7、理解层次的力量

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1、理解层次理解层次是一套模式(Pattern)因为它可以用来解释社会上出现的很多事情理层次在辅导工作中让我们明白受导者的困扰所在因而更容易助他找出解决是很实用的一套概念(Concept)而NLP中也有一套技巧称为理解层次贯通法帮助用者明白从困惑中突破的关键并且与自己潜意识的深层力量联系使到人生策划方面更有效果所以也是技巧(Process)我们的大脑在处理任何事情的时候都有六个层次它们分别是精神我与世界各种人事物的关系身份我是谁我是一个怎样的人信念/价值事情应该怎样什么是重要有意义的可以得到/失去一些什么能力有什么其它可能可以怎样做有什么特别的能力行为过程是怎样的事情内容每天

2、/上次的做法环境其它人什么事物时地精神:Whoelse?(还有谁)身份:WhoamI?(我是谁)信念价值:Why?(为什么)9能力:How?(怎样做)行为:What?(做什么)环境:WhereandWhen?(何时何地)由环境到能力的低三层我们每天都意识地接触到所以是由意识所主导的由信念价值到精神的高三层我们日常很少刻意地去思想亦往往忽略了其实我们在人生中所做的每一件事都被这三层所主宰它们是由潜意识所控制着往往不容易说得明白却是人生成败苦乐之决定因素可以说环境至能力的低层只不过是高三层的反映或者在现实生活中的显示而已个人的最高(或者最深的境界)是身份所以一般的情况里往往只

3、用到理解层次中较低的五层层次越低的问题越容易解决日常生活中的问题多是环境及行为层次的问题当问题是在信念或者身份的层次时解决便会较为困难了一般来说一个低层次的问题在更高的层次里容易找到解决方法反过来说一个高层次的问题用一个较其为低的层次的解决方法难会有效果一个人做任何的事若果能将六个层次都一致连贯(Aligned)他便会身心一致全力以赴地去做既开心又有效果反之事情不成功有压力或情绪定是六层之中有不协调的出现有效的人生策划理解层次与成功人生的关系你去问问身处困境或者不满现状但是苦无突破的人他们往往给你的答复是人在江湖身不由己际遇不好受环境所限或者条件不够等他们所指的或者是已经

4、安定了一段时间不敢放弃工作或者某些概定利益也或者是时间不适合没有钱技术人才和市场也或者是没有给他们机会没有碰上适合的人和事等等9这些人都已经被困在环境的层次里的一些框框不肯也不敢把它们打破在这些框框里面要有满意的改变是不可能的事实上为了要保存这些环境层次的框框不变他们会用以下的方式去处理其它层次(其实就是让环境层次去支配其它层次)行为我每天只好重复那些行为虽然再无乐趣可言(在那些环境框框所划定界限中的活动)能力我会去学习更多的技巧去应付环境的需要(没打算跳出来而只更能适应那些框框而已)或者我不知该学些什么才会有用(向框框投降了)信念价值再学也没有用世界就是如此艰难(信念)

5、改变要冒太大的险万一失败怎办(价值)身份我没有这种命我的运气不好我不是这种人这样的人生当然辛苦这类人会有很大的无力感因为他们认为只有世界改变了其它人有所不同了他们才会有更好的日子过而一个人是不能改变其它人的所以他们充满着无奈和愤慨原因就是他们坚持被环境的因素所控制着成功快乐的人生是可以策划和实现的但必须从身份开始最容易的做法是给自己定下一个时限例如三年问问自己三年后想是一个怎样的人有怎样的人生然后循着理解层次一级一级的策划身份三年后我将是一个怎样的人有怎样的人生信念价值一套怎样的信念和价值观最能助我达到这个身份例如什么是必然肯定的我要相信一些什么原则和规律什么是最重要的这

6、样的人生会给我一些什么我应该放弃些什么坚持些什么能力为实现这套信念和规条我可以有些怎样的不同做法什么我可以做什么不可以做需要掌握一些怎样的能力要学些什么技能怎样去设计一套策略9行为怎样做第一步是什么编一个时间表及行动计划环境我认识的人或公司中哪些最能帮助我达到这个目标哪些事物我可以运用什么时候最适宜展开那计划在什么地方用这个程序发展出来的计划最有推动力和基本改变人生质素的可能从自己理想的身份发展出来的环境及行为层次的计划可能会与现实有很大的不同具有挑战性但是也具有深远的提升潜力运用本书所提供的其它NLP技巧你会发现这样地策划人生最具意义同时亦最有可能成功用图来表示出来那就

7、是深层需要以下是一次虚构的街头访问问:先生你好请问贵姓答:我姓韩问:韩先生假如你今年可以心想事成的话你最想得到的是什么答:我希望今年的生意增加一倍赚更多钱问:你的生意增加一倍钱也赚更多可以为你做到些什么呢答:我会买房子也会换一辆更大的车子问:买房子换大车可以为你做到些什么呢答:那么我的家人就可以过得更开心了9问:你的家人过得更开心又可为你做到些什么呢答:那么我就会觉得尽了我的责任问:那份尽了责任的感觉又可以给你什么啊答:那么我就会觉得有满足感和成就感问:那份满足感和成就感又可以给你什么啊答:那么我会觉得我的人生是成功快乐的把韩