演讲站姿方法及开场白技巧

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1、演讲站姿方法及开场白技巧　　看过哑剧表演的人都知道人类无声的动作具有巨大的包容性。德国表演大师吉布·佩森有一次谈演出体会时说：“我就靠我的动作、姿态向人们昭示我的内心世界，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀乐。”　　应聘者都会遇到演讲这一关。演讲时首先要注意自己的站姿，争取给人留下一种精神饱满、胸有成竹的好印象。　　著名演讲家曲啸曾在介绍演讲经验时说：“演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调的平衡的至美的感受，要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。”　　演讲者站姿规范如下：　　(1)

2、脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。　　(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。　　(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。　　(4)脚应绷直，稳定重心位置。　　演讲站姿有以下几种：　　(1)前进式：这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45度左右，脚跟距离在15厘米左右。这种姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变化不美观。另外，前进式能使手势动作灵活多变，由于上身可前可后，可左可右，还可转动，这样能保证手做出不同的姿势，

3、表达出不同的感情。　　(2)稍息式：一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约12厘米左右，两脚之间形成75度夹角。运用这种姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，因为它给人一种不严肃之感。　　(3)自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约20厘米为宜，太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘束。　　此外还有立正式、丁字式等。　　演讲的开场白技巧　　A开门见山B提问入题法C引用入题法D幽默入题法E悬念入题法F谈心入题法G赞扬入题法H套近乎入题法　　

4、举例如下，大家看看都用了哪些入题法：　　1、有这样一个问题常在我脑海里萦回：是什么力量使爱因斯坦名扬天下之后仍在攀登科学高峰呢?是什么力量使张海迪在死神缠绕之时仍锐意奋进呢?这大概是当代青年，特别是我们大学生讨论最多的问题之一，也是我今天演讲的题目。(B提问入题法)(云南大学王来柱《人生的支柱是什么》)　　2、同学们，有一首诗这样写道：“多少人爱你青春欢畅的时候，/爱慕你的美丽，也许假意或真心。/只有我爱你那朝圣者的灵魂，/爱你衰老时脸上痛苦的皱纹。”诗中倾诉的是深沉真挚的爱，正如别林斯基所说的：“爱是理解的别名。”知之愈深，才能爱之愈切，今天，带着这

5、种爱，我更讲一讲我们的祖国，讲一讲生我的这块土地。()(《生我是这块土地》)　　3、同学们，昨天我在科学家会议上讲了话，强迫一个不懂科学的人讲科学，今天又强迫我这个不懂唱戏的人来唱戏，这是个麻烦。()(陈毅《在全国话剧、歌剧、儿童剧创作座谈会上的讲话》)　　4、我主张将我们全党的学习方法和学习制度改造一下。()(毛泽东《改造我们的学习》)　　5、刚才，我会见了一个欧洲代表团，他们问我对一部分人先富起来的政策持什么看法。我对他们说，这个问题我已经不感兴趣了!因为，这已经成为现实了!他们接着问我，那你对什么问题感兴趣?我对他们说，我对一部分县富起来感兴趣，

6、我希望古陵县更快地在全国富起来，最好富成全国第一!()(电视剧《新星》中李向南的演讲词)　　6、在座的都是圣人涧小学的老师吧?见到大家格外亲切，因为我的母校就是圣人涧小学。()　　另外，还要注意写好题目，“好文题一半”。以简单凝练的语言告诉大家文章主要关乎的人或物或道理。　　三、演讲的手势：　　演讲者的手势和动作要像在绝大部分的谈话场合中的一样无意识，一定要自然地表现。随着演说的内容、听众的情绪、场上的气氛，在演讲者情感的支配下，自然而然“喷射”出来的。手势语言大致分四类，1、表达演讲者的情感，使其形象化、具体化的手势为感情手势。2、模形状物，给听众一

7、种具体、形象感觉的手势叫形象手势，也称图示式手势。3、指示具体对象的手势称为指示手势。4、表示抽象的意念的手势叫象征手势。　　四、音量的控制　　演讲时声音的大小是最能反映演讲者是否自信的一个因素。一个小若蚊虫、大家扯着耳朵都无法听清在哼唧些什么的声音，是绝不会与自信扯上关系的。当然也不用扯着嗓子说话，否则不仅容易失声，也会显得失态。让在场的每一个人能清楚舒服地听到你的声音就可以了，一些特别的句子或词语可以加重以作强调。　　五、语速的把握　　确定讲稿后，可根据内容以及自己的特性来确定语速。语速不仅有天生的因素，也可以通过后天的刻意训练来改变。一般来说，语

8、速不要太快--因为会给人一种紧张的感觉，也不要太慢--显得迟钝沉闷，没有激情。能找到自己说起来