时代光华、如何通过认知论管理自我情绪、如何通过认知论管理自我情绪

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1、学习课程：如何通过认知论管理自我情绪单选题1.情绪管理包含许多重要的理论，其中最基础的理论是：  回答：正确1.A 对错程度论2.B 认知论3.C 攀比论4.D 风险放大论2.美国心理学家艾利斯认为，人的情绪不是由外部刺激直接形成的，而有一个过渡的过程，这个过程是：  回答：正确1.A 人们评价事物的方式2.B 人们所处的社会条件3.C 人的性格4.D 事件的发生过程3.同样面对失恋问题，有的人痛不欲生，有的人难过几天就释怀了。出现这种现象的主要原因是：  回答：正确1.A 性格不同2.B 人生经历不同3.C 意识和潜意识层面对爱情的看法不同4.D 偏执程度不同4.下列四种

2、意识形态中，最难进行调整的是：  回答：正确1.A 行善意识2.B 为恶意识3.C 社会意识4.D 潜意识5.对错程度论是认知论的衍生理论，其核心要点是：  回答：正确1.A 小事无对错2.B 对错观念是与时俱进的3.C 要想生活幸福，就要降低自己的对错观念1.D 世上没有真正的对错可言6.哲学家往往比家庭主妇烦恼更少，主要原因是：  回答：正确1.A 家庭主妇比较忙碌2.B 家庭主妇负担过重3.C 哲学家的视角更大4.D 哲学家喜欢独立思考7.在特定情况下，金钱的多少跟幸福指数成正比。这种情况是：  回答：正确1.A 家财万贯2.B 穷困潦倒3.C 有固定工作4.D 步入

3、晚年8.风险放大论认为，大多数人在遇到未来情况不明的事情时，都喜欢做（)联想。  回答：正确1.A 正面1.B 负面2.C 相关3.D 跳跃9.能够有效从潜意识层面调整自我行为的方法是：  回答：正确1.A 默念2.B 书写3.C 贴纸条4.D 皈依宗教10.人们对他人评价的重视程度与幸福指数呈现的关系是：  回答：正确1.A 正相关2.B 负相关3.C 抛物线4.D 无关11.攀比论认为，攀比的显著特点是：  回答：正确1.A 单因素或少因素比较2.B 一旦开始就无法停止3.C 自己无法察觉4.D 受到他人潜移默化的影响判断题12.公平是很主观的东西，没有脱离人的主观存在

4、的客观公平，也根本不存在人人认可的公平。此种说法：  回答：正确1.A 正确2.B 错误13.每个人都应该提高自己的思维弹性、提升自己的对错观，才能使得自己的生活更加幸福。此种说法：  回答：正确1.A 正确2.B 错误14.攀比会影响人的情绪和生活质量，因此应该坚决杜绝。此种说法：  回答：正确1.A 正确2.B 错误15.对于干部而言，“批评多”是受重用的特征，因此受到的批评越多越好。此种说法：  回答：正确1.A 正确2.B 错误学习课程：外贸营销实战教程单选题1.进入生存阶段的外贸企业的工作重点是：  回答：正确1.A 找到客户2.B 获取订单3.C 海外做自己的品

5、牌4.D 做自己的渠道和终端2.人才成长跟单期的特点是：  回答：正确1.A 业务员要通过开拓业务、发展客户来证明自我2.B 是通过一定的工作使自己被别人认可的阶段3.C 工作重点是保持与业务对象的沟通，保持订单的稳定，同时再发展新的订单4.D 已经建立了成熟的跟单反馈机制，与客户有着良好的沟通3.外贸营销跟国内营销最大的不同之处是：  回答：正确1.A 文化、宗教、习俗不同2.B 政治、经济、法律不同3.C 专业性不是很强4.D 专业性很强4.进入成熟阶段，外贸营销岗位的普通业务员要能做的不包括：  回答：正确1.A 做自己的客户2.B 做自己的品牌3.C 做自己的渠道4

6、.D 做自己的终端5.下面不属于情报式决策的弊端的是：  回答：正确1.A 费时2.B 专业性不强3.C 费力4.D 费钱6.国际市场情报分析中最主要的是：  回答：正确1.A 微观情报收集2.B 宏观情报收集3.C 情报收集方法4.D 情报收集的时间7.展开对客户的评估，主要是展开对：  回答：正确1.A 客户体系和信用的评估2.B 客户实力和体系的评估3.C 客户规模和体系的评估1.D 客户实力和信用的评估8.拼命干、尽情玩文化的特点是：  回答：正确1.A 高风险，反馈慢，仔细权衡2.B 低风险，反馈快，服务周到3.C 低风险，反馈慢，注意过程和细节4.D 周密策划、

7、深思熟虑、有远大志向9.追踪现阶段不需要的客户可以借鉴的技巧，不包括：  回答：正确1.A 第一招出手就要判断他是不是还在跟其他客户下订单，是否确实属于不需要2.B 第二招一定要告诉对方好处，说明自己准备做出怎样的让步，给出什么条件3.C 第三招找跟它实力相匹配的竞争对手，同他的竞争对手展开一些合作，把相当的信息透露给对方4.D 第四招永久放弃该客户，将其作为非潜力客户不予理睬10.在贸易活动中，联合国给每一种商品的代码是：  回答：正确1.A 海关商品标准1.B 海关商品计量2.C 海关商品编码3.D 海关商品认