中考考前动员发言稿.doc

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1、中考考前动员发言稿　　导语：中考，即“中招考试”，全称为“初中学业考试和高中阶段学校招生考试”。中考，即普通初中学业水平考试，是建立在义务教育基础上的选拔;中考要考虑初中学生升入高中后继续学习的潜在能力，但高中教育还是基础教育的范畴。 亲爱的同学们： 　　大家好。十年磨一剑，今朝试锋芒。一考定终身，分数就是硬道理，中考争夺战马上就要打响了，今天，我们再一次集中在这里，为的是从后天就要进行的中考作充分准备，很有必要杏对大家进行一些指导。 　显　有一位教授说了一句话焦：“中考，四分考实力，拯六分考心理。”就是说一鲁个人心理调节成功与否，瀑将会极大的影响到他的中

2、冲考成绩。所以希望今天的灾考前指导能有助于大家的屹应考心理水平及临场应变卸能力的提高，能最终有助庸于大家提高信心，取得优尧异成绩。 　　中考在即，泼如何缓解自己焦躁的心理丰?考前应做好哪几件事?岳考试期间应该注意哪些事姓项? 　　一、首先考前注鞋意心理调节。做到十六个隆字：强化信心、优化情绪确、进入状态、充分发挥。楞 　　1、合理安排时间，咽将重点的内容进行重点复捞习。如近段时间考、练过隅的综合试卷。 　　2、调汐整心理状态。许多同学在铲这个时候，会出现焦虑不尚安、担心考不好等心理负重担过重现象。如何调整好怔考前的心理状态呢?一是晓要增加自信心。不要总是叠想

3、着考不好，因为越是担搀心考不好，造成心理紧张腻就越是考不好。此时要相基信自己，尽力就好，至于笆考试结果则不必再去多想仑。要以平常心对待，不要姻对自己太苛求。总之，考定前要有一个乐观、自信、崭平和的心态。 　　3、调诗整睡眠，保证充分休息。艾从现在开始就不要再"开躯夜车"了，保持精力充沛雀。但严禁看电视和呼呼大栅睡等不良习惯，更不允许墟上网玩游戏。 　　二、要工具备信心专心细心恒心—揖—这是中考成功的保证。极 　　同学们，竞赛的胜负淤不仅是技术水平的较量，窝而且是心理素质的较量，还心理素质的好坏，直接影建响竞技水平的发挥。考试硒也是如此，要在考试中保粳持最佳的

4、心理状态，要具柬备“四心”： 　　信心：薄有它不一定能赢，没它一萄定会输。信心是成功的精伯神支柱，有信心的人有以门下表现： 　　要充满自信霍，做到战略上藐视困难，珊战术上重视困难。胸有成撑竹，从容不迫。信心在考贞场中的表现，是遇到难题噪，镇静自若，沉着应考。帜尽管中考的试题一般地讲煤不会太难，但是万一碰到冒难题，一下子做不出来了圈怎么办?这时候，既要自淋信又要冷静面对，一道题帛往往有几道小题组成，其恃中一个小题不会做，不等隆于别的小题也不会做。因访此，我们一定要耐心看完庞整道题目，咬紧牙关，把岔会做的部分做出来，做到静每分必争。感觉自己暂时谊一下子无法解答的

5、题目一败定要学会先放手，把其它荡能做出的题目先解答，如鉴果有时间，再解决难题。瞎 　　专心：头脑清醒、精痕力集中的前提。有的同学幸考前存在私心杂念，有畏神惧心理，这是可以理解的苇。但一上考场，则必须排帆除一切干扰，专心致志、厌净化精神。只有专心致志黄才能保持头脑清醒，才能硬感知深刻、积极思维，才膘能处于最佳心理和生理状择态。 　　细心：克服粗心槽，必须细心。别因一两分乔名落孙山。 　　第一、考鹊前准备要细心。要做好充腆分的思想和物质准备。考贿前考后要检查准考证、钢淫笔及其它文具是否带齐，雹政史开卷课本及资料等，孔做到有备无患。 　　第二蟹、考试时做题要细心。

6、做梧题前先填考号、姓名，将曼试题浏览一遍，做到心中帆有数。做题时要先易后难林。每道题都要细心、认真咙地研究。要学会“会做求议全对，稳做中档题，一分诣不浪费。”切忌漏题，要尾注意试卷的正面和背面，碟不要漏掉背面的题。 　　定第三、要有时间观念，充氟分利用有效时间。不应迟胸到，不宜早退，要做到三职个环节：通览全卷，全面植解答，校对复查，这样就漓可以使自己不失掉该得的喻分数。 　　做到细心的口又诀：审题要仔细，题意要椒弄清，遇到拦路虎，不妨耐绕道行;细中求速度，快嚎中不忘稳;检查要认真。侗 　　恒心：出师不利也要谣坚持到最后一秒。参加考龟试，不可能一帆风顺。有炳的

7、人可能出师不利，首战筹受挫，第一道题就不会做厚或第一科就考得不够理想延，有的人可能中途受阻。衅面对这种情况，容易产生东消极情绪，而消极情绪对直以后各科的考试极为不利山。它会分散注意力、影响诽记忆、遏制思维、降低效痒率。这就需要冷静下来，葬认真总结失败的原因，尽守快把注意力转移到下一门煮考试中，不必再对前者耿蝎耿于怀。要提得起，放得苑下。考试期间做到三不：剃不同别人对答案，不讨论寻不会做的题，不找老师解糊题。决不能一失败就灰心缸丧气，要有恒心，要有锲馋而不舍的精神，不管前面嗽的学科考得如何，都坚持斩考到最后一科，最后一秒楚。 三、注意几个细节： 　淑　1、利用

8、好发完试卷，梧答卷铃还未打响的几分钟凶。如填好姓名、