练习快速阅读的6大技巧

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1、练习快速阅读的6大技巧一、阅读很重要阅读是一项非常重要的技能，你在强调也不为过。几乎任何形式的学习都会涉及到阅读。只要你读的书籍和文献足够多，你就可以掌握某方面的知识，成为某方面的专家。尽管阅读是这样难以置信的重要，但是大多数人的阅读效率却很低。就像一个刚刚学步的孩子，只是勉强能够行走，还没学会奔跑。二、我的学习经历一年多前，我拿起书，从彼得·库普的快速阅读法作为突破点，一点点的学习快速阅读领域的各种专家解读书籍。当我在刚刚开始学习快速阅读的时候，我只能每分钟读450词。比平均水平300词每分钟高一些，但并不算突出。通过使用我在这篇文章中描述的技巧，我能提高大大这一数字，达到了平均

2、每分钟900词的速度，我的阅读速度至少提高了一倍。三、快速阅读练习技巧我相信下面的六大技巧，可以提高你的阅读技能。像其他所有的技能一样，只有通过不断的实践和练习才能达到成功。所以如果只是读完这篇文章是不够的，你还需要重复的练习。但是如果你有兴趣，你想要在阅读速度和理解方面有很大的提高，那么下面我要告诉你的这6点是一个良好的开端。1、阅读不是线性的一般情况下你是怎么阅读书籍的呢？可能从开头到结尾，不跳过任何部分。这大概是最没有效率的方式了。阅读文本的优点在于它是非线性的。你可以跳过去，只读我想要看的主要观点，或用任何可能的你喜欢的顺序来阅读。虽然从头到尾可能是一个最简单的模式，但是它

3、并不总是最高效的。对于大多数流行读物，我会从头读到尾。但我经常重新回头再次阅读那些我想得到更多的理解的部分，我也会完全跳过我觉得是多余的或不必要的部分。有些作家一般都会添加一些轶事或用比喻来更好的描述一个概念，如果你已经理解，就可以跳过去。同样，有些作家经常把非常复杂的问题用及其简单的文字描述，重新阅读回顾，可以让你的大脑有足够的时间来形成正确的概念。因为阅读的非直线，所以读书并没有一套固定的套路。虽然我的阅读速度平均是每分钟900字，但我也可以放慢到200词每分钟，如果是我读到某些部分的信息特别密集或复杂。同样地，我也能快速略读，以每分钟1500词的速度快速浏览。说我阅读速度是平

4、均每分钟900词，就好像是说我可以开车的速度是100公里/小时，阅读速度不只可以更快，你需要根据具体的阅读书籍来改变，该慢的时候就要慢慢细细的阅读。2、停止默读刚开始的时候进行快速阅读训练的时候，你可能会读出声来。从你的小学开始，老师想让你看看书，就告诉你要大声朗读。之后你又学会了默读的技巧，你只在自己的脑袋里说话读书，没有发出声音。这是一般人阅读教育的结果和平均和阅读技能水平。要想阅读水平上升到一个新台阶，你需要停止在你的脑袋里发出声音。即使是默读，也是需要时间的，你要在脑袋里读出声音来，然后开始思考理解的过程，因此你会需要更多的时间来理解你正在阅读的内容。如果你一直在脑子里默读

5、，你几乎不可能超出400或500词的阅读速度的。而且，你要训练自己，阅读的时候不听你脑袋里的话。但对大多数人来说，这已成为一个根深蒂固的阅读习惯。他们没有意识到，默读是一种费时的理解过程。如果我以每分钟约1000字阅读，是没有办法能听到我脑袋里阅读的声音的。我只是用眼看到这个词，然后我的大脑就立即自动翻译出了这是什么，不用那多余的默读过程。由于目前大多数人不能把默读和理解过程分离开来，他们被锁在约400-500字的阅读速度。摆脱必须默读才能理解文章意思的习惯，直接用眼看就自动理解，所见即所得，这是你快速阅读的必经之路。3、大量练习快速阅读并不意味着刚开始学习就能够阅读的很快。你需要

6、阅读大量的文章来练习，而且你需要学习更多方面的文章，才能提高你的阅读速度。因为，如果你压根就没学过或者不理解的东西，你是怎样也读不快的。这时候，你的大脑会自动切换到默读的方式，话更多的时间来理解咀嚼文章。道理很简单，如果你比较熟悉的内容，你就可以阅读的更快，反之亦然。刚开始的时候，你可以用一个秒表计时器或简单地看待这一点，在一分钟内尽可能多的文本。使用你之前没有看过的书籍做测试，确保你的大脑是新接触到这些，而不是依靠记忆。标记下来你的起点和终点。查查每行的字数（使用快速平均值），然后乘以行数，其实在这篇文章就可以用来练习你的阅读速度。如果你习惯在一个较高的速度阅读，但是你还不能全部

7、理解，你应该略微放缓阅读速度，来保证你能够真正理解文章。4、使用指针阅读时你的眼睛一般不会停留在一个固定的位置。通过研究眼球跟踪运动，我们知道，其实你的眼睛移动的速度相当快。只需要几毫秒的时间就可以调整好一个动作达到下一行文本的位置。用你的食指，指在你阅读的页面位置，防止你看错行浪费时间。慢慢的一行一行滚动，然后再向下。它可能会觉得尴尬，甚至它可能暂时放慢你的阅读速度，但作为一个调整，在初期使用一个指针是很关键的，如果你真的想提高你的阅读技能的话。通过移动你的手指，你