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1、各类菜肴烹饪方法详解2012年9月22日晚老师:陈生华口述:猪脚煲,香菇角,淮山,姜,醋最好下奶。首先,猪脚、香菇洗净后,烧水再冲洗干净,陈酸,放1/3盐;冷水下锅,开后改用小火,2小时,起锅食用再放2/3盐和调料(白糊辣粉、枸杞子)黄牙角鱼:首先开小挡洗净,姜葱醋,中火炖的汤呈白色。(注意:做汤都会放醋;大火炖是糊的所以要小火炖;清煲)清蒸鱼:什么都不放,没打刀花的蒸8分钟,打了刀花的只要蒸5分钟。蒸好后,把鱼盘中的水倒掉,然后再放调料(鱼鼔油、葱姜、赖丘)注:放了盐蒸的鱼会很老。(小炒鱼不放盐,放生抽王)鱼饼香菇:3斤左右的草鱼可取一斤肉,雄鱼及其他鱼都可以做鱼饼
2、,但不能混在一起,雄鱼吃肉,草鱼吃草。鱼饼作料是1、2、3、4(一斤鱼肉、2两粉、3个鸡蛋、4钱盐;盐不能低于3.3钱,不能高于5.5钱)鱼肉去皮,去滑后,用刀背把小骨斩绵,然后用到切一小片后再用两把刀剁。左手轻轻用到剁,右手用到轻轻剁拉,剁至鱼肉用刀背拍一下火亮就好,剁的越烂越好。粉和水不同倒入鱼肉拌匀,再放一点盐。(要顺着一个方向搅拌,放入鸡蛋继续搅拌,搅拌至能浮起即可)油锅,首先把锅烧干烧热,亮油锅,小火再倒下油,待姜浮上油面就可以下鱼饼了,鱼饼浮上油后会起(灯盏锅最好的),烧好的鱼饼捞出后,用嘴吹口气,如鱼饼陷下去,证明还需要再烧一会。要留的话就烧老一点。最好
3、用镐汤:下下鱼饼,放2两油,加点醋,放香菇,不盖盖子煮,蒸上半小时以上,不用放盐的,起锅前先试试汤是否淡浅。放点味精、鸡精、白砂糖、姜末、青菜类。2012年9月23日爆炒鱿鱼卷原料:保鲜鱿鱼1条、韭菜苔者蒜苔、姜、盐、味精、白砂糖、料酒、生粉、食用油。制作:1.鱿鱼改刀成麦穗花刀,蒜苔或者韭菜苔切成段,姜切丝2.鱿鱼入开水锅中掸一下,捞出,控净水分3.锅放油烧3-4成熟,下入鱿鱼卷滑油、倒出,控净油。4.锅里留底油下入姜、蒜苔炒香,烹入料酒,倒下鱿鱼卷,调入盐、味精、白砂糖,用湿淀粉勾茨,淋明油即可装盘。特别提醒:如鱼骨头卡着喉咙,首先喝下2-3口陈醋,然后再剥2颗与
4、鼻孔大小的大蒜头塞进鼻孔里,待5分钟再喝下一碗冷开水,最后干咳几下,鱼骨头就会从口中掉下来。刀切肉的方法:横刀牛肉,竖刀鸡肉,斜刀猪肉。制作烧片肉的方法是:冷水下锅,八角、桂皮、葱段、水酒、老抽。姜一起下锅同时煮,煮至皮可以用筷子插入就可以捞出。炸时一定要用干净的毛巾吸干肉上的水分,皮向下3-5层油下锅,捞出如现吃就可以用钩子放回煮肉的汤里泡一下捞起皮就烂了。32012年9月24日野山椒炒牛肉原料:净牛肉200克,野山椒,小尖椒,辣椒干,姜,食用油,胡椒粉,盐,味精,白糖,料酒,嫩肉粉,鸡蛋清,小苏打粉。制作:1.牛肉切成片,用料酒、小苏打、嫩肉粉、鸡蛋清、胡椒粉、生
5、粉腌制10小时以上,拌入食用油。2.锅放油烧3-4成热,下入牛肉滑油至熟,倒出控净油,辣椒干、姜片、野山椒、小尖椒炒香,烹入料酒,倒下牛肉,调入盐、味精、胡椒粉、白糖炒匀,淋明油出锅装盘。荷包肉:粉是4/6开,五香粉6,糯米粉4.猪肉的拌料:甜面酱、老酱、辣椒酱、生抽王、蚝油、炒过菜的老油角、五香粉、料酒、腌制2小时以上。所需要蒸的都是沸水入锅,大火蒸的。鸡蛋只能用中火蒸。粉蒸鱼:鱼切薄片、胡椒、料酒、生抽王、辣椒。制作:粉干先用开水煮熟,不要拌的太辣,用粉干垫底,鱼只摆上一层,不能堆着放,不然下面老了,上面还未熟,蒸笼边上是干的,开盖闻得到鱼香就说明熟了。剁椒鱼头原
6、料:朝天椒、菜椒、野山椒的水加点好的酒、盐、味精制作:剁好,腌制5-7天,剁鱼头要8分钟,姜末、葱花浇上熟油。注:老面是自己制作的,不会卖的。好的酒酿和面粉,冬天10小时,夏天4小时。腰稍:酒酿、2片姜、杜中、盐、蒸汤,起锅加上枸杞子,补肾相当管用。炒腰花:去血腥要放醋、生抽,不能放盐,可用干粉上酱。油5成热下锅。腰的是在腰稍上。补充:猪肝有两种:沙、铁肝(炒用沙肝,腌用铁肝)。2012年9月25日酸菜炒东坡原料:猪大肠300克,醋果子300克。辣椒籽,葱,鲜红椒,盐,味精,白糖,陈醋,食用碱,生粉。生抽王,老抽。制作:1.猪大肠买回来,用剪刀剖开,撕去猪油,用面粉或
7、者生粉抓干净,用清水冲洗干净,滴干水分,改刀成三角形片,用食用碱腌制2小时以上,酸菜切成片状,葱切成段,辣椒切斜刀,辣椒干切节。2.酸菜用于锅扁干水分,下油,将辣椒干、辣椒片、葱段炒香,放下醋果子,调入盐、味精、白糖、鸡精、陈醋、料酒、生抽王、老抽,炒入味起锅装盘。3.大肠:用盐、味精、生粉上浆,锅放入油100克烧6成热,倒入大肠至卷起来,倒入酸菜和匀起锅装盘即可。3其他菜肴烹饪方法1.苦瓜喷蛋:苦瓜切很细很细的末制作的。2.外酥里嫩锅炸:生粉、面粉、蛋清。3.里脊肉(糖醋):肉不一定就要里脊那块肉,切成长条形4.辣盐虾:味、辣盐粉、生抽王、粉胡椒、
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