积极心理学视角下的90后大学生幸福感研究

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1、积极心理学视角下的90后大学生幸福感研究积极心理学视角下的90后大学生幸福感研究——以中国民航大学为例金梦胡月刘世祺（中国民航大学法学院天津）摘要：本次调研主要通过对中国民航大学不同学院、不同专业、不同年级、不同性别的同学进行问卷和访谈，对我校90后大学生的幸福感指数和幸福观进行初步的测量和评价。并应用积极心理学的相关理论对相关问题进行分析，结合调查结果深入分析影响90后大学生幸福感的主要因素，对提升大学生幸福感教育和实现途径进行探索。关键词：积极心理学90后大学生幸福感一、问题的提出与研究的意义1、问题的提

2、出当代大学生作为受到社会广泛关注的重要群体，正处于人生发展的关键时期，他们面临着学业、就业、人际交往与自我成长等种种现实问题的困扰和挑战时期，对大学生幸福感的研究也将逐渐成为幸福感研究的潮流和趋势。虽然众多研究得出大学生幸福感居于中等偏上水平，但是，随着目前社会价值观的多元化、人际关系的复杂化、就业压力的严重化，一些大学生对生活失去信心，感到苦恼烦闷，幸福感严重缺失。因此，大学生幸福感成为了高校思想道德教育的重要内容。2、研究的意义（1）理论意义：幸福感是积极心理学研究的重要内容，随着西方积极心理学近些年快速

3、的发展，使目前幸福感的研究走向更加深入化、系统化和应用化发展的趋势。从积极心理学角度出发，把握受教育者的幸福状况，并借鉴科学的心理学理论来指导他们去实践幸福，是我们思想政治教育者不断努力的方向。（2）现实意义：近年来，90后大学生们因心理问题休学、退学的不断增多，精神疾病、自杀等事件屡见不鲜，幸福感现状堪忧。关注大学生群体的幸福感，通过借鉴积极心理学的方法、理念来提升大学生幸福感并提出切实可行的策略，对90后大学生幸福感的真正提升和他们心理健康的发展和大学生自我定位及人生追求都有着非常重要的意义。5/5积极心

4、理学视角下的90后大学生幸福感研究二、研究的主要内容1、研究的重难点首先，建立在充分调研基础之上，针对于90后大学生幸福感认知的现状及特点的分析是本次研究的重点。在制定调查问卷时，应注意对个体特征及所要调查的幸福构成要素进行区分。其次，在研究过程中应注意与中国民航大学的学科特色、学校文化环境及学校历史文化传统相结合，充分体现调查研究的针对性和独特性。第三，本次研究的难点在于幸福感量表的编制和相关数据的统计与分析。因此在得出结果前，需要在调查对象、调查工具以及量表的选择上进行仔细的讨论和分析。2、研究的创新点首

5、先，本次研究针对中国民航大学学生，尝试探索我校90后大学生主观幸福感的维度，编制出符合民航学生实际和特点的主观幸福感测量工具。其次，本次研究是积极心理学从理论到实践的一次尝试和探索。由于积极心理学的核心观点认为幸福是可控的，它主要需要依靠个体发掘、辨别、培育和运用自身的优势和美德来实现，同时也需要外在环境构建积极的组织系统来实现，这就为可以通过个体主观努力和外界环境的改善提升大学生幸福感提供了理论支撑。同时对于思想政治教育工作方法的改革和创新提供了有益的思路。三、研究方法1、问卷调查法本次调研采用了郑雪修订的

6、Dinner编制的《国际大学调查量表》对中国民航大学在校大学生进行随机抽样问卷调查。问卷回收后，结合调研对象的实际情况进行数据分析，合理的问卷调查过程将有利于及时了解到在校大学生实时幸福感状况，为后续研究提供了有效的数据支撑。2、个案访谈法抽取一定样本的个体进行面对面近距离的访谈，通过交流建立和谐互信的咨询关系，从而获取更直接、更真实的一手资料。该种方法有效弥补了问卷调查法存在的缺陷，可以充分了解学生们对幸福的定义，掌握许多问卷中无法体现出的且有价值的信息。四、大学生幸福感现状分析5/5积极心理学视角下的90

7、后大学生幸福感研究通过幸福感量表的分数分析可得大学生幸福感的总体水平，如表4-1所示，我们可以看出大学生的幸福感平均分为175.04±32.11，总体幸福感水平处于中等偏上的位置。表4-1大学生幸福感总体得分情况表MAXMINMSD26434175.0432.11（1）不同性别在幸福感上的差异对不同性别的大学生进行交叉分析，结果如表4-2所示。表4-2不同性别大学生幸福感得分情况表总体幸福感生活满意度积极情感体验消极情感体验男生63.78±12.3962.31±14.2262.83±15.5868.43±14

8、.53女生65.03±11.1363.20±12.7764.23±12.7269.96±13.24我们会发现女生比男生在各维度上的得分都要高，而且方差较小，说明女生总体幸福感更高，对生活更加满意，积极的情绪体验更多，消极的情感体验更少，而且个体之间的差异较小。这可能是因为女性比男性的心智早熟，通常比起男学生，女学生具有更强的学习稳定性和生活自制力。此外，女孩子心思细腻、敏感细致，比起男生她们拥有更为