为什么说卧床休息是治疗腰椎间盘突出症的重要方法

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1、为什么说卧床休息是治疗腰椎间盘突出症的重要方法？腰椎间盘突出症的发生、发展与负重和体重有一定的关系，即纤维环磨损、破裂后负重和体重的压力可使髓核突出。实验表明：腰椎间盘压力在坐位时最高，站位时居中，平卧位最低。在卧位状态下可去除体重对腰椎间盘的压力。制动可解除肌肉力与椎闽各韧带间强力对椎间盘所造成的挤压，处在休息状态下利于椎间盘的营养，使椎间盘得到一定程度的修复，也利于椎间盘周围静脉回流，．消除水肿及炎症。避免走路或运动时腰骶神经在椎管内反复移动所造成的神经根磨损。另外，卧床体息可避免较大的弯腰及负重，从而

2、消除了加重病情的隐患。所以说卧床休息是治疗腰椎间盘突出症的重要方法。卧床体息的治疗方法一般适用于下剜情况：(1)初次发作，病程较短；(2)病程虽较长，但症状较轻；(3)患者在60岁以上，不经常参加体力劳动；(4)患者诊断尚不十分明确。腰椎间盘突出症患者卧床休息期间须注意哪些问题？腰椎间盘突出症患者卧床休息期阍应该注意以下几点：(1)卧床体息要求完全，持续和充足，床铺最好为硬板床，床高度略低，以便患者起坐时双足即可着地；(2)‘卧床休息时可仰卧，将双膝、双髋屈由，这对腰4—5椎间盘突出的患者特别有效，或选择自

3、然舒适的侧卧、俯卧体住；(3)患者卧床时间最好不短于3周，此期间如下地活动时应小心，避免再度扭伤，还可用拐杖或经他人扶，并戴腰围保护；(4)卧床休息并不是绝对的。患者早期在床上适当运动，对病情恢复极有帮助。最简单易行的是“膝胸”运动，即屈曲双侧膝关节抵于胸部，动作要求轻柔，不可用力过猛。应怎样看待广告宣传所说的“一秒钟治愈”？近些年来，有人发布治疗腰椎间盘突出症的虚假夸大广告，说什么“一秒钟治愈”，我们应怎样看待这些诱人的广告呢？我们知道腰椎间盘突出症从发病到治愈有其固有的生理、病理过程，纤维环破裂、髓核突

4、出、神经根受压、水肿等病理变化要在“一秒钟”内治愈是根本不可能的，即使是最有效的治疗，要使临床症状消失，也需要经过突出物复位或变位、神经根炎症和水肿消失、神经功能恢复、腰部肌肉韧带炎症恢复等进程，这个过程最短也需要5一10天的时间，因此，“一秒钟治愈”是根本不可能的。有的医疗机构采用“瞬间牵引”的方法治疗腰椎间盘突出症，这种方法的关键在于利用瞬间大剂量牵引促使突出物复位或变位，缓解突出物对神经根的压迫，这个治疗过程可能会在几秒钟内完成，如果这种治疗方法被某些医疗机构宣传为“一秒钟治愈”的话，往往会对患者形成

5、误导。忽视了牵引后的恢复、锻炼过程。总之，无论广告怎样宣传，患者应有一个清醒的头脑，以科学的态度慎重选择治疗方法，争取以最短的时间、最少的痛苦、较小的经济代价治好腰椎间盘突出症。已有腰腿痛症状的人如何处理腰痛和工作的关系？已经有腰痛症状者，应当减少工作量，适当休息；症状较量、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能卧床休息。这样有助于提高疗效，促使病情早日缓解与康复。不提倡那种轻伤不下火线，带病坚持工作的做法。那样做不仅不利于病情的控制，反而会促使病情的加重；而且带病坚持工作，病人在紧张的工作状态中

6、，还要忍受病痛的折磨，导致工作效率低下，难以完成预期的工作任务。须知，只有在健康的状态下，才能保持高效率的工作状态；只有注意日常保健，才能既勤奋又轻松地工作。