健美操运动拉丁学时计划

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1、2008-2009年度第一学期健美操运动教学计划学年：高三学年教师：张银环健美操单项教学计划模块目标1、掌握恰恰初级套路组合动作2、发展学生的协调性和节奏感，提高心肺功能。3、增强自信心、培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力。教学内容恰恰初级套路组合动作课次主教材辅助教材教法与学法1恰恰基本步伐简易健身练习讲解示范、集体练习2恰恰基本步伐简易健身练习讲解示范、集体练习3初级恰恰套路组合简易健身练习讲解示范、分组练习4初级恰恰套路组合简易健身练习讲解示范、分组练习5初级恰恰套路组合简易健身练习讲解示范、

2、分组练习6初级恰恰套路组合简易健身练习讲解示范、分组练习7初级恰恰套路组合简易健身练习讲解示范、分组练习8考评健美操运动学时计划9月18日高三学年阶段：水平五健美操模块第1次课学习目标：1、复习恰恰基本步伐2、发展学生的协调性和节奏感，提高心肺功能。3、增强自信心、培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力。学习内容：复习恰恰基本步伐场地与器材：体育馆、录音机一台重点：前后锁步的掌握难点：身体细节的控制与运用结构顺序内容安排学生活动教师指导教与学的要求身心准备课堂教学常规1、成四列横队集合，清点人数2、师生

3、问好3、体委报告人数4、听教师本课内容安排1、师生问好2、宣布本节课内容及要求3、调整学生的身心状态4、安排见习生1、集合整队快、静、齐2、精神饱满身心激活游戏1、认真听游戏方法、规则、要求。2、按规则一起做游戏。1、讲解游戏名称、方法、规则、要求。2、参与学生游戏。1、教师讲解精炼、准确。2、学生游戏遵守规则。活动关节、拉伸韧带学生跟随老师活动带领学生活动并利用口令提示动作师生充分活动关节、拉伸韧带身心发展复习恰恰基本步伐1、律动练习2、横并步3、前后锁步教学模式：教师示范讲解——学生自主、合作学习1、观

4、摩教师的示范动作。2、跟随教师进行模仿性练习。3、自主练习。4、分组练习。5、先听教师口令，再配合音乐，集体练习。1、示范、讲解。2、带领学生练习，口令提示。3、巡回指导学生练习。4、针对学生练习中出现的问题集中纠正，并指导学生进行强化练习。1、教师应采用多种练习方式来激发学生学习的兴趣。2、学生能较连贯的完成新学习的动作，且动作较协调、规范、有节奏感。身心发展简易健身练习仰卧举腿仰卧起坐跟随教师进行模仿性练习示范、讲解。带领学生练习动作规范到位身心调节1、拉伸与放松2、学生自评3、教师小结4、布置作业5、

5、师生再见1、跟随教师一起放松。2、自由发言。3、认真听讲。1、带领学生做放松操。2、认真听学生发言。3、总结本次课。4、布置作业。1、师生身心放松，疲劳得到缓解。2、师生应以真实、客观、公正的态度对教与学的情况进行评价。课后小结健美操运动学时计划9月25日高三学年阶段：水平五健美操模块第2次课学习目标：1、继续复习恰恰基本步伐，学习初级恰恰套路组合。2、发展学生的协调性和节奏感，提高心肺功能。3、增强自信心、培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力。学习内容：学习初级恰恰套路组合。场地与器材：体育馆、录音

6、机一台重点：恰恰套路组合动作的衔接难点：基本步伐的合理运用结构顺序内容安排学生活动教师指导教与学的要求身心准备课堂教学常规1、成四列横队集合，清点人数2、师生问好3、体委报告人数4、听教师本课内容安排1、师生问好2、宣布本节课内容及要求3、调整学生的身心状态4、安排见习生1、集合整队快、静、齐2、精神饱满身心激活游戏1、认真听游戏方法、规则、要求。2、按规则一起做游戏。1、讲解游戏名称、方法、规则、要求。2、参与学生游戏。1、教师讲解精炼、准确。2、学生游戏遵守规则。活动关节、拉伸韧带学生跟随老师活动带领学

7、生活动并利用口令提示动作师生充分活动关节、拉伸韧带身心发展继续复习恰恰基本步伐1、律动练习2、横并步3、前后锁步教学模式：教师示范讲解——学生自主、合作学习1、观摩教师的示范动作。2、跟随教师进行模仿性练习。3、自主练习。4、分组练习。5、先听教师口令，再配合音乐，集体练习。1、示范、讲解。2、带领学生练习，口令提示。3、巡回指导学生练习。4、针对学生练习中出现的问题集中纠正，并指导学生进行强化练习。1、教师应采用多种练习方式来激发学生学习的兴趣。2、学生能较连贯的完成新学习的动作，且动作较协调、规范、有节

8、奏感。身心发展学习初级恰恰套路组合动作1、“开式位开始基本步”2、“前进后退锁步”1、观摩教师的示范动作。2、跟随教师进行模仿性练习。3、自主练习。4、分组练习。5、先听教师口令，再配合音乐，集体练习。1、示范、讲解。2、带领学生练习，口令提示。3、巡回指导学生练习。4、针对学生练习中出现的问题集中纠正，并指导学生进行强化练习。1、教师应采用多种练习方式来激发学生学习的兴趣。2、学生能较连贯的完成新学习的动作，且