头皮屑是如何产生的以及去头皮屑方法

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时间:2018-07-11

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1、头皮屑是如何产生的以及去头皮屑方法头皮屑是如何产生的   头皮屑是肉眼可见的头皮皮肤细胞剥落碎片,它是因为过量的头皮细胞剥落而引起的,这种剥落现象有如皮肤晒伤后的脱皮。 正常头皮细胞的更替周期是28天,皮肤细胞完全成熟后,以肉眼无法看见的微小细胞剥落。而不正常的,即有头皮屑的头皮,其更替周期为14天到21天。不成熟的细胞到达皮肤顶层,便会以肉眼可见的碎片剥落,形成头皮屑。 微生物是头皮屑产生的主要原因之一,最常见的叫做糠秕孢子菌。它以皮脂为食,可排泄出刺激性的副产品,加速细胞成长与更替的速度。此外,精神压力、营养不

2、均衡也会在不同程度上促成头皮屑的形成。 头皮屑较多的是中、青年人,儿童和老年人较少,因为中、青年人正处在生命最旺盛的时期,工作繁忙、精神压力大、没有正常的作息时间和良好的饮食,加上环境的污染等,都会使头皮屑增多。 头皮屑多怎么办   头皮屑增多,以春秋季节明显。开始时可为小片,随后可大片或整个头皮遍布灰白色细小而油腻性的鳞屑,犹如糠秕状或肤皮。洗头后很快又产生新的鳞屑,常感瘙痒。日久头发逐渐稀疏脱落,并日益加重,严重者头皮可发生红斑丘疹等皮炎症状,造成更大痛苦。因此,对待头皮屑增多的现象不可轻视,应积极防治。 要减

3、少头皮屑的产生,最好的办法是改变头皮的生长环境,使其不利于微生物的生长。改变不正常的作息习惯,少熬夜,不吃刺激性食物,减轻压力等也是行之有效的方法。 除此之外,不能忽视洗发水的使用和洗发方法不正确的因素。在日常生活中,大部分出入发廊的顾客为了一时的舒适,不顾洗发小姐的指甲长短,任其在头发上抓挠,头皮发痒的地方,还要加力度,不仅如此,有人还喜欢用烫水冲洗,如此这般虽然一时舒适,但却使头皮屑越来越多。所以出入发廊的顾客应避免在洗头时刺激头皮引发头皮屑。要去掉恼人的头皮屑,洗发时要选好洗发水,要选择ZPT含量较高的品种。

4、所谓ZPT是一种有效的防微菌成分,可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢子菌的活动,形成“抗菌区”。“抗菌区”越大,去头皮屑效果就越好。 对于头皮屑多者,也可以采用药物治疗。1、内用药物可服些 B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。2、局部用药以减少皮脂,去除鳞屑及止痒,可选用2%硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”(即2%酮康唑洗剂)来局部治疗,这种药物是一种抗真菌类药,能抑制卵圆形糠秕孢子菌繁殖,能真正从病因上起到治疗作用。如果合并有头部多发性毛囊炎,可外用复方红霉素酊(红霉素注射剂1.

5、2克,加地塞米松注射液5毫克,加75%的酒精7毫升,加蒸馏水93毫升,每天涂擦2-3次,疗效可达95%以上)。 还有一些偏方去试试:吃核桃可治头皮屑  近年来,不知什么原因我头皮屑特别多,用了不少去头皮屑的洗发水洗,只管当时,未从根本上解决。从去年三月起,我每天早上吃两个核桃,三个月后头皮屑明显减少,现在已半年多了,头皮屑根本就没有了。(网友推荐)  啤酒去头皮屑  先将头发用啤酒弄湿,过15分钟后用清水冲洗,每天早晚各一次,坚持5一7天就除根。啤酒大概一瓶就够。  米汤可治头屑多  在使用洗发水前,将头发在温和的

6、米汤中浸泡约15分钟,并不断揉搓头顶及发根,洗净后觉得较以前清爽,头皮屑也会少多了。  温啤酒洗头可除头皮屑  头上长有头皮屑非常令人苦恼,若想彻底消除,可先用温啤酒将头发弄湿,保持15分钟左右,然后用清水冲洗,最后再用洗发液(膏)洗净。每天2次,坚持一段时间,头皮屑便可消除。 去头皮屑五法 1.按摩去除头屑法患者坐立均可,两手的手指与手掌在头部来回或旋转式轻轻按摩至局部发热、皮肤发红为止。按摩一遍约需5~10分钟,每日1~2次,一般一个星期见效。以后可隔日按摩一次。2.黄柏苦参去除头屑法用黄柏、苦参各15克煎汤,

7、滤渣取汁洗头,能止痒去屑。3. 硼砂苏打去除头皮油腻法头皮油腻过多者,可将10克硼砂、30克苏打粉加入水中洗头,每周2次,除油效果好。4.桑白皮去除头屑法取80克桑白皮,煎汁洗头,每周1次,去除头屑十分有效。5. 五倍子去除头屑法用90克五倍子煎汤,滤渣取汁备用。将头发洗净后,再用五倍子药汤洗2~3分钟,擦干即可。连续洗几天,去除头屑效果极佳饮食防治头皮屑 (1)注意碱性食物的摄入。科学家发现,头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内,如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生

8、变化,从而造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物,可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质,使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养,而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。       (2)多吃富含维生素B2、B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋白质和脂类的正常代

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