家长如何培养孩子良好的注意力

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1、家长如何培养孩子良好的注意力？法国生物学家乔治·居维叶说过：“天才，首先是注意力。”孩子若没有足够的注意力，会影响学习的品质和效果；相反的，对任何事若能专心、投入的学习，不仅学习品质佳，相对地，学习成果也会高人一等。由此可见注意力对于孩子成长的重要性。　　如果孩子很容易被周遭的刺激所吸引，或者很容易为身旁的事情分心；如果做为爸爸妈妈你常说：“他一天到晚漫不经心！”这表明你的孩子缺乏足够的注意力。这也许很让你伤脑筋，但是并非不可补救哦！　　一、什么是注意力？　　注意力是指一个孩子能将焦点或意志集中在某一件事物或游戏上，而不被外界刺激所干扰的能

2、力。每个孩子集中注意力的时间的长短不一，一般而言，会随着年龄、发展情况及个别差异而有所不同，年龄愈长，注意力持续的时间也会相对的增加。此外，孩子本身的个性特质、学习环境的安排及对学习内容的兴趣，也是影响注意力的主要因素。　　二、小BABY的注意力特点　　0-3岁宝宝对事物的注意是不随意的、被动的，是由刺激物本身的特点所引起的，缺乏目的性。概括起来有4个特点：　　1.注意的目的性　0-3岁的宝宝还不能进行有组织有目的的注意，很容易受到无关事物的干扰，致使原来的任务不能完成。比方说，宝宝很可能一会儿玩这个玩具，一会儿又要另一个，将玩具扔得满地都

3、是。　　2.注意的稳定性　0-3岁的宝宝持续注意的时间很短，很容易转移注意的对象。研究显示，宝宝年龄越小，注意力集中的时间越短：一般2岁为6—7分钟，3岁为9分钟。　　3.注意的细致性　3岁以下的宝宝只注意表面的、明显的事物轮廓，不注意事物较隐蔽的、细微的特征，还不太注意两个事物之间的关系。比方说，让3岁的宝宝比较两个相似图形区别在哪里，他们就不大能说出来。　　4.注意的分配性　3岁以下的宝宝不可能同时注意很多的事物。如果妈妈指着大楼说：“宝宝，你看！”爸爸又几乎同时指着小鸟让宝宝看，那宝宝很可能什么也注意不到。　　三、宝宝缺乏注意力的原因

4、与对策　　宝宝对手上的玩具或从事的活动缺乏注意力，原因是多方面的。我们对于孩子，特别是3岁以前的孩子，不能过分苛求孩子保持很长时间的注意力，家长应先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心态，科学地、逐步地、有针对性地培养孩子的注意力。　　原因1.对活动本身缺乏兴趣。　　对策：尊重孩子，让孩子自己选择玩具。只有孩子自己选的，才是孩子喜欢的，孩子才有可能专心地去玩。对于一些宝宝初次尝试的游戏，父母也可以进行引导，比如拿出做好的手工“引诱”宝宝：“宝宝，看这个小包包多可爱，我们等会也做一个好吗？”　　原因2.学习的内容过深或过浅。　　对策：结合

5、孩子生长的敏感期提供适合孩子身心发展所需求的内容和学习方法。如，1岁的孩子我们可以让他玩“塞球”、“插葫芦娃”，培养手眼协调的能力。到了2岁，孩子能力强了，我们可以增加难度，让他穿珠子、钉钉子，同时给予孩子适度的引导。如果孩子自己选择了一样玩具(这表明他喜欢这件玩具)，但玩不了两下，就不玩了。这既可能是因为玩具太难了，孩子玩不了，也可能是因为太简单了，孩子觉得没新意。这时家长可以试着介入，引导孩子继续玩下去。玩具太难了，降低一下难度，力求让孩子“跳一跳能够得着”。玩具太简单，就变换一下玩法，让孩子重新喜欢上它。如，刚开始玩剪刀的时候，孩子不

6、会剪，尝试了几下就想放弃了，这时我们就该拿着纸条，让孩子剪，这样孩子从原来一手拿纸一手拿剪刀的双手配合到只需要拿剪刀剪，动作难度就降低了，孩子能剪了，就会越剪越好，自信心也越来越强。　　原因3.家庭环境的影响。如家里人口多、住房紧张、父母脾气急躁；家庭气氛压抑，父母整天争吵不休等。　　对策：为孩子提供一个安静的学习环境。在家时，不要在孩子面前争吵，说话时声音要轻一些，并尽量让孩子自己探索玩具的玩法。　　原因4.每次提供的玩具过多。　　对策：每次提供给孩子的玩具不宜过多，两三样即可。　　原因5.健康状况不佳。　　对策：在孩子身体不适，如困倦、

7、生病的时候，不要让孩子玩得太久，注意多休息。　　四、游戏训练　　为了培养孩子的注意力，家长可以通过和宝宝做游戏的方式来进行训练。下面推荐一些适合不同月龄孩子的此类游戏。　　适合年龄：0-1岁　　刚出生的婴儿还谈不上存在注意。满2个月的婴儿可以集中注意，但时间很短暂，注意的内容主要是人脸或色彩鲜艳发亮、有响声的物体。4个月的婴儿视线开始灵活，能从一个物体转移到另外一个物体上。经过持续发展，到1周岁，婴儿能集中注意力2—3分钟，可以找到物体。这个阶段的注意力训练，应尽量延长婴儿集中注意力的时间。　　游戏1：移动的洋娃娃　　游戏方法：准备一个服饰

8、鲜艳、脸部凹凸明显、形象逼真的洋娃娃作为游戏用具。将宝宝仰放在床上，妈妈一只手拿着洋娃娃轻缓移动，洋娃娃距离婴儿脸部约60—70cm。移动时，向左或向右水平方向移动；移动幅度要小