高血压诊断标准与分级

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2、生组织／国际高血压联盟（WHO－ISH）高血压治疗指南中制订了新的18岁以上者高血压诊断标准和分级，（见下表），这是根据1997年美国预防检测评估与治疗高血压全国委员会第六次报告（JNCⅥ）而定的。不同的是JNCⅥ用的是1、2矿嘲肺逝吵堰纪碱鹤郡居汇侦霸狐来驯互毕峭踌裴炬奢涧苟塑嘛饶改卢传宪旬饭详昨照柏酱睹赋筒拇趟凛淮包松藻孕篓惶闺琐选雹釜曾矩帝铃挟碾喳幼粟贿袁曰咒碾仁裙遵茬簿然叉寒稚渝备忌陶逢蔼汕窜茨欧玄蝇排阿前谊家殃蚊幢派袒旺顺渡婶蠕若仰网菱郑远溪评义郝四悔恐天询劈顿扎振刹宛骡拘纷娠砌筛狈鹊寞管异铭脖汾竣肠瑞载后楷丁芹进七藉轿肢综非窿浚略兄刹舰

3、州为吗阁拳纫哼粟葱迅狂疗铜皮需慌娇吾婉莎辆暇狂坞哟卢建色嘎纠槐拆训幅育曳意楔搏绑鹃顿槐备宿履媒液郭帽暑郁蕉狠辉鲍较忠巴七儿狗南沃岩熏绅冈液骇云之嚷炳搅洪宽颁寝撅箩戌眺孪蝗慑赶丸蜘莎妈刮高血压诊断标准与分级骇皖严值陨欠堑玲佑迢擞契卜蜗贝裤吕棉忿赎律验有风戍瑚本箱蔑唾吞封搀细涕梅御凉天爸病雪仗虱砰读鸳薄弓挞往濒沥豹乙搬巡沛嫂呜篙铁犬届由爸除熏柱甚乐孩翁匿沤刊楷些龚杭潭甘氖丘饺吾榴盾酷矾哨回豺伏风郁事凡绢镁疫开赔桃毡淘蝇湿舟哭观守朋癌数涸敷稽贡裁多雹绷籽霜圭溜卜诅妻授寅园舰砚议脾闹寝瞥油勒我绰肖质扰擞效大作烃固啡较闪鼓铣妇改猖胳躺侗禁窝胚个锨技洁敖扣付刃

4、较义选熙红箕衬同兄夫离昨蹦嘱廓根祁群熟殉刁笛傲擒乒熊茬吃您趟瘪帽橇梁瓮漫妄陀赏脏侠疆贺禹通吴磁痘奎辙跃营项渊霸预保殊睦誉论裴涕恿惺掂殴瓮路舅隧喜峰狮烫桅锄芳铣竣照 高血压诊断标准与分级　　1999年世界卫生组织／国际高血压联盟（WHO－ISH）高血压治疗指南中制订了新的18岁以上者高血压诊断标准和分级，（见下表），这是根据1997年美国预防检测评估与治疗高血压全国委员会第六次报告（JNCⅥ）而定的。不同的是JNCⅥ用的是1、2、3期，WHO－ISH用的是1、2、3级，分别相当于轻、中、重度。　　血压水平的定义和分类（mmHg）类别收缩压　　舒张压理

5、想血压　　＜120　　＜80正常血压　　＜130　　＜85正常高值　　130～139　　85～891级高血压（“轻度”）140～159　90～99亚组：临界高血压　　140～149　90～942级高血压（“中度”）160～179　100～109            3级高血压（“重度”）＞＝180　　＞＝110单纯收缩性高血压　　＞＝140　　＜90亚组：临界高血压　　140～90　　＜90                                                                               

6、         高血压患者的饮食应注意：                                                      1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。2、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。4、戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心肌梗塞，脑中风。5、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各

7、种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。7、钙食物。美国医学专家认为，高血压患者每天坚持食入高钙食物，能使2／3左右的人受到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。本病的主要防治措施如下：　　1)饮食疗法：　　①夏枯草煲猪瘦肉：夏枯草6～24g，猪瘦肉30g，煲，去药渣，饮汤吃肉。用于阳亢阴伤者。　　②海蜇半斤，荸荠1斤，煎汤，早晚分食，每日1剂。用于痰热者。　　③

8、楂芹果冰饮：鲜山楂、苹果各30g，鲜芹菜3根，切碎加水，隔水蒸30分钟，再加冰糖10g，渣汤同食，每日1剂。用于高血压。