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1、智课网IELTS备考资料雅思阅读材料之为一周计划好生活出国英语考试有哪些雅思6.5是什么水平雅思阅读评分标准托福阅读评分标准雅思和托福的区别Whenitcomestoorganizingyourweek,I’msureitfeelsliketheweeksflybysoquicklythatyoucan’thelpbutaskyourself,“WhatdidIdolastweek?”Or,“Wheredidthetimego?”当谈到如何对一周的活动进行组织时，我敢肯定你会觉得时间一周一周飞速流逝，你会禁不住问自己，“上周我做什么了？”或者“时间哪
2、里去了？”Lifeseemstogetthebestofusandsoon,beforeweknowit,we’llbe70yearsoldandwonderingwhatwehaveaccomplished.生活似乎总是胜过你，不久之后，在我们意识到之前，我们就70岁了，还在想我们做了哪些事情。Wemaynotfeelthattimeisslippingaway,butoncewereflectonourmemorieswetendtoappreciatetimejustalittlemore.也许我们没有感觉到时间在偷偷溜走，但是一旦我们进行回忆
3、，我们就会比以往更加珍惜时间。HowtoPlanYourWeekSoYouCanStartLivingaMoreFulfillingandRewardingLife如何计划每周的生活，来开始过更充实和更有意义的生活？1.Writedownwhatismostimportanttoyouinyourlife.写下什么是你生活中最重要的事情。Whatareyourdeepestvaluesandbeliefs?Whatinspires,motivatesandgivesyouhopeeverysingleday(eventhosedaysofstress
4、andfrustration)?Whatdoyouenvisionyourselfbeinganddoing10yearsfromnow?你最看重的价值观和信念是什么？每天是什么东西鼓励、激发你，并给你希望（即使是在压力大和郁闷的时候）？从现在开始10年之后你对自己有何设想？2.CreateascheduleeverySundayeveningfortheupcomingweek.每周日的晚上都为接下来的一周制定日程表。Sitdowninaquietplaceinyourhomewhilereflectingonwhatismostimportant
5、toyou.Haveadailyreminder,whetheritbeonyourlaptoporonyourbathroommirror,ofwhatismostimportantinyourlife.在你家找个安静的地方坐下，想一想什么事情对你来说是最重要的。无论是在笔记本上还是在浴室的镜子上，每天都提醒一下自己，什么是你生活中最重要的事情。3.Whilelookingatyourcalendarfortheupcomingweek,haveapadofpaperhandysoyoucanwritedownnotesontasks,assign
6、ments,chores,timeforyourself,andtimeforyourspouse.当你在看接下来一周的日历时，手边放一叠纸，这样你可以记下工作、任务、琐事、给自己的时间以及给爱人的时间。4.Decidewhatneedstogetdone,suchasassignments,chores,deadlines,andmeetings.确定需要完成什么内容，例如任务、琐事、最后期限和会议等。Putallofthisinyourcalendar.It’simportantthatyouhaveasettimeframefortasksli
7、kegoingtothegrocerystoreorgettingsomethingdoneforwork.Wetendtogetdistracted,sohavingasettimeframeforeachwillhelpyoustayfocused.Understandthatthingswillpopupunexpectedly.把这些都放在你的日历里。对去杂货店或完成工作内容等任务设定时间范围。我们很容易走神，所以为每项任务设定时间范围会帮助你注意力集中。要知道总会有意想不到的事情跳出来。5.Createfulfillingroutines.
8、创建令人愉快的日程。Fulfillingroutinesareroutinesthatwillhelpyou
