平都中学体育课外活动课计划

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1、平都中学体育课外活动课计划教师：张小林班级：2013级4·5·6·7·11·18班2012年秋季一、指导思想为了进一步贯彻《中国学校体育工作条例》，促进学生身心健康发展，落实“健康第一”、“以学生为本”的指导思想，活跃学生课外生活，根据我校课改实际和所任班级学生特点，制定了本计划，并努力在实践中完成和完善、修改。二、高效体育活动小组建设以体育委员为核心，小组组长为中心的小组报名工作（附表）在开学后第一周完成；各体育骨干成员要发挥积极作用和配合组织，制定小组活动计划，使活动有序、有效地完成。2013级班体育课外活动课小组名单组名组长组员男子篮球

2、组女子篮球组足球组羽毛球组乒乓球组“三跳”组三、小组活动内容及计划（第2-18周）1.篮球组：①传接球；②运球；③投篮（篮下、中距离、三分远投、高低手三步上篮）；④简单战术；⑤教学比赛。2.足球组：①踢球；②接球；③运球与运球过人；④假动作；⑤头顶球；⑥抢截球；⑦掷发界外球；⑧角球；⑨射门；⑩简单战术及教学比赛。3.乒乓球组：①发球与接发球；②削球；③扣球；④简单规则战术；⑤教学比赛。4．羽毛球组：①移动；②发球；③接高远球；④网前搓球；⑤扣杀；⑥双打站位与计分；⑦简单战术；⑧教学观摩赛和比赛。5.“三跳”运动组：略6.街舞组：略7．健身操组

3、：略四、教学案（一）教学目标：1.尊重学生兴趣爱好，培养学生终身体育锻炼的意识和自主学习的能力，提高学生组织能力和小组成员间协调、互助的优良品质。2.利用项目特点进行思品、纪律、安全、卫生的教育。3.培养学生比较科学地进行体育锻炼，同时遵循科学锻炼原则和方法。4.以1～2个喜爱的项目为基础，逐步培养体育兴趣，提高身体素质。5.学习并初步掌握该项目的规则和裁判方法。(二)学习重难点：单个动作技术的正确性和实战性；有序、有效地完成小组学习锻炼计划（三）教学主要手段：★学生活动：1.体育委员集合，清点人数，向老师报告出勤情况。（2分钟）2.体育委员

4、或体育骨干带领做一般准备活动。（3分钟）3.组长带领组员到相应场地。（33分钟）⑴专项性准备活动。3′-5′⑵技术练习。5′-10′⑶教学小比赛。18′-25′4.集合。小结-评价。（2分钟）★教师活动：1.了解出勤情况并做好记载或报告班主任。2.观察指导体育委员带领准备活动。3.了解和帮助小组长制定小组学习计划，并督促小组完成计划任务。4.培训小组长和体育骨干的组织能力和帮助差生的能力。5.巡查小组学习和活动情况。6.参与小组活动。7.对小组进行活动评价和总结活动情况。