎么办专家提示人往高处走，抓住漂浮物，镇静不乱方寸。自救互救要领1.向高处转移。2.身处危房时，要迅速撤离，寻找安全坚固处所。3.除非在水可能冲垮建筑物或水面没过屋顶时撤离，否则待着别动，等水停止上涨再逃离。4.利用通信设施联系救援，还可利用眼镜片、镜子在阳光照射下的反光发出求救信号。5.夜晚，利用手电筒及火光发出求救信号。6.当发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的衣物、红领巾等物品，发出救援信号。

3、一定不要轻易下水。四、如何自制漂浮筏逃生专家提示采取正确的捆绑方法，可以使漂浮物经得起风浪。自救互救要领1.可搜集木盆、木制家具、木块、漂浮材料并用绳子捆绑在一起，加工成救生设备以备急需。2.没有现成的绳索，可将床单、门帘、衣物等撕成条，地瓜蔓及藤条都可以用做绳索。3.泡沫板、木板等面积较小的漂浮筏，可采用打背包的方法捆扎起来，以增加漂浮力。4.散开的秸秆、树枝、竹竿、木杆等可采用编席的方法串联起来，制成排筏。14一定不要不将漂浮物用绳索固定牢靠。因为没有可靠的物品，难以成功逃生。五、人落入水中怎么办专家提示要镇静，要坚持漂浮。自救互救要领1.掉进水里，

4、要屏气并捏住鼻子，避免呛水，尽量保持站立。2.如水太深，站不起来，又不能迅速游到岸上，就抓住身边漂浮的任何物体，踩水助游。3.如会游泳，就游向最近而且容易登陆的岸边。如不会游泳，千万不要慌乱，可按以下两种办法行动:一是面朝上，头向后仰，双脚交替向下踩水，手掌拍击水面，让嘴露出水面，呼出气后立刻使劲吸气。二是迅速观察四周，是否有露出水面的固定物体，并向其靠拢。一定不要拍打、挣扎，又蹬又踢。六、在洪水中徒身漂流怎么办专家提示茫茫洪水中，要树立生存观念，坚持到底，就一定能够最终获救。自救互救要领1.落入水中时，要及时脱掉鞋子，减少阻力，将头露出水面，调整呼吸。

5、2.浪高水急中，徒身漂浮时，不要做无谓的挣扎，尽可能节省体力。3.及时躲避漩涡及水中夹带的可能危及身体的重物。4.寻找并抓住可漂浮的木杆、柴火秸秆、家具等作为救生物品。145.发现树木、坝坎、岸沿等高地要想方设法靠上去。一定不要盲目呼救，丧失信心。七、在水中体力不支时如何应对专家提示最后的获救往往产生于最后的坚持之中。自救互救要领1.如果在树上或抱着漂浮物时，为节省体力应用衣服将自己捆绑在树上、漂浮物上。2.如果用木板、树木、木盆等相对保险的可漂浮物逃生时，不要为到达某安全地带而拼命划水，以免消耗体力。3.徒身漂流时，经常采用仰卧姿势随波逐流，可以节省体

6、力。一定不要做无谓的挣扎，要将体力慢慢释放出来。八、在野外暴雨袭来时怎么办专家提示下大暴雨时，不要在河道或较低洼地行走。自救互救要领1.下大暴雨时，不要在河道及沟谷、洼地中行走或停留，因为这里往往是洪水最先到达的地方。2.千万不要攀登电线杆，避免发生触电事故。3.要迅速向高处跑，或攀登到大树上，如果来不及应马上用腰带将自己固定在树干上或抱住大树，以免疲惫不堪时，被洪水冲走。一定不要14暴雨可能引发洪水，应采取一切措施避免自己落入水中。九、面对不断上涨的洪水怎么办专家提示身处比水位更高的地方就是安全的，洪水终究会停止上涨。自救互救要领1.在底楼或低处时，应

7、随着不断上涨的洪水，一层一层地向高层及高处移动。2.当无法再向高处转移时，应仔细观察、判断水势是否继续上涨;上涨的洪水是否危及生命;附近是否有更安全的场所;你是否可以安全到达。3.必须转移时，一定要制订出严密、安全、可行的预案。一定不要惊慌失措，做出错误判断，导致行动失败。十、安全正确的水中救人方法是什么专家提示正确的方法可以成功救助被溺者。自救互救要领1.如需要下水时，应脱掉鞋、衣裤，无阻力地下水，并从背面侧面接近落水者，以侧、仰泳的方法将溺水者带到安全处。2.在流动的河水里，应该朝下游一点的地方游，因为落水者本身也在往下漂。3.万一被落水者抱住，不要

8、慌张，先将被救者手摆脱掉，再从后面救助，用左手伸过其左臂腋窝抓住右手，或从后面抓