生命健康与医药常识课件1-2章

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1、幻灯片1生命健康与医药常识授课教师：索占伟开课院系：药学院2013.02幻灯片23龄儿童发热青霉素夺命幻灯片3日本核泄漏事件碘盐抗辐？？幻灯片4课程介绍学习目的l理解健康的重要性，了解健康相关知识。l能运用所学的医药常识解决一些与自身健康密切相关的实际问题，为维护自身健康、提高学习效率、改善生活质量提供保障。l学会用辩证的眼光认知药物与健康的关系，对药物的益处与弊端有全面、正确的认识，维护自身健康。幻灯片5医药学基础知识小测试牙疼怎么办？吃什么药？为什么？药物如何起效？龋齿：充填；氨硝酸银防腐杀菌牙龈炎：甲硝唑、牛黄解毒片、六味地黄丸等牙髓炎：开髓减

2、压、冲洗；活髓切断；根管治疗神经性：三叉神经、面神经痛，卡马西平，苯妥英钠幻灯片6l学习思路简单生理简单病理简单治法（药理、用法、禁忌等）l考核幻灯片7课程主要内容第一章健康的概念、分类及标准第九章心血管疾病与其用药第二章医药的起源与发展以及与健康的关系第十章泌尿生殖系统常见疾病与用药第三章感冒与感冒用药第十一章内分泌系统常见病及用药第四章抗生素第十二章皮肤疾病与其用药第五章维生素第十三章减肥药、保健品第六章常见传染性疾病及其防治第十四章处方药和非处方药第七章消化系统常见病与用药第十五章抑郁症与抗抑郁药第八章呼吸系统常见疾病与用药第十六章药品质量幻灯

3、片8第一章健康概论第一节健康概念、分类及标准一、健康的重要性l健康是人生活质量和全面发展的基础l健康是智，智力的发挥以健康作为后盾；l健康是财，是人生最大财富；l健康是福，是人类最基本的需要和权利，充分享受这一权利是人生最大的幸福。幸福生活=1000000…（健康是1，学习、事业、财富、婚姻…是0）幻灯片9l科学研究与健康l科学的目的科学对健康的贡献幻灯片10l近年来我国的健康状况l30%的人处于健康状态，70%的人处于疾病和亚健康状态；l恶性病发生率迅速增高，癌症患者日益剧增，年均发病人数已达200万（6000/d）；l脑血管病是最大的一个死因，高

4、血压患者已超过1亿（1/14），心脏病的高发年龄降低了15岁；幻灯片11l糖尿病人以每日3000人的速度增长，现已超过5000万人（1/24）；l艾滋病高感染率，成人感染率：0.1%;l感染人数：840,000；l肥胖率急剧升高，超重者2.4亿（约1/6）。幻灯片12l主要原因l健康认识、重视不够l生活方式和行为（生活学习压力、工作方式，饮食、睡眠习惯）l营养不均衡l运动减少l环境因素幻灯片13二、健康的概念l一般传统认识不生病l《辞海》中概念：健康是人体各器官系统发育良好,体质健壮,功能正常,精力充沛,并具有良好劳动效能的状态。（生理、心理、社会）

5、幻灯片14lWHO健康概念：健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态，而不只是没有疾病、身体不适或不衰弱。（理想化）l中医对健康描述：在于脏腑和经络是否健康，而脏腑是否健康关键看脾胃的健康状况.幻灯片15l健康的含义l躯体健康l心理健康l心灵健康l社会健康l智力健康l道德健康l环境健康幻灯片16三、健康的八大标准l吃的快l便得快l睡得快l说得快l走得快l良好的个性l良好的处世能力l良好的人际关系幻灯片17四、亚健康ＷＨＯ认为：亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，各种仪器及检验结果为阴性，但人体有各种各样的不适感觉。幻灯片18l亚健康状态的主要表现

6、l（躯体、心理、社会性）l躯体性亚健康：由于过度脑力劳动、精神长期紧张所致的疲劳综合征。l（如精力不足、注意力分散、胸闷气短、心悸、失眠、健忘、颈肩腰背酸痛、遇事紧张）；幻灯片19l心理性亚健康：由于心理因素导致的状态ll情绪异常：低落、急噪、易怒、焦虑、懊悔l精神异常：萎靡、紧张l肢体功能异常：睡眠不佳、记忆力减退、无兴趣爱好，精力下降等。导致疾病：心悸、胃绞痛、诱发心脏病、癌症。幻灯片20l社交性亚健康：由于社会活动中由于社交关系导致的孤独、冷漠、猜疑、自卑、虚荣、傲慢、虚荣等。幻灯片21l如何避免亚健康状态？l维持规律的生活习惯l合理膳食l保持

7、乐观的心态l培养畅达的性格l参加适度的体育活动幻灯片22l中医对亚健康的描述和治疗在中医理论中属“虚劳证、精气不足”。中医运用健脾、补气、生血、强神、填精、壮肾阳的手段，来调理人体阴阳气血和心、肝、脾、肺、肾五脏功能，使之恢复于正常状态。幻灯片23五、心理健康的重要性l著名健康学者马斯乐指出，“心理健康比生理健康更重要。”很多难治病症大部分起源于心理因素。心理疲劳是健康最大敌人!幻灯片24l中医中对心理因素影响健康的描述l《灵枢·本脏篇》:l“志意和，则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪。”l《灵枢·百病始生篇》:“喜怒不节，则伤脏。”《素问·

8、阴阳应象大论》：“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”，“忧伤肺”，“恐伤肾”。幻灯片25l幻灯片26六、健康公