生活有目标 长寿几率高 感冒病毒能杀死癌细胞等15则

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1、生活有目标长寿几率高感冒病毒能杀死癌细胞等15则生活有目标长寿几率高日本东北大学的医学家在长达7年的时间里对4.3万名年龄在40～79岁之间的健康公民进行了跟踪研究。其中60%的人有着明确的生活目标，5%的人承认没有目标，剩下的人难以作答。研究发现，在那些宣称没有生活目标的人当中，患病和自杀的几率要比其他人高得多，其寿命也远远短于那些有所追求的人。研究人员称：“积极的心态显然会对免疫系统发挥正面的作用。一个人在退休之后仍要积极参与社会生活，找些事情做，不要心灰意冷，这一点非常重要。”感冒病毒能杀死癌细胞英国牛津大学教授西摩和他的同事们最新发现，引起

2、人体感冒的腺病毒可在不影响机体组织器官正常功能的情况下杀死癌细胞。腺病毒虽然会引起一些常见的传染病，使咽喉疼痛和红肿、流鼻涕、流泪、发烧等，但与此同时，腺病毒还能够杀死一些癌细胞。当一个腺病毒杀死一个癌细胞时，会产生多个腺病毒的“子孙”，这些“子孙”会继续杀死癌细胞，直至癌细胞被完全消灭，而健康的细胞则不受影响。吃核桃比橄榄油更有益6西班牙专家发现，食用核桃比吃橄榄油对人体动脉更有益，能够有效预防动脉硬化等血管疾病。这一研究结论被美国食物与药物管理局给予认可，认为每天吃40克核桃可以减少动脉硬化、冠心病等发病率。要想皮肤好，吃得别太饱美国药学研究员

3、尼克・德尔加的主要研究方向是“皱纹的形成和延缓”。他提出了一个预防皱纹的新见解：不要吃得过饱。他指出，一次进食吃到饱胀，会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤的衰老。少食多餐对皮肤才能起到保健作用。另外，天然食品加工过程越多，营养损失也越多，因为加工过程造成维生素缺乏，对皮肤无益。所以尼克提出，要想长葆青春，应该吃得越新鲜越好。为何有人生来口重以色列海法大学教授米迦・拉伊领导的研究团队对680多名儿童和成年人进行了调查分析后发现，那些出生时血液钠含量较低的人，对盐有着特殊的喜好，更倾向于选择口味较重的食物。而且，这些人成年后，其

4、平均钠摄入量，要比其他人高出30%。“新生儿体内钠含量低，与母亲在妊娠期摄入钠不足或妊娠反应较强有关。”研究人员进一步发现，如果限制出生时体内钠含量较低者的饮食，不让其吃口味重的食物，有助于控制体重增长。通过这一研究，建议孕妇适当增加钠摄入，这样对于孩子成年后控制体重至关重要。爱情痛苦可致病据德国《世界报》报道，不久前医生发现，爱情上的苦闷甚至是致命的。自2006年2月以来研究人员一直在研究这种现象，他们把它称作相思病或心碎综合征。他们惊奇地发现，爱情上的苦闷所表现出来的症状与身体上的许多疾病相同。美国的一个研究小组在失恋者的血液中测量到了身心紧张

5、时荷尔蒙的高浓度。辛辣食物促进循环可助性一项新的研究证实，红辣椒和生姜等辛辣食物可有效改善血液循环，刺激神经末梢，从而提高性生活的快感。纽约长老会医院的性医学中心主任约翰・穆浩说，“辛辣食物促进血液循环，对心脏非常有好处。而从帮助男性勃起的角度来说，凡是对心脏有好处的东西，也同时对阴茎有好处。”白天长期驾车易患皮肤癌据英国媒体报道，美国科学家研究发现，长期在阳光之下驾车的人，特别是愿意开窗驾车的人，患皮肤癌的危险最大。据介绍，目前，多数汽车玻璃可以阻挡一般性的紫外线，但是无法阻挡超强紫外线及其他太阳辐射。专家指出，安装可以抵御紫外线辐射的有色玻璃或

6、窗帘可以有效减少辐射危害。长期坐在温室或窗前晒太阳的人，如果不注意防御一样可能增加患皮6肤癌的风险。但这并不意味着任何适度晒太阳的人都会患上皮肤癌。野生蘑菇可制抗癌药据新加坡媒体报道，南洋理工学院化学与生命科学系的研究小组，在过去两年里为超过400种本地野生蘑菇分类及进行研究，发现其中两个品种含有抗癌成分，30个品种含有抗菌成分。目前，他们已成功地辨认出其中一个具有抗癌物质野生蘑菇的化学结构，并证实其化学结构能有效地使肝肿瘤、乳癌、子宫颈癌等7种癌细胞产生程序性死亡，也称细胞凋亡。配偶性格影响对方健康最近一项研究表明，配偶的性格会对你的疾病恢复能力

7、甚至能否幸存下来产生巨大的影响。这一发现是由以美国华盛顿大学心理系的助理教授鲁伊斯为主的研究小组得出的。该研究涉及111名冠状动脉搭桥手术患者和他们的配偶。研究发现，婚姻中一方的性格对18个月后的患者的抑郁程度有预示作用。研究证实，配偶的性格特质对严重疾病远期的精神和躯体恢复也能产生重大的影响。希腊老人的膳食模式世界卫生组织和美国国立卫生研究院研究了希腊农村三个村庄的老人，这些老人吃的是地中海传统膳食。6膳食中单不饱和脂肪酸的比值高，＞1.6；只饮用少量的酒，男性摄取酒精＜10克/天；豆类食物吃得较多，男性＞60克/天，女性＞49克/天；谷类食物吃

8、得较多，男性＞291克/天，女性＞248克/天；水果吃得较多，男性＞249克/天，女性＞216克/天；蔬菜吃得较多，男性＞