健脾丸和承气汤伤寒慢慢教增补

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1、出处：http://liciachou.blogspot.jp；下面一节在大陆的网络流传文字没有。以下Copy一下讀書會同學仔做的"脾胃補藥篇"筆記，含補脾胃次序，之後我會逐篇翻翻，看看那一篇需要記一記（謝了！）。也許再要找些脾胃壞的人來試試。－－－（中基課track18）健脾丸如果你的脾胃很爛很爛，對補脾胃的藥都有一點抗拒，一點點吸收能力都沒有啦，補脾胃的藥都會讓你很上火，因為不吸收就會上火。這樣子我們把它改成健脾丸來用。有幾味藥用來化掉實物特別有用，比如說山楂這味藥，有分解蛋白質的酵素，所以用了山楂，各種肉類都很容易化解掉。那至於麥芽跟穀芽是甚麼東西？麥的芽跟稻

2、的芽，都是一坨澱粉在裡面，可是芽可以把澱粉分解成單醣，然後把它重新組合變成芽，所以麥芽或穀芽都可以把澱粉快速的分解掉。如果平常吃飯吃太飽，抓一把麥芽，煮點水喝下去，很快就散了；如果你吃肉吃太飽，抓一把山楂煮點水，喝下去，肉就散了。另外還有一種藥叫神麴，神麴就是發酵的穀子做成的東西，穀子發酵就變成別的東西，所以可以把實物消磨掉。如果你一吃肉就不舒服，加山楂；多吃一碗麵就不舒服，加麥芽；如果吃甚麼東西都消化不動，就加神麴。或者是你的脾胃很爛，吃了東西1，2個小時之後，嗝一口氣還是食物的味道，食物根本下不去，你可以加點枳實，枳實是下墮的藥，可以讓食物快點往下跑。所以一但加

3、了這些藥，這方子的補性都幾乎沒有了，因為消化都需要力氣的。做成健脾丸之後這方子就不太補了，可是它可以放你的脾胃去度假一兩個月。每一天你吃了健脾丸再吃飯，吃了飯再吃健脾丸，你的脾胃每天都懶懶的，它都幫你擺平，你的脾胃就可以得到一兩個月的休息的時間。如果你是暴飲暴食的那種人，那這休息這一兩個月還蠻寶貴的。你可以先吃健脾丸兩個月，然後再吃五味異功散，慢慢再吃四君子湯，然後再吃理中湯。一路吃過來，每二十天吃一罐，一個療程也不過120天，不會很久，三個月就會把脾胃調得不錯。承氣湯有同學上課的時候問我，健脾丸要吃到甚麼程度？就上個禮拜我跟同學喝酒的時候談到，我會覺得，就像有同學

4、的親戚，有人從小不吃蘋果不喝牛奶，那他的脈把起來十分的健康，也有人呢，從小吃蘋果又喝牛奶，可以他從小運動量很夠，他的脈把起來也是很健康。我沒有說又吃蘋果又喝牛奶一定會完蛋，但是會有很多不良的因素加在一起，所以有運動還是很好的，是不是？所說你脾胃功能很多的，吃完飯也要散散步呀，你們上班族吃完飯有去散步嗎？吃完飯你坐著脾胃會鈍鈍的。至於說健胃，有一點，就是說你吃飯不能吃太飽，每一頓都不能吃太飽，至於怎麼去拿捏這分寸呢？這需要大家用一種近乎靜坐練功的心情去關照你的脾胃，如果你真的有有意識的去吃，那你會覺得你的胃，吃到某個程度會非常舒服，那你就停在這個點，不要再吃了，然後，

5、通常你停在這個非常舒服的點，你一定會餓得特別快。消化這東西是很妙的，吃太少它消化起來不經濟，吃太多他消化不動，就是，有一個食量的點，你忽然覺得，吃到這裡非常舒服，然後你吃到這就停止的話，你會發現未到下一頓你就先餓了。有比你吃更少的更快餓的，有沒有這種經驗，然後，要細嚼慢一點，要挑食物，譬如說，前天，跟小助手他們吃Pizza，然後，吃Pizza吃到飽的結果，是下午，我看不到的人不知道，但小助教一直在睡覺，因為吃太飽消化不動，吃到疲倦，一直睡……我也掛他他掛了。你們有沒有發現吃粥很好？吃了之後，幾乎沒有花很大力氣去消化它，所以，大家挑很好消化的東西一點的，然後吃到剛剛好

6、的量，脾胃很快就會好起來，你會發現，連續幾天下來，你的排洩也會很好，然後精神也會變很好。可是，我們有些同學是家庭主婦型的，每天都得把剩菜吞掉，免得浪費，那你就比較沒可能有健康的胃。或者像我這種，養得差不多了，但如果有人找我吃pizza，然後我都說yes，那就壞了。所以你要持續把它控制好，才从較會有用呀……吃完就睡當然比較不好啦，吃完要動一動。有些人是肝乘脾的，因為他容易緊張，或怎麼樣，所以消化能力比較差。如果你的脈偏弦的，那比較是肝乘脾，如果你是，那你要做一種比較不雅的動作，做一種按摩身體兩側的動作，何等不雅呢？因為每個人都覺得你學猴子抓癢（按：眾笑，沒畫面看不到動

7、作），這真的很舒服呀，你們舉舉手，抓到真的有快感呀……但除非你公司的人都學這個抓癢功，不能你一個人做那未免太寂寞了。我覺得的確有這個需要，但我很少做這個動作，但真的需要做這個抓癢動作，但是人到中年啊，很多脂肪都堆積在人體的兩側，都是因為你三焦不通，吃完飯要多做這個動作比較好。像我以前教中基班有提到，有些男人乳房肥肥，是肝鬱，小時候受到委屈的人比較會，那需要疏肝嘛，你就要多做這個動作，還有很多方法啦，像《人體使用手冊》的作者不是說生氣就要按摩太沖穴，這比較能把……但我是很懶按摩的人，所以就吃解怒湯嘛,，意思就差不多嘛……（同學問）傅青主的醫學，陳士鐸的書有教說解怒