浅谈高校体育教学对大学生终身体育意识的培养.doc

《浅谈高校体育教学对大学生终身体育意识的培养.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、浅谈高校体育教学对大学生终身体育意识的培养　　论文关键词：高校体育　体育教学　大学生　终身体育意识　　论文摘要：高校体育教学是学生接受系统体育教学的最后一个环节，它不仅为学生终身体育打好体质基础，更重要的是培养学生终身体育的意识、能力和习惯。本文结合高校体育教学的特点，提出了切实可行的培养学生终身体育的意识的方法。　　　　随着高校体育改革的不断深化，健康教育观在学校体育中的确立，越来越多的国内学者对终身体育加以研究。终身体育不仅仅是人们个体发展的需要，也是提高全民族体质的需要，更是全人类社会发展的

2、共同需要。高校体育教育是学校体育的最后阶段，也是培养学生终身体育意识的关键环节。　　一、终身体育的内涵　　终身教育理论指出：“一个人学会生存，就必须按照终身教育的理论来安排自己一生的学习、工作、闲暇和退休生活。”终身教育思想也影响到体育教学从“以发展运动技能为主向以健康教育为主”终身体育教育的转变。终身体育锻炼是终身教育的一部分，它是自发自主的教育，绝大部分时间是在没有教师、没有体育课作业的条件下进行的，人们根据各自的主观条件自主进行体育锻炼。终身体育的含义应包括两个方面的内容：一是指人从生命开始

3、至结束，一生中学习和参加身体锻炼活动有明确的目的性，使体育真正成为一生中不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想指导下，以体育的系统化、整体化为目标，为人们在不同时期，不同生活领域中提供参考体育活动的实践过程。　　二、培养学生终身体育意识的重要性　　体育教学与终身体育的目的都是为了增强体质，发展人的身体素质，提高人们适应外界环境的能力和克服困难的毅力。体育教学是学习和传播体育知识，运用体育锻炼的方法，提高运动水平，而终身体育则能保持健康，增强体质，培养人的顽强毅力，形成健康的心理素质，树立正确的人生

4、观、世界观，丰富生活。学校体育教学是终身体育教育的最佳场所和实现途径，如果学生在学校没有认识和建立终身体育的意识，当离开了校园踏入社会，会引起对学校体育教育的误解和漠视，进而会发展成影响学校体育教育的社会因素。因此，体育教师要采取有效的教学手段与方法，在体育教学中培养学生的终身体育意识，促进学生终身体育锻炼习惯的养成。　　三、在体育教学中培养学生终身体育意识的有效方法　　对学生终身体育意识培养要从建立对体育正确的认识、意志力养成着手，提高自我体育锻炼意识，才能实现终身体育的终极目标。3　　（一）注

5、重教学的设计。首先，加强体育理论教育。人的生命在于运动，体育理论教育能使学生明确终身体育对人的生命活动的重要价值，进而指导学生终身体育锻炼，在学生时代就打下牢固的基础。其次，教材的选用要适合学生的认知规律。体育教材的选用要能够向学生传授科学、合理的锻炼原则和练习方法以及预防和处理一般运动损伤，还包括各类体育比赛的规则。男生的教学内容采取对抗性的项目，而女生可采用身体柔韧性和协调性的形体美内容，使体育锻炼充满趣味和娱乐，学生只有享受到了体育的快乐才能终身坚持锻炼。再次，从体育竞赛中增强学生的体育兴趣

6、。例如，组织趣味运动会、拔河、跳绳、乒乓球等等比赛，以及篮球、足球和排球对抗赛，这些都能促进学生的锻炼热潮，让学生的锻炼意识更为深刻。　　（二）注重对学生体育兴趣的培养。学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。因此，在体育教学中，无论是教学内容的选择还是教学方式的变化都要注意激发学生的兴趣，特别是在高校体育教学中让学生体验到参与体育活动的兴趣显得尤为重要，这种让学生参与体育活动的兴趣和爱好强调的是在教学中以学生为主体。以学生为主体就要改变教师的灌输，让学生学

7、会自主学习、合作学习和探究式学习等方式，让学生体验经过探究活动、合作活动和自主学习体育获得结果的过程，以提高学生的兴趣和学习能力。这种以学生为主体决不是“放羊式”教学，教师应该对于每一节课，教学目标的确立、教学内容的选择、教法与学法的运用以及学习评价等各个环节都要把学生主动、全面的发展放在中心地位，充分发挥他们的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习兴趣和能力，促进学生的全面发展、健康成长。　　学生形成坚持锻炼的习惯是体育与健康课程要达到的重要目标，因为学生只有真正地形成了锻炼习惯，他们才能自觉

8、地坚持锻炼，才能切实地为终身体育奠定基础，才能使体育锻炼成为生活中一个不可缺少的重要组成部分。在促使学生形成体育锻炼习惯的过程中，不仅要使学生明确体育锻炼的重要意义和作用，更重要的是使学生形成运动的积极情感，体验成功的乐趣，培养学生对运动的兴趣和爱好。同时，还要注意培养学生的创造性学习和主动性学习的习能真正养成自觉坚持体育锻炼的习惯。因此，在体育教学教师要善于发现学生的兴趣爱好，主动培养学生的兴趣和爱好。我们在强调学习惯，尊重并发展学生的个性，使其主动积极地走向终身体育。　　（三）