五年级第一学期体育教学计划

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1、五年级第一学期体育教学计划周次课次队列及体操队形准备活动教材内容一1始业课：身体姿态与健康2裂队走、合队走徒手操1、快速跑：学会蹲距式起跑2、小排球：准备姿势与移动3裂队走、合队走徒手操1、快速跑：加速跑2、小排球：正面下手发球二4裂队走、合队走徒手操1、快速跑：加速跑2、小排球：正面下手发球5裂队走、合队走徒手操1、快速跑：途中跑2、队列游戏：快找同伴6裂队走、合队走徒手操1、快速跑：途中跑2、小排球：正面下手双手垫球三7裂队走、合队走徒手操1、50米全程跑2、小排球：正面下手双手垫球8按报的数疏散和集合徒手操1、单手推实心球2、奔跑游戏：智取9按报的数

2、疏散和集合徒手操1、单手推实心球2、奔跑游戏：智取四10分队走、并队走基本部位操1、双手前抛实心球2、奔跑游戏：捅马蜂窝11分队走、并队走基本部位操1、双手前抛实心球2、奔跑游戏：捅马蜂窝12分队走、并队走基本部位操1、双手后抛实心球2、足球运球接力五13分队走、并队走基本部位操1、双手后抛实心球2、足球运球接力14分队走、并队走基本部位操1、跨越式跳高2、小排球：正面下手双手垫球15分队走、并队走基本部位操1、跨越式跳高2、游戏：十字接力六16分队走、并队走基本部位操1、跨越式跳高2、游戏：十字接力17向后转走基本部位操1、跨越式跳高2、游戏：两垒球18

3、向后转走基本部位操1、跨越式跳高考核2、游戏：互射五年级第一学期体育教学计划周次课次队列及体操队形准备活动教材内容七19向后转走拍手操1、支撑跳跃：跳上成蹲撑向前屈腿跳下2、游戏：打擂20向后转走拍手操1、支撑跳跃：跳上成蹲撑向前挺身跳下2、游戏：截获空中球21向后转走拍手操1、支撑跳跃：跳上成蹲撑向前挺身跳下2、游戏：截获空中球八22错肩行进拍手操1、踢毽子2、跳长绳23错肩行进拍手操1、肩肘倒立2、奔跑游戏：智取24错肩行进拍手操1、肩肘倒立2、奔跑游戏：智取九25按报的数疏散和集合拍手操1、肩肘倒立2、复习广播体操希望风帆26按报的数疏散和集合拍手操

4、1、肩肘倒立考核2、复习广播体操希望风帆27按报的数疏散和集合拍手操1、上步投掷垒球2、复习广播体操希望风帆十28按报的数疏散和集合模仿操1、学习侧向上三步投掷垒球2、游戏：春播秋收29按报的数疏散和集合模仿操1、学习全程助跑投掷2、跳短绳30按报的数疏散和集合模仿操1、全程助跑投掷2、游戏：净化城市十一31按报的数疏散和集合模仿操1、助跑投掷垒球（考核与评定）2、跳长绳32原地踏步—立定模仿操1、短绳：编花跳2、足球运球接力33原地踏步—立定模仿操1、短绳：编花跳2、足球运球接力十二34向左（右）转模仿操1、短绳：短绳1’记数跳2、足球运球接力35报数模

5、仿操1、短绳：连续并脚跳2、投掷游戏：互射36报数模仿操1、短绳：连续并脚跳2、投掷游戏：互射五年级第一学期体育教学计划周次课次队列及体操队形准备活动教材内容十三37按报的数疏散和集合基本部位操1、武术基本功串联：2、游戏：听指挥38按报的数疏散和集合基本部位操1、武术基本功串联：2、游戏：运球接力39按报的数疏散和集合基本部位操1、武术基本功串联：2、游戏：运球接力十四40按报的数疏散和集合基本部位操1、武术基本功串联：2、游戏：钓鱼钩41按报的数疏散和集合基本部位操1、长绳：双8字跳长绳2、投掷游戏：互射42按报的数疏散和集合基本部位操1、长绳：双8字

6、跳长绳2、投掷游戏：互射十五43跑步——便步基本部位操1、300米自然地形跑2、足球运球接力44跑步——便步基本部位操1、300米自然地形跑2、足球运球接力45跑步——便步基本部位操1、400米自然地形跑2、投掷游戏：击球出界十六46跑步——便步基本部位操1、500米自然地形跑2、投掷游戏：击球出界47跑步——便步基本部位操1、500米自然地形跑2、投掷游戏：击球出界48跑步——便步基本部位操1、600米自然地形跑2、投掷游戏：保卫宝塔单元教学计划教材名称50米快速跑总课次4课次教学目标1.进一步学习50米快速跑的动作方法，发展快速跑的能力及协调的身体素质

7、，培养跑的正确姿势，让学生能够比较轻松自然的进行跑的练习2.培养学生坚忍不拔、刻苦锻炼、互相帮助的优良品质；3.最后通过考核检查学生对50米跑的动作的学习情况。重点基础知识站立式起跑，起跑后迅速加快速度，后蹬要充分有力，大腿前摆积极，大、小腿折叠自然，用两前脚掌着地重点难点重点：途中跑步幅大，步频快难点：跑的轻松自然课次教学目标组织、教法、学法与要求一1.培养学生积极参加体育活动的行为和意识，逐步养成认真上体育课的良好习惯。2.初步学习50米快速跑的方法，培养跑的正确姿势，发展学生柔韧、灵敏的身体素质和快速跑的能力及勇往直前的意志品质。组织：集体与分组练习

8、相结合教法：讲解示范，分组练习，巡回指导，提示纠正动作，教师评价学