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时间:2018-07-14
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1、第一课:开篇语一:教学目标:1、通过活动,让学生了解当前的食品安全现状;2、让学生在生活中能养成爱干净的习惯,具备讲究卫生的意识;教学重点:让学生真正明确食品安全的重要性,饮食要讲究的必要性。二:教学过程:(一)教学准备:让学生通过报刊、杂志、网络等多种途径,了解我国当前的食品安全状况。教师引导:食品安全是一个关乎生命的重要话题,也是一个迫在眉睫的话题。说起食品安全,我们的许多同学会有这样的想法:食品安全是食品安检部门和大人们的事,和我们无关;其实,食品安全与我们息息相关,关系到我们的人生安全,是每个公民的事,也是每个公民必需知道和注意的事。(二)我们
2、面临的食品安全问题有哪些?(先让学生讨论他们所知道的食品安全问题有哪些)1.食品中农药残留的危害观察图片及阅读材料,指导学生了解食品中农药残留的各种表现及危害,请学生分别举出生活中的相应例子。使学生认识到农药残留在食品中人类健康的危害,明确目前食品中农药残留的危害无处不在的危机现状。2.滥用食品添加剂的危害网上以有不少不到揭示出很多无牌、无良的商家为图谋利而不顾人们的生命安全,滥用色素、香料等添加剂;观察图片及阅读材料,了解滥用食品添加剂的主要表现和危害。3.食品包装容器与设备的危害观察图片及阅读材料,知道在日常生活中,食品与我们人类的关系是最为密切的
3、。食品包装机械作为食品的“贴身衣物”,其在原料、辅料、工艺方面的安全性将直接影响食品质量,继而对人体健康产生影响。近年以来,我国收到国外关于我国出口食品包装容器、包装材料含有有毒有害物质的预警通报,这些通报主要集中在重金属、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物质超标的问题上。长期食用“毒包装”中的食物,可能导致各种疾病,例如胆结石,重金属、苯中毒。暗藏“杀机”的食品包装,对消费者的健康构成了潜在威胁,不得不引起我们足够的重视。(三)面对这些问题,我们应该如何做?(让学生讨论,得出结论)1.食用经过检测的合格产品或有机农产品在食用食品时我们可以做到的:(1)
4、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒。(2)尽量少吃或不吃剩饭菜;如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。(3)不吃无卫生保障的海产品,如生鱼片、生贝类等,避免细菌性食物中毒。(4)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品(这类食品如制作不当会产生有毒物质)。2.不光顾无牌无证的小贩。在我国,在各个街头巷尾几乎都可以看见不少无牌无证的流动小贩,尤其在学校附近,对于这些无牌小贩,我们必须做到:(1)到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。(2)购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌.(3)仔细查看产品标签。食品标签中必须
5、标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。第二课:科学三餐教学目标1、知道吃好一日三餐的科学方法2、了解食物中各种营养成分对身体的益处3、养成良好的三餐饮食习惯教学重点:让学生了解偏食、挑食的不良后果,学会正确的饮食方法。教学难点:学会正确的饮食方法。教学过程一、情境导入、提出问题、引发思考多媒体课件:出示图片师:同学们,汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗?生:汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。师:对!汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。我们每天吃饭补充能量主要
6、靠早、中、晚三餐。一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。要想有一个好身体,吃好一日三餐是十分重要的。今天这节课我们就一起来讨论下,怎样才能吃好一日三餐?二、授课师:在平时的生活中,同学们一日三餐都吃些什么?都是怎么安排的呢?生:说一说:交流汇报师:听了这两位同学介绍他们的三餐情况,现在我们来看看“健康专家”的科学一日三餐应该怎样吃?(一)定时定量怎样才是定时定量呢?谁来说说?生:答师:每天按一定的时间吃一定数量和符合质量要求的食物。有没有饿肚子的时候?什么感受?生:答自己有什么感受。师:通常人们用“早晨吃好,中午吃饱,晚上吃
7、少”来规定三餐的量。为什么三餐要这么安排呢?生:设计三餐食谱,说明为什么要这样设计食谱。师总结:经过一个晚上的消化和一个上午学习的需要,早餐必须量足和营养丰富,以保证热量和营养供给;午餐除了补充上午的消耗,还要保证下午学习的需要,所以一定要吃饱,晚餐不宜吃得太多,因为太饱会腹胀而影响睡眠。(二)不偏食、挑食师:我们在做到三餐定时定量后,还要充分考虑到三餐的质量,也就是三餐的营养搭配问题。师:同学们平时都喜欢吃什么呢?认为吃什么东西最有营养?生:小组合作、相互交流、集体反馈。师:教师适机询问学生最不喜欢吃什么?师:同学们都有偏食、挑食的不良饮食习惯。同学
8、们,人类生存离不开各种营养,而这些营养都在我们平时吃的食物中,每种食物都蕴涵了一定的营养成分,
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