婴儿运动能力的发展与训练

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1、婴儿运动能力的发展与训练贵州阳光育婴学校——杨莹0-3岁是人的运动能力的快速发育期--婴幼儿运动能力的发展是神经系统发育的一个重要标志。运动能力的健康发育是孩子的心理与智能良好发育的基础--人的运动能力发育又是和人的心理、智能的发育密切相关的。一.婴儿大运动发展的规律与训练一、头尾规律头部、躯干、脚抬头、翻身、坐、抓、站立、行走二、从泛化到集中无意识的不自主到自主、动作从不协调到协调、对外界反应从整体到逐渐分化。三、由粗到细大动作先发育，精细动作才随之发育。四、由远及近越接近躯干的部位动作的发育就越早。五、正反规律先发展

2、正面动作，再发展反面动作。六、由低级到高级从无意动作到有意动作。动作发展是从不随意到随意，从不准确到准确--初生儿对外界的动作反应是未分化的整体反应即全身性活动。开始时手眼不协调、全身用力、手不能准确抓到物品，逐渐可以摸到，再发展到手眼可协调、准确地抓到想要地东西。运动对婴儿生长发育的重要性一、运动是婴儿生存和发展的基本条件出生后具备维持生命的先天反射；通过运动与环境发生联系并逐渐适应环境。二、运动的正常发展是婴儿神经系统正常发育的重要标志运动在身体、神经和心理发展成熟基础上发展起来，可利用反射检查新生儿神经行为发育状况

3、。运动能力早于其它能力，婴儿早期的一切智能发展用动作表达。三、运动促进婴儿生长发育和心理发展1、对生长发育的影响促进骨骼肌肉发育、促进婴儿食欲、增强抗病能力和适应环境能力。2、对心理发展的作用对神经系统发展具有促进作用促进心理发展四、运动对婴儿身心障碍的康复具有重要作用婴儿出生前后受到影响造成身心障碍，可通过运动进行一定的康复。五、运动可增强婴儿体质，提高健康水平血液系统、消化功能、呼吸功能等身体系统的锻炼。影响婴幼儿动作技能发展的因素：一、发育的成熟是运动能力发展的基础双生子爬楼梯案例二、环境因素可促进婴儿运动能力发展

4、1、自然环境活动环境、气候变化、自然条件2、家庭环境育儿方式、父母教育态度、家庭物质条件三、营养是婴儿运动能力发展的基本保证热能、蛋白质、钙、铁、锌、镁、铜四、疾病的影响地中海贫血案例大动作大动作技能训练的基本内容：抬头、翻身、爬、坐、走、跑、跳、攀登、平衡、投搓等。1、概述：是一种随意运动。在大脑皮层支配和控制下，由全身大肌肉群、骨骼和关节体参加的运动。主要依赖头颈部肌肉群、腰部肌肉群及四肢肌肉群参与的平衡性运动。在婴儿出生后4个月左右开始出现。2、大运动的表现形式：（1）头颈部和躯干的控制运动。最早出现的自主运动。头

5、颈部控制运动、躯干控制运动（2）自主位移运动。最早的自主位移是爬行动作。爬行、行走（3）技巧性大运动。二.婴儿大运动训练时注意事项P120三.大动作训练的原则P189四.婴儿大运动的发展及训练方法0---3个月一、婴儿大运动发展的里程碑1个月：强直性颈反射姿态2个月：俯卧位时抬头45度3个月：俯卧位时抬头90度二、婴儿大运动发展的评价1、仰卧姿态强直性颈反射、对称姿态、对称期2、俯卧姿态新生儿：手臂和腿成弯曲的姿势俯卧，双上肢从肘部弯曲紧贴躯干，双手握拳，双下肢向两侧分开，从膝部处弯曲，臀部耸起，头转向一侧，脸贴在床面上

6、。体重落在面颊、胸部和腿部。1个月婴儿：用玩具逗引婴儿，会摇晃抬头，高度是2.5CM左右，头偏向一侧。2个月婴儿：抬头使下巴离开床面5－7.5CM，脸与床面大概呈45度。抬头时间有所增加。3个月婴儿：俯卧姿态稳当且能保持平衡。3、坐位姿势1个月婴儿被扶着坐起来，头耷拉在胸前，下颌几乎靠到胸部，背弯曲呈C型。2个月婴儿，抱坐胸前时，头可以摇晃着竖几下。3个月婴儿扶坐时，头能经常竖起，向前挺伸与躯干成一角度，有时头会向胸前摇晃摆动。4、站位姿态不会站立，但会出现踏步反射，只是踏步反射会于出生后56天左右消失。踏步反射是行走的

7、基础，体重高的宝宝踏步反射消失稍早一些。三、婴儿大运动发展的训练方法注意事项：（1）时间：婴儿出生后3－4周，每天1－2次，每次10分钟左右，喂奶后1小时进行。（2）场地：硬质平面进步。（3）要点：训练循序渐进，动作轻柔缓慢，配合简单语句或儿歌交流，在宝宝身体健康时训练。训练活动：1、伸展颈背2、下肢运动：俯卧，两腿分开，大人两手握住宝宝踝部尽量让腿伸直，让宝宝小腿轻轻上弯，两脚掌相互接触慢慢还原。3、上肢运动（仰卧）4、扩胸运动（仰卧）5、屈膝屈髋（仰卧）6、训练侧翻（仰卧，婴儿2个月以后）7、踏步走走第二节4－6个月

8、一、婴儿大运动发展的里程碑从卧位向坐位发展4个月：拉坐时头不后滞5个月：俯卧位时抬起胸6个月：用手撑着坐二、婴儿大运动发展的评价1、仰卧姿态4个月：双手抬起在胸前合拢，手指相互玩，抬腿能力增强。所以，该时期仰卧位是锻炼婴儿上臂和腿部运动很好的位置。拉坐、侧翻身是该月龄训练的重要方法。5个月：手臂可以上下左右活动，能把