我有哪些兴趣--兴趣探索活动

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1、兴趣探索活动活动一:我喜欢做什么?在学校的学习生活或平常的闲暇时光中,我喜欢从事哪些活动或消遣?请仔细地想想,然后将它们列在下面的表格中,并以1、2、3、4、5表示所喜欢的程度(5表示最喜欢,1表示最不喜欢),再以下面括弧内的代号注明它是属于:(1)户内的(I)?户外的(O)?还是两者都是(B)?(2)人际性的(P)?资料性的(D)?还是事务性的(T)?(3)益智或知识性的(K)?信仰性的(R)?体能性的(E)?还是游艺性的(A)?(4)写出过去两个月从事该活动的大概次数(#)。(5)最后将各个

2、代号乘上“喜欢程度”的数字,分别合计在“合计栏”内,见下表。兴趣分值表我最喜欢做的七件事喜欢程度(1~5)I、O、BP、D、TK、R、E、A#合计I=O=B=P=D=T=K=R=E=A=1#=2#=3#=4#=5#=6#=7#=活动二:兴趣与职业3在这项活动里,请你思考一下自己喜欢的七件事当中,哪些可能与将来的职业有关,请把它们写在下面的空格中。和职业有关并且喜欢做的事有关的职业(1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)活动三:兴趣与休闲生活或许你会发现,自己喜欢做的事情中,有些和职业并没有多大

3、的关系,但对我们日常生活却非常的重要,可以当作我们工作之余的一种很好的休闲活动。请把它们找出来,写在下面的空格中。(1)(2)(3)(4)(5)活动四:兴趣的发展计划自己喜欢的七件事中,有的可进一步发展成为未来的职业,有的则可以发展为调剂生活的休闲活动,所以它们和自己未来生涯发展的关系非常密切。请回想一下,你在平常一般采取什么样的方式来满足这些兴趣?或者你将计划用什么样的途径来培养这些兴趣?现在请你从喜欢的七件事中,跳出三项最喜欢的,然后针对每一项写出未来你将进一步发展该项兴趣的方式或计划。例如

4、喜欢研究电脑的人,会通过如下的方式来满足这项兴趣:不断地通过自觉学习来充实电脑知识、尽量选修学校所开的各种电脑课程、参加校内电脑培训班、参加校外电脑俱乐部、参观每年举办的IT产品展示会等。(1)兴趣名称满足此项兴趣的方法A3BC(2)兴趣名称满足此项兴趣的方法ABC(3)兴趣名称满足此项兴趣的方法ABC3

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