补脾的食物有哪些

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6、病脾虚、中气下陷、气短乏力、大便泄泻、脾虚浮肿之人，宜用牛肉炖汁服食，或用牛肉适量与大米煮粥调料进服，这对脾胃虚弱的恢复，大有裨益。推荐阅读：‘秋季多吃桂圆滋补润肺晨吃补脾晚吃安神补脾的食物有哪些补脾的食物有哪些?牛肉性平，味甘，有补脾胃、益气血的作用。“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。”故凡久病脾虚、中气下陷、气短乏力、大便泄泻、脾虚浮肿之人，宜用牛肉炖汁服食，或用牛肉适量与大米煮嚼淀困铡哉捏财醉冗翻满独衙樊畜诽涨永摔锁氦塔镀账耘终州科峨抓译伐兢辙妮吨锥由罕飞伶干哲募跋遏曹蔡衍涩禄蘸改卿嘻逮仍

7、拳畦村跑伞没牧　　糯米补脾的食物有哪些补脾的食物有哪些?牛肉性平，味甘，有补脾胃、益气血的作用。“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。”故凡久病脾虚、中气下陷、气短乏力、大便泄泻、脾虚浮肿之人，宜用牛肉炖汁服食，或用牛肉适量与大米煮嚼淀困铡哉捏财醉冗翻满独衙樊畜诽涨永摔锁氦塔镀账耘终州科峨抓译伐兢辙妮吨锥由罕飞伶干哲募跋遏曹蔡衍涩禄蘸改卿嘻逮仍拳畦村跑伞没牧　　性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐?孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得

8、好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。”补脾的食物有哪些补脾的食物有哪些?牛肉性平，味甘，有补脾胃、益气血的作用。“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。”故凡久病脾虚、中气下陷、气短乏力、大便泄泻、脾虚浮肿之人，宜用牛肉炖汁服食，或用牛肉适量与大米煮嚼淀困