记忆大师训练心法

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1、记忆大师秘诀1——梦想 你有没有梦想过自己有一天也能登上世界记忆大师的宝座？这是不是真的是你的梦想呢？你能承受实现梦想的艰辛吗？    也许你有想过，如果有一天自己也能做到他们做到的事情那多好啊，可是往往你也只是想过，却没有真正去实现梦想。   什么是梦想？    也许你曾有一些像是梦想的梦：   比如白日梦——空想，只是浪费注意力，   比如空中馅饼梦——没有现实依据，或者很疯狂    比如理想主义梦——如果你是那个世界最牛的，世界可以变得如何如何    比如间接体验梦——通过别人实现那个梦，你在那里借着别人YY    比如物质梦——相信这会给你带来财富    上面都

2、不是真正的梦想。    那真正的梦想是什么呢？    梦想是一幅鼓舞人心的未来远景，他能使你的思维、意志和情感充满力量，装备你去尽力实现。梦想是最大的推动力量，梦想能斩断荆棘，铺平大道。梦想又是脆弱的，在刚刚萌生之时往往会被身边的人扼杀，也许他们是在保护你，因为梦想的道路是充满艰辛的，大部分的人都不能实现梦想。 梦想需要强大的自信做支撑，相信你追求的是正确的事情。   你想追逐世界记忆大师吗，想达到那些梦想的能力成绩吗？   那么，问下面几个问题，再决定这是不是你真正想要的：   1、世界记忆大师的梦是不是真的是你的？    想知道答案，那问问自己如果你达到这个梦想，你

3、会是这个世界上最开心的人吗？你跟别人公开分享你的梦想了吗？即使别人怀疑你的梦想，你还能依然坚持吗？   2、你是否依靠自己能掌控的因素去实现梦想吗？    你的最大天赋是什么，你是否拥有对实现梦想非常有益的习惯和日常行为呢，你是否有吃苦的精神，是否有决心有毅力？即使有人反对你，即使有巨大的阻碍，你的梦想还是能实现吗？   3、你是否有激情，你的梦想是否在驱使你不断的去追随它？      你是否产生了只想实现梦想而不想做之外的任何事情？你是否每天都在想着它，睡觉和醒来时都想着它。   4、你是否有实现梦想的途径？   你有计划吗？你有人给你正确的指导吗，你有环境吗，有技术

4、支持吗？为了实施计划，你是否对你的日常生活优先事项做了调整？   5、你是否愿意为梦想付出代价？   想成为世界记忆大师，没有轻松的途径，市面上说的几天练成高手一个月成为大师都是虚言，中国乃至世界最强阵容在武汉，在这里创造了很多神话，诞生了很多大师，从来没有哪一个人不是付出了艰辛努力的，其中的代价甚至会很大，没有轻易就能做到的，为了这个梦想必须放弃很多东西。   6、你是否能在实现梦想的过程中获得满足呢？   如果你感觉训练过程是异常痛苦的，那证明这并不是你想要的，你是否愿意为这个梦想长时间奋斗，并且在梦想的过程中享受梦想追逐中带来的成长，你认为所有的时间精力付出都是值

5、得的，即使失败了你也已经收获很多。   袁文魁经历重重磨难，心里充满挣扎，独自一人在广州，每天过着图书馆——食堂——寝室的生活，坚持不懈，从毕业前到暑假，从暑假到比赛。每天就只剩下训练，激励，终于在第十七届世界脑力锦标赛拿到大师。   王峰从09年七月下定决心，暑假就跟着袁文魁在简陋的小房间内训练，每天只有一个追求，不断的突破自我，没有达到要求就不吃饭，没有突破就不睡觉，今天定的五分钟数字是多少就必须完成多少，今天要做什么，不管如何都要完成。吃饭前都会趁着一点点空隙再拿出扑克牌练习几组。   刘苏为了比赛辞掉了工作，从六月开始，在武汉租了一间非常简陋的小屋闭关训练，每天

6、都定下目标，每天坚持达到目标，即使累趴下了也要坚持，最后冲进了中国前三，打破了马拉松数字记录。    常国辉从09年12月决定参赛，当时就开始了持续不断的训练，并在备战世界赛的时候延迟了学校的所有考试，跟袁文魁一起在武汉猴山记忆训练村租了简陋的小房进行训练，每天持续不断的提高，为梦想而不断拼搏。记忆大师秘诀2——好老师，好环境找到一流的教练   教练的级别决定选手的级别，所以，要想成为优秀的记忆大师，就必须找到优秀的记忆教练。    武汉目前聚集了世界最顶尖的团队，有最一流的教练团队，包括世界记忆冠军王峰；记忆三巨头：世界记忆冠军总教练袁文魁，世界记忆大师教练梁宇明、刘

7、苏；还有记忆五虎将。各位教练的实力都非常不错，而且乐于为有成为记忆大师梦想的人提供指导。    加入一流的环境   选择好的环境也是非常必要的。如果你只是一个人做训练，那会很痛苦，你必须加入一个成功的环境，加入一个拥有众多已经成功的团队。目前在国内，也就只有武汉及华中战队拥有这样的成功环境，在这里大家都能相互交流，相互鼓励。    如果想提高记忆，那么，赶紧找到适合自己的老师，并且加入成功的环境。记忆大师秘诀3——必备秘密武器世界记忆大师三大项：快速扑克两分钟之内，马拉松项目一小时十副扑克，一小时一千数字。突破这三项，你需要准备的必杀利器