田径场地理论课教案

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1、田径场地理论课教案章（讲）节：田径运动场地——第一节半圆式田径场地的结构第二节径赛场地第三节田赛场地教学任务：通过教学使学生对田径场地有一个初步的了解重点：跑道的计算，铅球、标枪场地的画法难点：计算线需用教具：粉笔，黑板，计算机教学内容方法手段第一节半圆式田径场地的结构半圆式田径场地的跑道是由两个180度的半圆和两个对等的直段组成。1、纵轴线或称中线，为南、北走向，把场地的宽分为东、西两部分，它是绘图和修建场地的基线。2、圆心圆心在纵轴线上，场地两端的弯道各有一个圆心，它是画弯道内、外沿和各条分道线的圆心。3、内突沿和外突沿是跑道内侧和外侧永久突起的边沿，宽5

2、厘米，高5厘米，其宽度不计入跑道的宽度之内。4、直、曲段分界线是跑道直段和曲段的交界线，它们必须通过圆心并垂直于纵轴线。半圆式田径场有四个直、曲段分界线，通常把终点处的直、曲段分界线称为第一直、曲段分界线其余的按逆时针方向排列，依此为第二、第三、第四直、曲段分界线。通常把第一、第二直、曲段分界线之间的弯道叫第一弯道，第三、第四直、曲段分界线之间的弯道叫第二弯道5、直段和直道直段是第一、第二弯道之间的两段直跑道，直段和直段两端的延长段，称为直道。6、跑道宽和分道宽跑道宽是指内、外突沿之间的宽度，分道宽是指每一条跑道的宽度，即从内侧分道线的外沿到外侧分道线的外沿，

3、规则规定分道宽为1．22米7、分道线是相邻两条分道之间的界线。其宽度为5厘米8、计算线是用做计算各分道线周长的“设想线”，又称“实跑线”。规则规定，第一道的周长应距内突沿的外缘0．3米计算；其余各道弯道的周长，应距内侧分道线的外缘0．2米计算。9、径赛跑道上方向辨别教师在黑板上边讲解边画图计算线是重点径赛项目的比赛，均按逆时针方向进行。由此来判断前后左右。按跑进方向，前面为前，后面为后，左面为左，右面为右。第二节田径运动场地的计算与丈量一、弯道长的计算第一道弯道长C1=2πR=2π（r+0.3）第二道弯道长C2=2πR=2π（r+d+0.2）第三道弯道长C3=

4、2πR=2π（r+2d+0.2）第四道弯道长C4=2πR=2π（r+3d+0.2）第五道弯道长C5=2πR=2π（r+4d+0.2）第六道弯道长C6=2πR=2π（r+5d+0.2）第七道弯道长C7=2πR=2π（r+6d+0.2）第八道弯道长C8=2πR=2π（r+7d+0.2）弯道长Cx=2π[r+(n-1)d+0.2]二、前伸数的计算用各道弯道长减去第一道的弯道长，就得出该道的前伸数W1=0W2=C2-C1=2π（r+d+0.2）-2π（r+0.3）=2π（r+d+0.2-r-0.3=2π（d-0.1）W3=C3-C1Wx=Cx-C1=2π[r+(n-1

5、)d+0.2]-2π（r+0.3）=2π[r+(n-1)d+0.2-r-0.3]=2π[(n-1)d-0.1]以上是跑两个弯道，跑一个弯道为π[(n-1)d-0.1]，跑任意弯道的前伸数为xπ[(n-1)d-0.1]由此公式可以计算出任意周长、任意分道宽、任意道次上的前伸数。还可看出前伸数与田径场的内突沿半径无关。三、切入差的概念：有的径赛项目是分道起跑，跑过规则规定的一定距离后便不在分道，外道运动员往里道切入跑进就要多跑一定的距离，此多跑的距离叫切入差。抢道线：为绿色，抢道线与分道线交点处要放置颜色与抢道线相同（5×5高15）。第三节田赛场地一、田赛场地的布

6、局。1．合理利用田径场上的空地，安排好田赛项目的场地。2．保证田赛每个项目都有一定数量的场地，便于进行教学、训练和竞赛。3．尽量减少使用时田赛与径赛项目以及田赛项目之间的相互干扰。4．确保安全。二、田赛场地的画法1．铅球场地直径2．135米，落地有效区角度34．92度。26米围成一个等腰三角形，两个腰分别为10米，底边为6米，三角形顶点在圆心，顶角就是34．92度。两个腰每增加1米，底边增加0．6米。提问：200米、400米、800米前伸数的计算2．标枪场地助跑道宽4米，起掷弧半径8米，落地有效区29度，起掷弧线宽7厘米，助跑道长至少30米，至多36．5米画法

7、：分别以A、B为圆心，以8米为半径，向助跑道内画弧，交于O点，在以O点为圆心，以8米为半径画弧交于A、B，再以8．07米为半径画弧连接OA、OB并延长。3．跳远场地助跑道宽1．22米，落地区宽为2．75——3米，助跑道长至少40米，至多45米。边讲解边绘图小结：