什么练气功有时会出现幻觉

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1、什么练气功有时会出现幻觉？有人练气功时突然觉得眼前出现景物，光亮，或听到某种声音，嗅到某种气味，这是出现了幻觉的缘故。心理学告诉我们，当客观事物作用于人体的感觉器官时，能产生相应的感知觉。而幻觉的出现则不象感知觉那样，需要当时有客观事物的刺激。幻觉是一个人由于当时的特殊生理状态和心理状态，把某种观念或大脑记忆中保存的客观事物的形象——即表象，当作了知觉。例如处于发高热状态的人有时就会虚幻地听到有人在与他说话。　　练气功出现幻觉时，练功人也处于一种特殊的生理和心理状态——入静状态，或称作气功态。这

2、是一种既不是平常清醒，也不是普通睡眠的意识状态。是处于似睡非睡，似醒非醒，清醒与睡眠中间的过渡状态，这种状态的实质就是心理学所说的催眠状态。但是气功态与普通心理学所指的催眠状态又有重要的区别：普通催眠状态多由催眠师采用暗示手段引起，进入催眠状态的人处于一种被动地位或状态；气功态是练功人采用自我暗示的方法使意识在有明确目的的（健身治病）前提下主动地进入一种自我催眠状态；自然睡眠过程中由清醒到睡眠间经历的催眠状态时间短暂，不可控制；气功态则是练功人有目的地使自己的意识达到催眠状态，并且人为地控制停留

3、在这个状态中，使之既不进入睡眠，也不回到清醒状态中来。　　心理学早已证实，当人的意识进入催眠状态时，可先后出现均等相、反常相、超反常相、麻醉相、抑制相。其中，均等相是强刺激与弱刺激都引起同样反应；反常相是强刺激引起弱反应，弱刺激引起强反应；超反常相则是阳刺激引起阴性反应，即该兴奋的反应反而被抑制，而该抑制的反应却反常地兴奋起来。在正常生理状态，通常从觉醒到睡眠的过渡阶段时间短暂，故催眠时相不甚明显，但是，在大脑皮质活动受到削弱，特别是处在受损害的病理状态下，催眠时相就很容易出现，而且某一个时间阶

4、段可能持续相当长久。如果超反常相持续时间久，则可出现幻觉、妄想及其它一些变态心理与行为。　　上述心理学早已证实的内容，可以轻易地帮助我们明白，练气功时出现的幻觉，完全是意识进入催眠态时过渡或滞留在超反常相的缘故。明白了这一机制，就可在练功采取相应的措施，使滞留在超反常相阶段的意识迅速通过超反常相而消除幻觉。练气功出偏与幻觉的表现、原因与防治 什么是练功出偏：所谓练功出偏是指练气功没有产生健身治病的效应，反而出现了一些持续存在的不良反应，严重者可影响正常的工作、学习与生活。我们将这种因学练气功不当

5、而造成的各种不同程度的心身障碍，叫做练功出偏。古人将它称为“着相”、“走火入魔”。5       练功出偏的表现：练功出偏是一种知（感知觉）、情（情绪情感）、意（思维）、行（行为）方面的精神障碍。具体表现多种多样：如头胀头紧、胸闷气短、气窜周身、错觉幻觉（如‘开天目’、‘出耳功’）；情感异常高涨（如认为自己练出高功能，到处给人看病）、情感异常低落、焦虑不安、紧张恐惧、注意力不集中；各种妄想，如怀疑别人偷了自己的“气”、别人给自己种了“病气”、自己被气功师的“气”给控制了；动作和言语增多或减少、冲

6、动行为如接到“信息（幻觉）”的指示而毁物、伤人或自伤等。      练功出偏的原因：学练气功的过程实际上是练功人学习有关气功理论和方法，并在此指导下进行具体练功实践，将这种练功行为变成条件反射逐步强化固定下来的过程。由此可见，对气功认识的正确与否，以及练功方法得当与否，均可决定学练气功时是否出偏。此外，练功人自身心理素质和体质也与练功出偏有关。       例如，不能正确认识气功，企望通过练功获得“特异功能”，执着地追求某种“气感”，这是绝大多数人出偏的原因。而学功者的这种追求则与江湖气功师以及

7、某些不负责任媒体的大肆宣传有直接关系。多年来，这些充满封建迷信和反科学伪科学的宣传，早已形成一个浓重的毒化人们观念的文化氛围，不断地误导气功爱好者步入精神障碍的深渊。尤其是江湖气功师们在“组场带功”时，使用典型的催眠暗示手段，更加容易改变具有癔病性气质人的观念导致精神障碍。       也有的情况是气功师水平低，创编的功法功理本身错误引起出偏。如有的功法创编者在功理方面宣传：“生命在于运动，一动百病皆消，越动越好”、“真气的力量是很强的，一旦发动起来，想控制也控制不了”，从而造成不少人练功时一味

8、追求所谓“自发运动”，出现大动不已的现象。      没有掌握练功要领和注意事项而练功不当，如练功时心理没有放松、肌肉紧张、过于追求某种呼吸方法、意守的部位过高、对练功时出现的突然刺激事先没有精神准备等，也可导致练功出偏。      此外，学功人自身的心理素质和体质也起着重要的作用。例如，易受暗示的人，癔病性气质的人，对错误的理论和指导也照样容易产生反应，形成练功出偏。长期处于心情压抑，有心理障碍的人，尤其曾有过精神病史或有精神病倾向的人，在气功入静状态——催眠状态下，很容易引发精神障碍。