大成拳综合格斗术(李杰 李照山)

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1、大成拳综合格斗术李杰李照山大成拳的前身是形意拳。其宗师王芗斋先生在创拳期间，游历了大江南北，结交了不少名家高手。先生倾一生所学，在形意拳的基础上，集各家之所长，揉内、外家之精华，于二十世纪四十年代创立了无套路拳法—大成拳。该拳虽然摒除了繁琐的套路训练，但其方法科学有效，综合的训练体系与实用的养生、技击价值非常高。这些被称为“七妙法门”的功法有站桩、试力、走步、发力、试声、推手和实作。其中的站桩功法既是养生祛病的灵丹妙药，又是蓄积“内劲”的最佳途径；试力是将站桩所产生的劲力向空间延伸的手段；走步是劲力的活化过程；发力是劲力的爆发形式；试声可补试力之不足，发声能激发力量的瞬间释放；推手

2、不但是试力的高级感受，又是技击实施的初级体认；实作则是各种功法与技法的直接攻防形式。对于技击而言，大成拳讲究“不用招而处处是招”。所谓的“不用招”就是在实用时尽量避免套死招，要根据实战时的触觉感受与距离把握不断的应变出无穷的打法来，此即“处处是招”。须知，平时所习的单操手如炮拳、圈捶、劈拳只是为习拳者提供了一个小乘的技法。真正的实战则是善于应用一切功法、技法来满足技击的需求。就外在形式而言，这些功法仅是该拳体系的基础训练方法，但若能洞悉其中奥妙所在，就能善变善用，从而应变出高级的技法。这就是极好的综合格斗技法。比如，站桩只是培养锻炼“内劲”的基础功法，虽然没有技击的形体动作，当达到

3、“内气”充盈、“内劲”笃实纯厚的境界后，周身劲力若一，又具有极强的抗击性，以此功力面对敌手，除了能起到震慑作用，肢体的稍加变动即可重创敌手；再如，试力虽是劲力向空间延伸的单纯性肢体运行模式，其本身好像并不涉及技击，但若能领悟这些外在动作的真正内涵，即可把这些试力的肢体动作直接应用于技击；推手既是肢体在位阻状况下的试力，又是实作体验的前奏。在技击中，若能很好的将推手中所感悟的劲力变化加以利用，则可起到借力打力，化来势为乌有之神妙；推手中的一些放法应用亦可直接作为克敌之法宝。5实作功法中的单操手和连环技法是技击的直接攻防动作，但欲使其发挥巨大的威力，必须要将强大的劲力、灵活多变的身法步

4、法调整、摄人心魄的发声、收发自如的放人技法等综合性的渗透至技击的招法招式之中，方可立于不败之地。本文将以此为契机，略列数例介绍大成拳综合格斗技法。一、功力性格斗法此法全凭功力而致胜。在经过相当的桩功积累与相关的核心功法修炼后，“肌松力掤”的“内劲”感受已臻大成，力量的蓄积形成了完美的“内整”，“金刚体验”的修为已达上乘境界。此时，自身的劲力浑整、沉实而又能瞬间爆发，不论躯干的前胸后背，还是上下腹部等部位坚如钢板，两臂的伸屈硬似铁棒。以此身躯硬打硬要，则有出其不意之神效。比如，当敌方以拳向我胸腹或心窝等非头面部击来时，我并不躲闪或以腕臂格挡，反而以被击部位承接，以造成防守无果的假象，

5、本来敌方以为击中目标而自喜，岂料我能承接无虞。由于此时敌方处于我身前近距离位置，我随手技法即能重击敌手；当敌方向我正面部击来时，我则即可收缩腕臂肌群，使其坚如铁棒，并以此接挡对方腕臂，与此同时，再以相应的掌、拳、肘、膝、足等部位的招法进击敌方。1、承接下的反击法当敌以右拳击我心窝部位时，我立即鼓荡周身内气，使心窝部位内在及外在的相关肌群高度收缩，以产生极强的抗击效能，并由其承接击打之拳（图1）；然后，右拳迅速出击向敌方进攻。为了增强右拳的击打效果，左拳或左臂可做适当的辅助配合。崩拳击腹：在上身稍向左转之际，左臂由下向上磕开敌之右臂，右拳则以崩拳之势向前击打对方左肋或下腹部位（图2）

6、；圈打左面：左臂先向上触及敌方右臂内侧，然后，左臂内旋，以左腕向左牵挂敌方右臂，使其上身向左发生倾斜，与此同时，右拳以圈捶招式猛击敌方面部左侧部位（图3）；钻打咽喉：两臂迅速上抬，以左臂振开敌方右臂，使其中线处于空挡状态，右臂边外旋边使右拳向前钻打敌方咽喉部位（图4）；炮打鼻面：左臂上抬并向左分锉挡敌之右5臂，同时，蓄足整体之力，以腰部部位肌群的收缩之力为动力，驱动右臂右拳以炮拳技法猛打敌方敌面部位（图5）。2、堵截下的反击法当敌方以拳击打我面部时，则可以臂部、腕部或手部先进行堵截，然后再以有效的拳法、掌法或膝法、腿法向其进攻。需要注意的是，此时的堵截与一般的格挡或缠化之法有所不同

7、，其特点就是要充分展示自身的功力，即迅速将周身的紧实之力以蛇蠕动的方式传至臂部，使其以铁棒般的硬度迎敌小臂，使敌之拳锋根本无法击中我的面部。此时，我再以随意的招式进击敌方。堵右臂炮拳击：敌右拳向我鼻面部击来，当其拳锋将之时，我立即以紧实坚硬的左臂向上迎之，与此同时，右拳以炮拳之势击打对方面部（图6、7、8）；截右拳击后脑：敌右拳从正面击来，我骤然鼓动右臂劲力，并以坚硬的右腕向上抬起，待有效的截挡对方右臂后，再向右下方挂带敌方右臂，与此同时，左拳以圈捶技法圈打对方后脑部