当代大学生职业生涯规化与管理

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1、当代大学生职业生涯规化与管理第一章第一节二、生涯的含义如果单从字面上解释，“生”意为活着，“涯”意为边际，连起来则是“一生”的意思。学者们对于“生涯”有不同的解释，但基本上都包含了“一个人从事一项事业或活动的经历”的内容。美国生涯理论研究都舒伯（Super）认为：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了个人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的发展形态。这一定义为国际上大多数学者所接受。“生涯”是发展是以个人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才存在。根据舒伯的观点，生涯作为一个人终其一生所扮演角

2、色的整个过程，由三个层面构成：时间，即个人的年龄或生命的过程，又分为成长、试探、建立、维持、衰退等时期；经历，即每个人一生所扮演的各种不同角色；个人角色，即个人对其所扮演角色投入的程度。从舒折的定义我们可以看出，“生涯”具有以下几个特征：（1）终身性。生涯贯穿人的一生，是一个连续不断的发展过程。（2）独特性。世界上没有完全想同的两片叶子。生涯体现了一种精神追求，是个人依据其理想展开的独特生命过程。每个人都有只属于自己的那一段生涯历程，也许会和别人相似，但绝不会相同。（3）发展性。生涯是一个发展过程。人生的每个阶段

3、会有不同的追求，这些追求促进个体不断地成长。（4）综合性。生涯是多方位角色的发展过程，它以个体事业角色发展为主，还包含了学生、子女、父母等各个层面的各种角色。三、职业生涯的含义职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。它包括以下四个方面的含义：（1）职业生涯只是表示一个人一生中在各种职业岗位上所度过的整个经历。它是对此经历的一种客观叙述，没有成功、失败以及进步快慢的含义。（2）职业生涯包含一个人所有的工作、职业、职位的外在变更和对工作态度、体验的内在变更。内在变更是外在变更的

4、动因，外在变更是内在变更的结果。（3）职业生涯是一种历程，该历程可以是间断的，也可以是连续的。（4）职业生涯爱各方面因素的影响。如家庭的理解和支持、组织的需要和计划、社会环境的变化等。因此，在一定程度上，职业生涯是贯穿人一生职业历程的漫长过程。因此科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好职业生涯规划，对更好地从事自己的职业、实现人生目标具有非常重要的意义。四、职业生涯规划的含义职业生涯规划是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展

5、的阶段实施具体行动以达到目标的过程。个人的职业生涯设计主要体现个人在制定职业生涯计划、职业生涯发展和对实现这些目标的时间、步骤的合理安排，又可分为择业、就业。良好的职业生涯规划应包括以下特征：（1）可行性。这是从职业目标来说的，这个目标最好是“跳一跳，够得到”的。不用“跳”就得到，激发不起个人追求向上的内在动力；反之，怎么“跳”都够不到，则说明目标不切实际，有空想之嫌。职业目标的确定，应该建立在分析主客观实际的基础上，以免延识职业生涯发展良机。（2）时效性。所有复杂的事情都是由简单的事情组成的。职业生涯规划要有具

6、体可行的步骤和完成各个步骤的时间，这样实施起来就不至于盲目，也有利于事后检查计划的实施情况和效果。（3）适应性。事物是不断发展的，一年前制定的职业发展计划，一年后可能会因各种可变因素而发生变化。其中有些计划，需要我们克服困难，坚持到底；但有些计划，则因脱离实际亟须调整。所以，职业生涯规划要与时俱进，注意及时调整，以增强其适应性。（4）持续性。职业生涯规划是贯穿整个职业生涯各个不同发展阶段的。因此必须具有连贯性和持续性。第二节职业生涯规划的意义和原则一、职业生涯规划的意义如何看待职业生涯规划，决定着你能否有效缓解职

7、业压力，从而不断成长，并持续获得成功。实际上，一个人职业生涯的过程就像是画圆，我们的一生就是在画这个职业生涯之“圆”，直到退休。我们知道，画一个标准的圆必须同时具备两个条件，一个是圆心，另一个是半径，只有这两个条件同时具备，画圆才成为可能。职业生涯的设计也是如此，先是确立职业目标，在此基础上不断提升能力和技能水平，使职业生涯得到持续发展。也就是说，我们的职业生涯就是一个确立“圆心”（职业目标）和“半径”（知识、经验、技能）的过程。职业生涯规划的第一步是确立自己的职业目标。“圆心”与“半径”相比，“圆心”显得更为重

8、要。因为无论你的“半径”有多长，如果没有“圆心”这个支点，那你是永远无法画一个成功的圆。如果“圆心”不固定，经常忽左忽右，摇摆不定，那么必然导致你事的圆不规则，必然出现很多的重合和交叉。具体到职业生涯的设计上，典型的表现就是频繁的跳槽、频繁的更换工作，而各种工作之间由于缺乏紧密联系，使职业生涯始终在低层次徘徊。在职业目标一定的基础上，规划职业生涯所要做的另外一个工作，就是