田径理论(场地部分)

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1、田径理论（场地部分）田径运动场地是田径运动教学、训练、科研、开展群众性体育活动和组织田径运动比赛不可缺少的条件之一。因此，从事田径运动竟赛、训练和大、中、小学体育教师工作者，必须掌握田径运动场地的基本知识、设计、计算，丈量测画，才能更好的完成本职工作。目前，世界各国使用最广泛的是以半径为36m或37.898m的400m半圆式田径运动场地，这是最佳结构。它的弯、直道比例适中，有利于运动员弯道跑发挥速度和多功能综合利用等优点。第一节：场地的简史知识和基本结构一、场地的简史知识古希腊人为了召开奥运会，于公元前八世纪开始在米列特，季季姆·普里叶娜、奥林匹亚、捷利非、埃皮达夫尔和其它城市修建的运动

2、场，是最早的体育运动建筑物。最初，在奥运会的比赛章程里(公元前776年)仅有一个比赛项目，即跑一个“斯塔弟”(希腊古代长度单位，600个脚掌长，是由祭士在赛跑的场所用脚掌来测量。动场所在的地方不同，丈量场地的祭士不同，脚的长度不同，所以“斯塔弟"的长度也不同，约为176----192米。以后，希腊人的赛跑距离增加到6、8、12和24个“斯塔弟"。希腊运动场，是在那里赛跑的地方，后来利用地面的斜坡修建了观众看台，把这个地方命为运动场。运动场的跑道是沙土地面，经常进行翻修，并用石碾压平。跑道宽约为140—190厘米，最初用绳子拉紧分道，后来改用在地面上用石子排一条直线作分道标志。在古罗马时代

3、(公元前一世纪)，建筑的运动场跑道有些新的改变·其中之一是运动场的跑道为一个半圆的弯道和两个直道组成(如图1)弯道的半径大约为15米，跑道的宽大约为10米。弯道的对面是一个笔直的通道，裁判员通过通道从起点走向终点，然后再返回起点。跑道全长等于两个“斯塔弟"。在位于半圆形的中部设有一个柱子(B)，这是一个“斯塔弟"的终点。跑两个“斯塔弟”或更长的距离时，都要通过这个柱子。在柱子(B)上面写着《快跑》。在直、弯道交接处各有一个柱子(6)，上面写着《赶超》。(注：跑一个或两个“斯塔弟”是否分道比赛，如分道跑，各道距离不等，在起点是否让出多出的距离，记载不清。跑两个以上的“斯塔弟"的转折方法也不

4、请。)在场地中间比赛跳跃，投掷和角力。1896年在雅典举行的第一届现代奥运会所使用的场地与古罗马的运动场很相似。是由两个相同半径的半圆和两个直段组成的半圆形田径场，这种跑道形式，一直沿用到现在。但跑道的长度和结构在不断地变化和改进，跑道的长度逐步趋于稳定，现在跑道的周长均为400米。因为600米、500米和385米周长的跑道在实践中证明是不合理的，采用这类长度的跑道或是观众离运动员太远、或是丈量不便。周长为400米的半圆形跑道在实践中证明是可行的，带有巨大看台的大型运动场地，都如建造400米周长的跑道，内场设足球场，弯道内侧设跳跃和投掷场地。跑道的几何结构方式有五种形式；1、“直角式”(

5、四角式>跑道。432、“兰曲式”跑道。3、三圆心式”跑道。4、“单圆心”式(半圆式)跑道。5、“多圆心”式跑道。图1古希腊雅典达米策安运动场的平面图二、半圆式田径场的平面基本结构半圆式田径场的跑道是由两个半径相等的半圆弯道和两个相等的直段组成(如下图2)。现把半圆式田径场的有关结构名称说明如下：纵轴线：是运动场地纵向的中线，它确定运动场的纵轴方向(最好是正南北向)。中心点：运动场的中心点。在纵轴线上，是纵轴线的中点。圆心：是弯道内、外突沿和各分道线的圆心。半圆式田径场有两个圆心，在纵轴线中心点的两侧，与中心点距离相等。半径(r)是设计半径，即从圆心至内突沿外沿的距离。内突沿和外突沿:是指

6、跑道的内沿和外沿，因为突出地面而称为突沿，其宽5cm，突出地面5cm。跑道宽:是跑道的总宽，即从内突沿外沿至外突沿内沿的距离。分道线:是划分相邻两跑道的界线，线宽5cm，包含在左侧分道的分道宽内。分道宽(d)是每条分道的宽。按规则规定为1.22m或1.25m，均含右侧分道线宽。直、曲段分界线:是弯道与直段的交界线。它的延长线通过圆心，与纵轴线垂直。共有4条，从终点线算起，按跑进方向(逆时针方向)定为第1、2、3和4直、曲段分界线。直段:是第2与第3、第1与第4直、曲段分界线之间的直跑道。直道:是直段加上向两端延伸的直跑道。计算线:是计算跑道周长和各分道周长的线。此线不画在跑道43图（2）

7、半圆式田径平面结构示意图上。按规定，计算跑道长度时，第l道应距离内突沿外沿30cm计算，其余各道应距离分道线外沿20cm计算。如场地无内突沿的，第1道应距离插旗处或画线的外沿20cm计算。三、建设田径场地的基本要求：(一)、任何运动场地都应选择在阳光充足，空气新鲜，附近没有大烟囱的地方。要尽量避免在风口修建场地，尤其应注意不要在污染空气的工厂附近修建场地。(二)、运动场地应修建在地势较高一些的地方，免得雨后积水影响使用。(三)、各种