体育节比赛方法和规则

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1、体育节比赛方法和规则1、以“享受阳光体育，展现自我风采”为主题的摄影展示：各班推荐2-3幅优秀作品进行展示。2、二人三足接力比赛：各班同学分成人数相等的二路纵队，站在起跑线后，每两人一组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，等待出发。当裁判发令后，各班第一组同学开始步伐一致地走向终点，绕过标志杆后原路返回，交接棒后第二组开始出发，依次进行，最后以用时最少的班级为胜。规则： （1）如中途布条掉落应在原地系好后再继续行进。（2）应在起跑线后交接（传递）棒完成后才可以出发。（3）两人步伐一致，以防摔倒。3、运球接力：参赛班级各分成人

2、数相等的2队站在起跑线后，听到发令，各队第一人开始运球向终点出发，绕过标志杆后返回，依次进行，以时间作为判定名次的依据，时间少者名次列前。规则：（1）运球途中如出现失误（如脚踢球、追球跑等情况）应在失误地点重新开始。（2）应在起跑线后完成交接球后才可以出发。4、跳短绳比赛：参赛者可以采用选用各种单人跳法，每跳跃一次，摇绳一个回环（一周圈）计为一个次数，总共记录一分钟跳绳次数。规则：（1）比赛过程中如跳绳绊脚中断，则该次不予计算。（2）比赛中如出现意外情况（如绳子损坏、被他人影响导致中断的等，可以申请重新再跳一分钟）。   

3、    5、跳单双圈接力比赛：各班参赛同学成一路纵队站在起跑线后，听到发令，第一人快速向终点跑去，绕过障碍后返回，途中要过一个障碍（跳单、双圈），返回后要在起跑线后与第二人击掌，待击掌完成后第二人才可出发，依次进行，以时间计算成绩，用时最少的班级名次排前。规则：起跑或途中过障碍时如出现犯规现象要回到犯规地点重新开始。××××××××××｜→ ← → ← → ← → ← →⊙↑××××××××××｜→                               ⊙××××××××××｜→                   

4、            ⊙ ××××××××××｜→                               ⊙｜----------------22m----------------｜6、滚铁环比赛：（1）三年级共四个班，每班40名同学参加比赛。分成4组，每组10人。（2）比赛时，成四路纵队站于起点线后。发令后，4组同时进行，计时开始。位于起点线的一名队员迅速滚铁环出发，绕过前面标志后返回，到达并越过起点线后将铁环交给下一个同伴，依次进行，当4组中最后一名队员到达终点为计时结束。（3）比赛开始前，可一手扶铁环，一手持

5、铁钩，比赛开始后，扶铁环的手脱离铁环，铁钩推着铁环向前滚动前进，比赛中铁环与铁钩须始终接触在一起，若铁环失控离开铁钩或倒地，则必须回到失控（倒地）点才能继续比赛；除比赛开始前和铁环失控或倒地需重新继续比赛时队员的手可以触及铁环外，在比赛进行中的任何时候队员的双手都不得触及铁环，若触及，每触及一次加2秒；比赛中铁环必须在一个跑道内行进，若铁环滚出跑道，则必须回到“滚出点”后方能继续比赛。（4）以每个班级用时少的确定名次。  裁判员 8——10米 7、跳跳球接力比赛：各班参赛选手成一路纵队站在起跳线后，听到发令，各班第一人双脚

6、夹球向终点跳跃行进，绕过标志后返回，在起跳线后和第二人击掌，击掌后第二人以同样的方法跳跃行进，依次进行，直到最后一人完成。以时间计算成绩，总用时少的班级为胜。规则：途中如失误（脚落地），应在失误地点重新开始跳跃行进。15米     8、“8”字跳长绳比赛：（1）以班级为单位参加比赛，其中2人摇绳，其余人跳绳。（2）两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学跑至对面摇绳同学的另一侧排队等候，直到全班同学全部完成后再从对面跳过返回，依次进行，最后在5分钟内以成功跳过的人数多者为胜。（3）各班以实际人数参加比赛

7、，比赛时同学之间不得调换或代替，不得以任何理由或原因退出比赛（如缺一人，在成功跳过的总次数里减去10次，依此类推）。（4）在比赛时如出现绳子脱手或断绳，必须马上调整后继续比赛，不进行重赛。9、广播操比赛：一、目的任务：进一步巩固与提高课间操的动作质量，促使我校的课间操的质量有一个新的提升,同时培养学生的组织性、纪律性以及集体荣誉感，并展现出良好的精神风貌,让课间操成为展示我校校园文化建设成果的一个重要窗口。二、比赛时间和地点：第8周周四下午1：30开始在本校操场举行。三、参加单位及组别：以班级为单位，分一年段组、二年段组、

8、三年段组、四年段组、五、六年段组。 四、参加办法：1、各班以原有的实际人数参加比赛（由专人负责清点人数，缺一人扣2分，依次类推，病残除外）。2、望各班级按规程要求，认真准备，积极参加比赛。五、比赛方法：以班级为单位进行评比，满分为100分。　　1、服装10分。　　2、进场、退场10分。　　3、队列、队形