盘点高尔夫球比赛规则及技巧你知道多少呢

《盘点高尔夫球比赛规则及技巧你知道多少呢》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、盘点高尔夫球比赛规则及技巧你知道多少呢　　高尔夫球比赛规则　　一、高球基本规则　　虽然高尔夫有许多规则，然而最基本不外乎下列两点：　　1.参赛者务必在公平的条件下进行比赛。　　2.比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。　　二、比杆赛与比洞赛　　形式上的差异，高尔夫的比赛形式分为比杆赛及比洞赛两种。无论是职业赛或业余赛均以比杆赛的形式较为常见。　　①比洞赛：比洞赛是以较少的杆数打完一洞的一方为该洞的胜者，以每洞决定比洞赛的胜负。　　②KOK小小说论坛WWW.novelshuo.COM盘点高尔夫球比赛规则及技巧

2、你知道多少呢　　高尔夫球比赛规则　　一、高球基本规则　　虽然高尔夫有许多规则，然而最基本不外乎下列两点：　　1.参赛者务必在公平的条件下进行比赛。　　2.比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。　　二、比杆赛与比洞赛　　形式上的差异，高尔夫的比赛形式分为比杆赛及比洞赛两种。无论是职业赛或业余赛均以比杆赛的形式较为常见。　　①比洞赛：比洞赛是以较少的杆数打完一洞的一方为该洞的胜者，以每洞决定比洞赛的胜负。　　②KOK小小说论坛WWW.novelshuo.COM比杆赛：以最少的杆数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜者

3、。国际大赛和全国比赛均采用比杆赛。　　三、礼貌规范　　挥杆和打球时都要注意安全，防止伤害事故发生。不影响别人打球，不拖延时间。进行得太慢的组，让后面一组超越。在打完一杆后，应认真地修复场地。　　四、发球台规则　　迟到：迟到5分钟以内，要加罚两杆。　　击球顺序：按竞赛组织委员会规定的顺序，也可抽签、猜拳或按年龄大小决定由谁先发球。　　提问：有关场地情况可向同伴提问　　击球：正式挥杆没打到球，应算一杆。球从球座上落下，在原位打算第二杆，球重新放回球座上，就算第三杆。　　球出界：第一次打的球出界了，可以待大家都打完之后补

4、打.但算为第三杆。　　发球置球：发球时球必须放在发球区内的球座上。　　五、球道规则　　击球顺序：应由距离球洞较远的人先打球。　　错打：错打了别人的球，要被罚两杆。　　换球：球坏了，可以向同伴说明换球;没有说明换球，要罚一杆;偷偷摸摸换球，则罚两杆。　　重选球位：高尔夫球打到没办法打的地方，可以向同伴说明罚一队把球拿出，在远离球洞的地方，在以两杆为半径的范围内抛球。　　找球：为了确认自己的球，触及场地障碍物，并移动了球，罚一杆。5分钟内找不到球，则视为球遗失，重新回到原位去打球，并加罚一杆。　　其他：打球或空挥时折断

5、树枝，要罚两杆。球打在自己的推车或球袋上，罚两杆。击球时，若连击，算两杆。　　六、障碍区规则　　击沙坑球：在沙坑中，准备打球时，球杆碰到了沙子要罚两杆。　　以击进入水域障碍区球：球进入水域障碍区，要罚一杆，然后在进水切点的水域障碍区外面抛球。如果坚持水中击球，不罚杆。　　七、球洞区(果岭)规则　　擦球：球打上球洞区，可以擦球，但必须做好球位标记，没有做标记，要罚一杆。KOK小小说论坛WWW.novelshuo.COM　　八、击球顺序：谁的球离洞远谁先打球　　妨碍：妨碍别人打球的球，可以拿起但应做标记。推击线上有树叶

6、可以拿走，但在推击线上有钉鞋的印痕，不能去整理。别人推的球还在动时，就做动作打自己的球，罚两杆。　　入洞：正式比杆赛中，每一洞都必须击球人洞，否则即失去参赛资格。　　触及别人的球：打高尔夫球上果岭时，碰到果岭上别人的球，要把被碰到的球放回原位(若两个人的球都在果岭上，打到球的人要被罚两杆)。　　打高尔夫球技巧　　1、阅读这条推杆路线　　在较快的果岭上，刈草留下的草痕会为推杆节奏提供参考。如果草痕方向背向你而且颜色较浅，那么速度就会较之草痕较深的快，就会产生更多转折点或错位。　　2、在职业球手这一方的错误　　当推杆路

7、线弯曲时，那么产生的拐点就会超乎你的想象。有力的推杆更容易将球击进洞杯，而无力的推杆就很难取得这样的效果。　　3、在果岭边缘推杆　　从果岭边缘进行推杆，想象这个球洞距离你有几英尺远，保证你的随杆动作正确，获得良好的滚动。　　4、左手低于右手　　舒适和对齐相当重要，但是肩部对正并瞄准一条线，在这条线上你的想让你的球产生滚动。让你的左手低于右手(右手球员)，这可以帮助你在击球时肩部对准目标。你必须适应腹式推杆以提高击球命中率。　　5、双手交叉握杆　　在你的前面晃动你的双臂，将双手交叉在一起，轻轻抓住推杆握把，保证左手臂

8、跟随预想的推杆路线。　　6、将小球放在双眼之间　　大多数球手在推杆时都从习惯从小球上方注视球体。在练习的时候采取站姿，瞄球，然后从你的双眼之间将一颗球抛下去。如果姿势正确，这颗球应该掉在杆头上。KOK小小说论坛WWW.novelshuo.COM