料理机各类食谱大全

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1、料理机食谱1、豆浆制作:(有点复杂,明天先做个纯豆浆)   黄豆泡六个小时,放入锅里蒸25分钟,放入冰箱里备用。 配料:蒸熟的黄豆2勺,木耳1片,枸杞10粒,核桃仁1片,熟花生米5粒,少许熟芝麻,冰糖适量,加开水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再加1/2的香蕉,少许牛奶加满开水再搅拌20秒。服用:早晚各饮用250ML2、养颜润肺:   红枣2个(去核),梨一片,银耳适量,冰糖适量,加水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再加满水搅拌10秒。3、养胃健胃:卷心菜适量,苹果适量,蜂蜜,加水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40

2、秒,再加牛奶搅拌10秒。服用:饭前15分钟服用。4、菠萝减肥:菠萝加水打成汁,吃过肉后饮用,菠萝溶解肉类。防止脂肪在体内堆积,形成肥胖。5、沙拉酱:蛋黄一个,西红柿一半,香蕉1/2,色拉油或麻油,冰糖适量,用维仕美破壁料理机搅拌。用法:拌蔬菜沙拉、水果沙拉或者抹面包。6、花生酱:花生炒熟加入麻油或香油,盐少许,用维仕美破壁料理机打成酱。7、减肥高血压:生姜3片,白萝卜3块,红塘适量,加水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再加满牛奶搅拌10秒。服用:饭后半小时服用250ML功效:减肥、清血脂8、菠萝减肥:菠萝加水打成汁,吃过肉后饮用

3、,菠萝溶解肉类。防止脂肪在体内堆积,形成肥胖。9、高血压:芹菜3节,西红柿1/2个,蜂蜜适量,加水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再2牛奶加搅拌10秒。服用:早空腹饮用250ML疗效:降血压、降低胆固醇、减肥。10、糖尿病:苦瓜3节,山药一段,加水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再加牛奶搅拌10秒。服用:饭前1小时服用250ML 11、更年期:黑木耳适量,香蕉1/2,蜂蜜适量,加水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再加满牛奶搅拌10秒。疗效:更年期,对胆结石,肾结石,尿结石也有疗效。12、祛斑减肥:   桔皮适

4、量,柠檬适量,冰糖适量,加水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再加满水搅拌10秒。服用:饭后半小时服用250ML     13、补血低血压:   红枣2个(去核0,生姜3片,红塘适量,冰糖适量,加水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再加满水搅拌10秒。14、心脏病:心脏病发病时,向日葵加冰糖磨成粉、2酸奶一起饮用。      15、补脑制作:枸杞10粒,核桃仁1个,蜂蜜适量,冰糖适量,加水到第一刻度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再加满牛奶搅拌10秒。疗效:对老人和孩子健脑有效。16、痛经制作:莲藕,红塘适量,加水到第一刻

5、度,用维仕美破壁料理机搅拌40秒,再加满水搅拌10秒。疗效:来月经肚子痛时服用。17、补肾制作:腰果5粒,杏仁5粒,莲子5粒,冰糖适量,先用维仕美破壁料理机磨成粉,加满牛奶再维仕美破壁料理机搅拌。疗效:补充男人精、气、神。18、失眠制作:3个带壳熟花生加冰糖,先用维仕美破壁料理机磨成粉,加满牛奶再用维仕美破壁料理机搅拌。服用:睡觉前15分钟服用250ML。19、严重便秘:生黑芝麻2勺,冰糖适量,用维仕美破壁料理机磨成粉,冲入开水早晨空腹饮用。20、白带过多:冬瓜子炒焦,冰糖适量,用维仕美破壁料理机磨成粉,加开水搅拌,睡前饮用。21、护发素

6、:原味酸奶,蛋清,少许椰油,用维仕美破壁料理机搅拌成糊状,30分钟后洗净。22、补钙制作:小黄鱼去头放入锅中蒸五分钟晒干,晒干的小黄鱼,白芝麻适量,冰糖1粒,用维仕美破壁料理机打成鱼松。23、面膜制作:干性皮肤用蛋黄,油性皮肤用蛋清,3节黄瓜,绿茶少许,先用维仕美破壁料理机打成水,再加海藻再打一次。用法:晚上敖脸2分钟。     24、调料制作:去皮大蒜,姜不去皮,熟芝麻,盐,香油,醋,加水用维仕美破壁料理机搅拌。25、味素制作:    虾皮适量,芝麻适量,小银鱼适量,加点冰糖用维仕美破壁料理机磨成粉。26、脂肪肝:蒸熟黄豆两勺,加适量花

7、生米,加开水,冰糖搅拌。疗效:针对脂肪肝有特效。27、气管炎:熟芝麻适量,核桃仁两个,生姜两片,打成粉嚼食嚼细慢咽,每晚一次。28、大便出血:熟芝麻适量,红塘适量,达成粉状,随时食用。29、生姜止血:生姜打碎,敖在伤口流血处,以敖满伤口为宜,止血效果特好。30、健胃消食:材料:山楂5个,香蕉1/2根,冰糖6块制作方法:山楂去籽和香蕉放入搅拌杯中,打50秒即可食用功效:开胃消食、除血压。31、香蕉奶昔:香蕉1根,苹果或桔子半个,冰糖少许,牛奶适量,维仕美破壁料理机搅拌30秒。功效:护肤美容,加速新陈代谢,通肠道。32、草莓果汁:草莓100克

8、,酸奶1/2杯,冰块适量,冰糖1匙放入杯中搅拌30秒即可。功效:补充维生素C,降低烟瘾,对面疱,粉刺疗效显著。33、西红柿菠萝汁:西红柿1个,去芯菠萝1/4个,凉开水,冰块适量,冰糖1匙放入搅

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