舞蹈教学计划胡艺璇

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1、课程名称：中国民间舞（蒙古族民间舞、江西民间舞）主讲教师：教授班级：教学时数：每周4节教学目的：蒙古族舞蹈1、通过手、臂、肩、脚、腰、步等一系列的练习，掌握肩部松弛自如、灵巧活泼、具有力度、韧性和弹性，提高肩部的支配和表现能力。2、掌握以呼吸带动趟拖的起伏，以膝部屈伸控制身体和步法的平稳。3、具备表现蒙族舞的特殊能力，掌握脚下的灵活敏捷，膝部的屈伸控制，肩部的松弛自如，肩与膀的柔韧优美等风格特点。4、运用新学动作、体态、动态表现蒙族人粗犷彪捍、勇猛豪迈、稳重端庄的品格特点。江西民舞1、了解江西民间舞的文化渊源，把握江西民间舞的形态特征和动律特点。2、学习“采

2、篮灯”、“矮子步”和“单袖筒”、“扇子花”的风格，掌握律中有舞、舞中伴情、情舞结合、律韵生辉的动律3、深入探究民间舞原始素材，学习并掌握选择、提炼、剖析分解，规范升华教材和编创的各类方法。 教学手段：1、遵循师范教育的教学特点，运用示范、讲解和启发式教学相结合的科学教学方法，通过系统的、规范的、有代表性以及科学性的教学内容，使学生广泛掌握民间舞蹈文化及民间舞蹈变化多端的节奏、丰富多彩的动律和各俱特色的风格。2、研究民间舞蹈文化，从民族舞蹈文化传承的角度，探究民间舞传承机制向现代化转型的教学方法，从文化意蕴中寻找民舞动律。3、拓展课堂空间容量，发展学生创新思维

3、。在文化风格的格调中，以“心动”调动“身动”，以“文化”促进“风格”，积极有效地调动学习民间舞的主动性和创造性，传承发展中国民间舞。4、对民间舞动态进行较为系统的学术性剖析，分析体态、节奏、动律、动态、力感及基本动作、动作短句、动作组合的编排规律。5、利用多媒体现代化教学工具，获取民间文化和新的知识。6、实施学生即兴创作的教学方法，使中国民舞教学从传统的单纯接受方式，逐渐向现代化创新意识的学习方法迈进。从文化遗产中激活舞蹈形象，从音乐情感中设计舞蹈形象，从节奏对比中深化舞蹈形象，从风格动律中启发舞蹈形象，从生活动态中提炼舞蹈形象，从情感教学中感悟舞蹈形象。7

4、、大胆改革、博采广纳，通过网络和文化的交流，吸取世界各国、各地区的现代文明。使传统与现代相互激发，推动舞蹈教育的改革和发展。 教学重点：蒙古族民间舞1、掌握蒙族舞蹈上身略后倾、颈部稍后枕、典型的造型动作、呼吸带动趟拖的起伏动律体态特点。2、强调提胯、拔背，掌握以膝部屈伸控制上身和步法的平稳，上身随步的重心移动变化的规律。江西民间舞　　把握采茶，双膝弯曲、身体前倾、挑腰拔背的体态及重出弱收、动势平稳的节奏规律。　　----练习中不仅强调蒙族舞和江西民舞的形态和动律特点。还要强调体现民族性格的审美心理，捕捉其内心因素，做到形神兼备。 教学难点：蒙古族舞蹈1、以肩

5、为主要训练部位，上身、手臂等动势随肩而动，掌握柔、硬、耸、弹、甩、抖的动势和动作的力度、美感。掌握柔臂由背—肩—臂—腕—掌—指的连贯波浪而形成韧性延伸感，使之达到柔中有刚、刚柔结合、连绵不断的美学特征。2、掌握各类马步的不同风格特点。江西民间舞1、通过稳、柔、韧、脆、艮的江西民舞美学动律形式的学习，体现俊、巧、俏、帅、美的精神气质。 阶段训练任务：基础训练阶段任务：1、了解蒙族舞和江西民间舞的文化渊源。2、以肩训练为主，解决肩部肌肉的自然控制，使之既具有力度又松弛自如。提高肩部的支配与表现能力。3、学习赣南采茶“矮子步”和“茶篮灯”的基本动律。4、培养以情带

6、动，风格味浓的表现能力。教学内容：体态动作开法训练1、体态动作的单一训练2、基本动作开法及各动作发展变化的训练3、短句训练4、组合训练包括：胸背组合、圆韵组合、柔臂组合、肩腕组合、采茶组合、采篮灯组合综合训练阶段任务：1、巩固圆肩、硬肩、柔肩、耸肩等各类不同肩动作的动律特点。2、提高体现江西民舞屈膝与肩部划圆的动律特点。3、继续学习蒙族舞步组合和江西民舞茶蓝灯组合，掌握其风格动律。综合训练组合1、表演组合2、技巧性组合3、茶蓝灯组合Ⅱ4、马步组合 中国民间舞教学计划08年9月——09年1月课程名称：中国民间舞（东北秧歌、江西民舞）主讲教师：教授班级教学时数：

7、每周四课时教学目的：东北秧歌1、通过“稳相、鼓相、走相及手巾花”的练习，了解东北秧歌舞蹈文化的意韵和动态特征。2、引导学生从自然形态训练变为适应秧歌动作风格特色需要的协调形态。3、在东北秧歌元素学习中，训练自下而上连锁反映的协调感，掌握秧歌的悄劲、美劲、泼辣劲，提高学生的表现能力和表演能力。江西傩舞1、了解江西民舞及文化渊源，动态倾向，把握江西民舞的形态特征和动律特点。2、掌握傩舞“晃、推、甩、抖、移、倾、点、蹭”等动力元素的发力与动态。3、以情感为向导，调节动态中的气息、节奏，体现“反增劲”的甩肩倾倒和“反增劲”的晃动。　　运用教学的动作、动态表达内心情感

8、，表现舞蹈情节。深入挖掘民间舞素材，学习并掌握选择、