出现胃胀应该怎么办

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1、广州海军医院肠胃诊疗中心出现胃胀应该怎么办对饮食稍有不慎都可能引起胃胀，胃胀气虽然不会对人体造成太大的威胁，但是会影响到人们的生活质量，容易引起患者的心情浮燥、烦闷，那么出现胃胀怎么办呢？以下由广州海军医院胃肠专（全国免费咨询电话：4006-567-120）家给我们介绍出现胃胀应该怎么办。出现胃胀应该怎么办？胃肠专家表示：胃胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯。1、少食高纤维食物：像土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很轻易在肠胃内部制造气体，因而造成腹胀的出现。2、禁止狼吞虎咽的习惯：进食过快或是边走边吃等不好习惯，很轻易

2、吞进不少空气；除此外，常常用吸管喝饮料也会让大量空气吸入胃部，引起腹胀。3、拒绝不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不糟糕情绪也可能会使消化功能减弱，以及刺激胃部造成大量的胃酸，其后果也会让胃里面气体过多，导致腹胀加重。广州市海珠区石榴岗路106号（海军基地内）广州海军医院肠胃诊疗中心4、积极锻炼身体：每天必须坚持1小时左右的适量运动，不但有益于打败不糟糕情绪，还可以帮助消化系统维持正常的功能。对胃胀采取饮食调理在很大的程度上可以缓解胃胀所带来的影响，并辅助药物治疗可以很快摆脱胃胀的困扰。功能性消化不良的原因？功能性消化不良的发病，可能与胃动力及

3、感觉障碍、胃酸分泌异常、胃十二指肠炎、精神情绪以及环境因素有关。那功能性消化不良的原因的具体情况是怎样的呢？以下由广州海军医院胃肠专家介绍功能性消化不良的原因。功能性消化不良的原因1、胃蠕动功能失调，过快、过慢或节律紊乱。2、胃肠壁对压力过度敏感。广州市海珠区石榴岗路106号（海军基地内）广州海军医院肠胃诊疗中心3、幽门螺杆菌引起的慢性胃炎。消化不良与幽门螺杆菌有一定的关系。研究显示，约55%的人胃内有幽门螺杆菌感染，不过有一半以上的人不会出现临床症状。幽门螺杆菌感染虽然会引起功能性消化不良，但是其引起胃溃疡和十二指肠溃疡的机会较大。4、精神因素。部

4、分患者常有失眠、焦虑、抑郁或情绪容易波动的情况。胃部的活动受到荷尔蒙及神经系统的调控，因此对色、香、味型都好的饭菜，大脑神经便会刺激胃液分泌，令人食欲大增。反之相反，紧张的生活、焦虑不安的情绪及各种压力，却影响胃肠肌肉收缩，不但会令人食欲不振，吸收能力也会变弱。奥林巴斯无痛胃肠镜是全球首创，集观察、诊断及治疗于一体。图像清晰、功能卓越、镜头精巧景深大，能直接观察人的胃部，尤其对细小病变的检查更精确，可对小的病变和炎性息肉、癌前病变和早期胃癌进行观察和准确诊断。文章来源参考：http://www.sdweibing.com/广州市海珠区石榴岗路106号

5、（海军基地内）