豆浆机食谱-四季养生

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1、九阳豆浆机食谱燕麦豆浆功能五谷豆浆配料干黄豆1/2杯，燕麦1/2杯。制法1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好燕麦豆浆。益处：益肝和胃，适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅，以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。小麦豆浆功能五谷豆浆配料干黄豆1/2杯，干小麦仁1/2杯。制法1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做

2、好小麦豆浆。益处：消渴除热、益气宽中、养血安神。夏季花色豆浆食谱及功效绿桑百合饮功能全豆豆浆配料干黄豆50克，干绿豆30克，桑叶2克,百合干10克益处：绿豆和桑叶清热凉血、明目生津，百合润肺止咳、清心安神，配合黄豆滋阴润燥。绿茶消暑豆浆功能五谷豆浆配料干黄豆45克、干大米60克、绿茶8克制法黄豆预先泡好益处：绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津百合莲子饮（供在终端无法做绿桑百合饮时演示用）功能全豆豆浆配料干绿豆30克、百合干10克、干黄豆50克、莲子5颗制法绿豆、百合、黄豆、莲子预先泡好益处：健脾

3、益气、润肺止咳、清热利尿五色消暑饮功能五谷豆浆配料干绿豆30克、干红小豆30克、干黄豆30克、燕麦片10克、黑米10克制法绿豆、红小豆和黄豆预先泡好益处：清热生津、解暑利尿百合莲子绿豆浆功能五谷豆浆配料干黄豆1/2杯，百合1/3杯，莲子10枚。制法1.将干绿豆预先浸泡好，百合和莲子用热水浸泡至发软。2.将百合、莲子和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好百合莲子豆浆。益处：健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。小米豆浆功能五谷豆浆配料干黄豆1/

4、2杯，干小米1/3杯。制法1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好小米豆浆。益处：健脾和胃、补虚。玉米小米豆浆功能五谷豆浆配料干黄豆1/2杯，干玉米喳1/5杯，干小米1/5杯。制法1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好玉米小米豆浆。益处：健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者甚佳。大米小米豆浆功能五谷豆浆配料

5、干黄豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯。制法1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米小米豆浆。益处：补中益气、止烦渴，去中焦火，补虚。红豆小米豆浆功能五谷豆浆配料干黄豆1/2杯，小米1/2杯，红小豆1/3杯。制法1.将干黄豆和红小豆预先浸泡好。2.将小米和泡好的黄豆、红小豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好红豆小米豆浆。益处：消渴除热、清热利湿。五

6、色消暑豆浆功能五谷豆浆配料1.干黄豆1/3杯，干绿豆1/5杯，干黑豆1/5杯，薏米1/5杯，小米1/5杯。制法1.将干黄豆、干绿豆、干黑豆预先浸泡好。2.将薏米、小米和泡好的黄豆、绿豆、黑豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好五色消暑豆浆。益处：清热生津解暑。绿豆豆浆功能绿豆豆浆配料干绿豆1/2杯。制法1.将干绿豆预先浸泡好。2.将泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。益处：清热解暑、利水消肿、

7、明目降压。小米绿豆浆功能绿豆豆浆配料干绿豆1/3杯，干小米1/3杯，葡萄干20粒左右。制法1.将干绿豆预先浸泡好。2.将干小米、葡萄干和泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。益处：健脾胃、清虚热、解毒。高粱豆浆功能五谷豆浆配料干黄豆1/2杯，干高粱米1/2杯。制法1.将黄豆、高粱米预先浸泡好。2.将泡好的黄豆、高粱米洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱豆浆。益处：益脾温中。高粱小米豆浆功能五

8、谷豆浆配料1.干黄豆1/2杯，干高粱米1/5杯，干小米1/5杯。制法1.将干黄豆和干高粱米预先浸泡好。2.将干小米和泡好的黄豆、高粱洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱小米豆浆。益处：健脾止泻。清凉消暑豆浆功能五谷豆浆配料干绿豆1/3杯，干黄豆、干大米各1/5杯。制法1.将干绿豆、干黄豆预先浸泡好。2.将干大米和泡好的绿豆、黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好清凉消暑豆浆。益处：清热生津、解暑利尿。秋季花