健康课程演讲稿件

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1、健康课程演讲稿件今天，很荣幸和大家共同探讨一个，我们都很关心的话题，这就是健康，当今世界上，有两件东西，是任何人都无法拒绝的，这两件东西是，健康，两者都很重要，相比之下，健康更美丽，一旦失去健康，失去了一切，健康对于老年人来说，他们，已经为家庭和社会，作出了，很大的贡献，在安度晚年的时候，健康的身体，便是本人，青壮年来说，如果有了健康的身体，就能创造，更多的，财富。但是人们，往往本末倒置，在乎，标上价格的东西，比如，汽车，电视机，却不珍惜自己，这个免费，父母，而又无法重生和再现的身体。今天，大家，谈一谈健康，希望大家，扭转旧的健

2、康观念，走向，新的，健康观念，珍惜健康，珍惜我们无价的生命。科技在进步社会在发展，我们的物质生活，极大改善，人们在享受着美味佳肴的同时，我们生存的环境，在发生着，急剧变化，空气污染，水污染，环境污染，食品安全，住房，就业，医疗，以及教育，等多方面的压力，以至于可以说，就有了精神污染。产生了，诸多文明，疾病，比如，高血压，中风偏瘫，糖尿病，癌症，等等，来势汹汹，却又，防不胜防，以至于，得这些疾病，是，正常的事情，不得，反而就不正常。越来越多的医疗事故，让我们变得麻木，即便知道医院治不好，会不断的，给医院交钱，任人宰割。让我们来看一

3、看西医是怎么治病的？西医的治疗过程是抑制，控制，替代的过程。所谓抑制，就是头痛，吃止痛片，失眠就吃安眠药，用药物来麻痹神经。所谓控制，就是用降压药，控制血压，用降糖药，控制血糖。所谓替代，就是用肠胃药物，替代，消化功能，用抗生素，消炎杀菌药物，替代人体杀菌功能，用胰岛素来替代胰腺分泌。有需要我同时还会带来另外的疾病——药源性疾病，也就是引发与治疗目的无关的疾病，比如，治疗头痛，伤了胃，治疗胃病，又伤了肝，伤了肾，治疗类风湿，可能会引发股骨头坏死，等等。我是越治越多，身体越来越差，导致恶性循环，西医是治标不治本，直到死为止，。中医

4、的治疗呢！一辨证论治，从整体观出发，是阴阳恢复平衡，机体保持健康状态，提高机体的免疫活力，以抵抗病魔。中医的治疗手段，就是要扶正气，平阴阳，调脏腑。但是中医也有不足啊！尤其是现代。1，中医中药虽然很少有副作用，但是，现在环境的污染，对经济效益的追求，让很多中草药材，不能像以前那样，无毒无害。什么意思呢？土壤的污染，环境的污染，利欲熏心的商人，很难保障，这些药才是没有被重金属污染的，没有被打过农药的，没有被打过各种，各种激素的。人们常说，这个社会，你不吃中药，不吃西药，你不能不吃毒药。2，千年来，都是用砂锅熬药，一包的药，同时倒入

5、砂锅，用开水煮开，对普通人而言，煎药的文火武火如何把握呢？统一的，高温煮开，这样的一种，难免会破坏，药性，难以发挥最佳的疗效，3，慢性疾病患者，严重的亚健康患者，难以坚持，长期服用汤药，因为，汤药服用起来，不方便。现代中药应该是这样，利用现代的高科技手段，选择纯天然无公害，没有副作用的，中药上品，按照不同的药性，温度，精确的控制，提取，药物当中的有效成分，使其有效成分更容易被人体吸收，并去掉中草药的副作用。做成便于携带，和服用的口服液或者片剂。在用药上，中西医，有一个共同的用药原理，那就是，君臣佐使。就拿啊，西医做个说明，一个人

6、得了高血压，医生会，给他开降压药，降压药的主要成分是什么呢？他的君药，就是利尿剂。利尿剂的主要作用，就是排除血液里多余的水分，从而减少血液流量，心血管输出量，血压，就降下来了。他的臣药是钙对抗剂，作用是，扩张血管，血管扩张了，血压自然就降下来。它的佐使叫β-阻滞剂，它的作用是降低心跳速率，和心脏收缩力，一方面可直接讲呀，另一方面可以，抑制钙对抗剂，引起的心跳加快。这就是降压药的完整配方，吃了降压药，血压，问题是不吃了，血液流量又增加了，血管，又说回来了，心跳，又加快了，血压，就，又升上来了，所以高血压患者西医认为要终生服药。我们

7、人体，有四点五至五公升的血液，人体所需的氧，和营养物质都是通过血液，输送到全身的，血液循环的动力来自于心脏，一天24小时，共计排出6500公升血液。我们的心脏从出生那一天到60岁，一分不停的跳动20多亿次。所以保护我们的心脏和这五公升的血液尤为重要，现代文明疾病的第一大杀手，就是心脑血管疾病，而中风又是最可怕的，中风与高血压脑动脉硬化有直接的关系，脑动脉硬化并不是老年人的专利，通过科学家对人体解剖发现，从20岁脑动脉硬化就已经开始，40岁很普遍，50岁以后几乎人人都有脑动脉硬化，脑动脉硬化的形成初期根本感觉不到，有一句话，小洞不

8、补，大洞受苦。所以防病重于治病。我们再来说一说癌症，癌症属于免疫系统的疾病，是免疫功能低下造成的，当自身免疫力，没有能力去抑制癌细胞的生长，细胞就会迅速蔓延扩散最后形成癌症，西医治疗癌症，无非就是手术放疗化疗，速度只能切除眼睛看得到的病灶。放疗化疗，能杀死眼睛看