青少年自我保护知识讲座

《青少年自我保护知识讲座》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、★精品文档★青少年自我保护知识讲座×青少年自我保护知识讲座×一、引言（一）人最宝贵的东西是生命，生命只有一次。理解方式：提问、演示。⒈提问：我们周围的事物，什么只有一次？⒉演示：撕一张纸的过程。告诉同学们生命有时比纸还脆弱。（二）大的灾难不是天灾人祸，而是人的无知。理解方式：提问、猜谜⒈提问：我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全？①犯罪②车祸③大火④地震⑤洪水⑥煤气中毒等等⒉猜谜：最大的灾难是什么？无知。二、自我保护常识（板书）（一）家庭生活安全（板书）、饮水莫过量，谨防把身伤（板书）2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作

2、–独家原创8/8★精品文档★小故事：年月，伦敦有一个岁的家庭主妇，不慎喝了一些暂存杯中的漂白剂。她立即打电话给医院。值班医生告诉她喝点水可以减弱毒性。她当下捧着一个塑料桶拼命地喝起来，竟喝过了头，终于不支倒地，稍后死亡。经验尸，验尸报告上写道：“她喝了好几升水，回到受不了时还要喝下去。”显然，这名妇女的死因并非是喝了一点漂白剂，而是饮水过量。科学解释：水是人体内不可缺少的重要物质，人体重的％是水，体内的一切物质的代谢活动，几乎都是在水的参与下完成的。比如说，食物消化需要水，营养需溶于水才能被细胞吸收，营养需溶于水才能随血循环运送，代

3、谢产物（如尿素）需溶于水才能被排出体外。可以说，没有水就没生命活动。因此，人每天都要喝一定量的水，才能维持体内水的平衡。为什么喝多了反而伤身呢？喝多了水，会增加血液循环特别是心脏的负担，也会增加肾脏的负担。更重要的是，一次饮入大量的水，会引起体内碱的失衡，进而使代谢失调。上述家庭主妇的死，可.　．严肃：垫上运动若嘻嘻哈哈，容易扭伤颈部，会伤害脊柱或大脑。．处理：一旦受伤，不要着急，乱搬乱揉会加重伤势。要请校医来处理伤口。伤情彻底养好再运动。口诀：（板书）2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创8/8★精品文档★操场

4、运动多快活挫伤之后难愈合科学锻炼有要求不伤筋骨受益多、面对小霸王，不卑又不亢（板书）校园是我们健康成长和努力学习的美好乐园。为什么校园里会发生暴力事件？这必定是有原因的。认真调查分析一下，有以下几种情况：有的学生在家里是重点保护对象；有的家长脾气暴躁，并经常在酗酒后打骂孩子；有的父母离异，从小失宠家庭温暖。另外，随着年龄的增长，有些孩子结成“团伙”，名为讲“义气”，实际专门欺负弱小或是他们看不顺眼的同学。由此可见，校园暴力多与某些学生的生活环境和所形成的不健康心理相联系，由于对家长、老师、同学不满，以盲目反抗情绪和攻击的态度对待别人

5、；也有的孩子从小缺乏与同龄人的正常交往，不会与人和睦相处，养成了随便打人骂人的坏习惯。常识：面对校园小霸王，你可以试试下列方法：．尽量不与小霸王们发生正面冲突，惹不起可以先躲开。．如果对方过于强大，可以先把钱物给他们，然后报告老师、家长。．在劫持者经常出没的地带，可以请警察出面干预。同学们上、下学时最好结伴一起走。口诀：（板书）2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创8/8★精品文档★校园暴力可以防方法掌握要适当求助师长来帮助结伴走路有保障（三）遇险与自救（板书）、脚葳怎么办，乱揉是蛮干（板书）小故事：初一（）班的

6、同学正在景山公园举行班会模拟军事活动。同学们满山遍野地跑，人人都要争当勇士。朱文彬发现树后有一“敌万密探”，想一把把他擒获，没想到，脚下石块一硌，只听“哎哟”一声，朱文彬跌坐在山路上——他的脚葳了。同学们立即从四面八方围过来，有的同学赶紧帮他脱下了鞋子、袜子，有的飞快跑到冷饮部，买来了冰镇的矿泉水，用冷水浸湿毛巾、拧干给他冷敷止痛，有的帮他擦去额头上的汗，安慰他不要着急。休息片刻之后，大个子同学背着他，周围有众多同学护卫着，下山去了医院。经医院诊断，他的踝骨没有骨折，只是韧带撕裂。大夫给他开了两周的免体育的假条。常识：如果脚崴了，可

7、以采取以下措施：．用冷水浸湿并拧干的毛巾冷敷，或是在塑料袋里放入砸的冰块放在伤处。要在受伤后分钟内进行，至少要冷敷钟分钟。．不可盲目扭动、按摩。．足踝扭伤不会很快痊愈，不可急于过早活动。口诀：（板书）2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创8/8★精品文档★足踝扭伤很常见肿胀疼痛行走难冷水冰块来止痛自行按摩是蛮干、游泳抽筋了，脚尖快上翘（板书）小故事：暑假里，晓莹与同学赵兰去游泳。到了游泳池，晓莹换上泳装，草草冲了下便跳进了泳池。赵兰则冲淋浴，做操，活动身体。等到晓莹游完米，她才下水。在游第个米时，晓莹感到不对劲了

8、，她的小腿越来越沉得，抽开筋了。最后小腿竟伸不能伸，屈不能屈，疼得她侧身抓住池壁，被赵兰扶上了岸。经医务室医生做了按摩，才恢复正常。常识：夏天游泳时，应记住以下几点：．天热时，先喝点冷饮，降低一下体温，汗落一下再下水。．下水前一定要充