北小腰鼓训练计划

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1、北龙港小学腰鼓训练计划盐城市北龙港小学梅葛兄一、指导思想腰鼓是一种独特的民间大型舞蹈艺术形式，具有2000年以上的历史。独具魅力的安塞腰鼓象掀起在黄土地上的狂飙；展示出西北黄土高原农民井素而豪迈的性格。在中国的首都北京，在香港，在中国的各地展示风采，并为世界瞩目。豪迈粗狂的动作变化，刚劲奔放的雄浑舞姿，充分体现着陕北农民憨厚井实、悍勇威猛的个性。学校组织学生学习腰鼓为了全面贯彻党的教育方针，深化课程教学改革，使课堂教学活动得到延续、补充和深化，为课堂教学提供广阔空间，发展学生的特长、兴趣爱好，陶冶学生的审美情趣，培养学生独立

2、思考的能力和勇于创新的精神，增强学生综合素质，服务少年儿童“勤奋学习、快乐生活、全面发展”。二、培训过程1、以学生为本，道德为先，发展为本，抓好学生训练工作。2、每周进行一次正式训练，怀着认真负责的态度认真培训，不断增强学生对腰鼓的熟练度。3、每个动作不定时期的训练，以达到熟能生巧的程度。4、让学生在活动中感悟，在活动中体验，在活动中成长。三、主要工作及目标1、抓好队伍建设，强化育人意识，实现“全员管理、全面管理、全程管理”，使腰鼓队成为我校的一个亮点。32、落实常规训练，坚持每周正式训练一次，提高学生的熟练度，争取在文化节

3、活动中有很好的表现。3、加强团队建设，提高活力，我们的腰鼓队是最棒的。四、培训内容（一）、腰鼓的挎法演奏时，奏者将鼓带挂于右肩，鼓身斜挎左腰，双手各执一棰敲击，两棰即可同击一端鼓面，也可各击一端鼓面。（二）、鼓点简介腰鼓发音清脆响亮。无固定音高。鼓点有花点、碎点、单点、双点、起鼓点、路鼓点、边点、帮点等。花样有敲小棒、双展翅、欢呼跳跃、串花篱笆、对脸笑等。1、鼓棒执法：2、起鼓点：打法：双手按节奏敲击。脚：一种方法是按节奏踏步四次。第二种方法是一拍左脚向前迈一步，二拍右脚向前迈一步，三拍左脚向前迈一步，四拍右脚跟在左脚后成丁

4、字步。“咚”为右手棰尖敲击鼓心。“巴”为左手棰尖敲击同侧鼓心。一拍前半拍右手棰尖敲击鼓心后甩至右侧身后，同时眼睛看右手。二拍拍前半拍右手棰尖敲击鼓心后甩至胸前。三拍按节奏敲击。3四拍动作同二拍。4、花样（一）敲小棒手：一二拍同路鼓点，三四拍双手鼓棒在胸前按节奏敲击五次。脚：动作同路鼓点。5、花样（二）双展翅手：一拍双手鼓棒同时敲鼓一次后拉开。二拍双手鼓棒同时再敲鼓一次，三四拍动作同路鼓点。脚：动作同路鼓点。6、花样（三）欢呼跳跃手：一二拍动作同路鼓点，三拍双手举至头上方左侧，四拍双手举至头上方右侧。脚：一二拍动作同路鼓点，三

5、四拍双脚各跳起一次。三四拍口喊“嘿嘿”3