二圣中心小学六年级第二学期体育课教案

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1、二圣中心小学六年级体育课教案2015-2016学年第二学期授课人：杨恩钟第1课教材一、少年拳第一套（复习），二、耐久跑。目标1、复习少年拳第一套，使学生学会连续动作。了解越野跑的简单知识，掌握正确的动作方法及呼吸节奏，提高耐久跑的能力。2、发展学生心肺功能和耐力素质，提高动作的灵活性、协调性、柔韧性。3、培养学生能主动和同伴交流，能帮助同学纠正错误动作。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分1、检查人数、服装，安排见习生。2、队列操练：向后转走。3、准备活动：慢跑、徒手操。4

2、、素质练习:1分钟仰卧起坐。1组织：两列横队************2、接受汇报。3、教师宣布本课内容，任务。4、教师指挥，口令。1、体育委员组织整队并报告人数。A、要求：精神饱满、队形整齐。B、练习：2人一组仰卧起坐。11小基本部分一、复习少年拳第一套一、组织：两列横队************1、教师领做3次（慢速）。2、两人一组练习，教师巡回指导。3、教师指挥集体练习。4教师小结。1、两人一组练习，互相提示口诀和动作。2、随老师口令进行集体练习。110中二、越野跑二、组织：集体练习、分小组练习（学生6-

3、8人一组）。1、教师组织专项练习：原地摆臂、4×8拍、高抬腿跑10秒×4。2、教师带领学生练习400-600米。3、引导学生分组，提示重难点。4、组织学生交流。1、认真做好专项训练，2、集体练习400-600米跑。3、按要求分组练习。互相鼓励帮助400-800。4、认真进行交流。16中大结束部分1、放松、整理活动：高人、矮人。2、总结。3、归还器材。4、宣布下课。1、组织：四列横队。2、教师组织安排放松内容。3、指出本课的好人好事。4、安排课后练习。1、学生认真听讲，体会。2、学生练习。3、课后练习：1分钟

4、跳短绳。3小课后反思两项教材内容都比较枯燥，合理的根据学校地形摆放一些器械较好的提高了学生的练习兴趣。场地器材根据学校地形和器械设定越野跑的路线。-33-二圣中心小学六年级体育课教案第2课教材一、少年拳第一套（复习）。二、定时跑。目标1、通过复习，使学生连贯的完成少年拳动作；正确掌握耐久跑的呼吸节奏，合理分配体力。2、发展学生灵活性、协调性、柔韧性，提高耐久跑的能力，增强心肺功能。3、鼓励学生勇于克服困难，培养坚强的意志品质。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分1、检查人数

5、、服装，安排见习生。2、队列操练：向后转走。3、准备活动：慢跑、徒手操。4、素质练习：立定跳远。1、组织：两列横队************2、接受汇报。3、教师宣布本课内容，任务。4、教师指挥，口令。1、体育委员组织整队并报告人数。要求：精神饱满、队形整齐。2、随口令和示范做好准备活动。3、连续三次立定跳远。11小基本部分一、复习少年拳第一套一、组织：四列横队************************1、教师或者优秀生师范。2、组织分小组进行练习。3、教师组织小组展示，交流、评价。4、教师小结。1、学

6、生观摩示范。2、分组练习。3、积极参加展示交流。10中小二、定时跑二组织：队行同上面对面站立1、教师组织专项练习：蛙跳15米×2。2、教师讲解练习要求、安全注意事项，组织学生按图分4组1分定时跑。3、提示呼吸方法，组长带领分组进行1分钟定时跑。4、组织学生进行轮流领先跑练习（3分钟定时跑）。5、小结。1、认真做好专项练习。2、按老师提示的要求进行1分钟定时跑。3、按呼吸方法进行1分钟定时跑，认真体会动作。4、积极领先，坚持跑完3分钟。16中大结束部分1、放松活动：打气。2、总结。3、下课。1、教师组织领做。

7、2、小结本课优点与缺点。3、组织学生交流。1、认真做好放松练习。2、积极参加小结交流。3小课后反思领先跑要提出明确的要求，确定每人领先跑进的距离。场地器材设计好小组跑进路线。-33-二圣中心小学六年级体育课教案第3课教材一、少年拳第一套（复习）。二、定时跑。目标1、通过复习，使学生连贯的完成少年拳的全套动作；合理的掌握定时跑的呼吸节奏和体力分配。2、提高学生动作的灵活性、协调性、柔韧性，发展耐久跑的能力，增强心肺功能。3、培养学生克服困难的精神和坚强的意志品质。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习

8、负荷次数时间强度准备部分一检查人数、服装，安排见习生。2、队列操练：向后转走。3、准备活动：慢跑、徒手操。4、素质练习：立卧撑10次。1组织：两列横队************2、接受汇报。3、教师宣布本课内容，任务。4、教师指挥，口令。1、体育委员组织整队并报告人数。要求：精神饱满、队形整齐。2、随示范，集体喊口令练习徒手操。3、集体练习立卧撑。11小基本部分一、复习少年拳（第一套）组织：四路从队。1教师讲解武术