论足球运动员心理情绪对比赛的影响 --毕业论文

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2、佳良【关键词】足球运动员  心理情绪   比赛    影响【指导老师】乌　晓东【专业】体育教育【正文】【标题】论足球运动员心理情绪对比赛的影响【作者】马佳良【关键词】足球运动员  心理情绪   比赛    影响【指导老师】乌　晓东【专业】体育教育【正文】前 言：球类运动是以特殊的运动知觉作为开始，以身体动作的结束来表达运动能力的。而任何身体动作的实现都建立在相应的心理素质基础上，任何一种运动能力，都是心理因素和身体因素的协同组织。因此，在运动员所具有的感知觉上所表现出的选择，反应准确性及灵活性的好坏是

3、一个优秀运动员应具备的素质。当代足球运动的迅猛发展使人们认识到比赛的胜负除了技术、战术的原因外，更主要的还依赖于运动员临场心理素质水平的发挥。现在足球比赛和其它体育竞赛不一样，它不光是技术、战术、作风方面的较量，更重要的也还是依赖于运动员临场适应比赛的能力，良好的心理情绪是适应能力的基础，是比赛成功的保证。不良的心理情绪则会成为比赛中的心理障碍，影响比赛的成功。由此可见，运动员的心理素质不能忽视。尤其是情绪，对比赛成功与失败产生着重大的影响。1. 什么是情绪心理学中常用“情感”二字，而日常生活中则用“

4、情绪”二字。情感是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映，而情绪是人的内在感知的外部表现，它是人的心理活动的一种表现。当事物符合或违背人的某种需要时，人们便会表现出这样或那样的态度，这种态度总是以一种特殊的主观体验的形式表现出来。这种由事物是否符合人的需要所产生的态度就是情绪。例如，人们会因为战术运用得当，技术发挥得好，赢了一场球而感到满意、愉快，也会因为组织配合不好而懊恼。前者产生的是积极的情绪，后者则是消极的情绪。情绪是与大脑皮层条件反射的形成变化相联系。一般来说，外界出现有关刺激使得原有的一些动

5、力定型得到维持、扩大和发展，就会产生积极的情绪；如果外界条件不能使原来的动力定型得到维持，就会产生消极的情绪。2．足球运动员在比赛中的情绪特点规模越大，比赛任务越重，运动员心理情绪就易于激动，易产生高度的情感，即荣誉感、社会责任感。如一支学校足球队的运动员在参加校际间比赛时，因为竞争对手较弱，那么他们的情绪就不兴奋，也就不容易发挥出最佳技战术水平，当参加省、区级的比赛时，竞争对手的实力也很强，要想在比赛中取胜就不是很容易的事。而比赛任务很重，必须全力以赴，在为球队争光的情绪感染下，注意力高度集中，兴奋

6、性增强，能取得较好的成绩。足球比赛是一项十分激烈的对抗运动，运动员在比赛的心理状态常常是心理情绪的变化。如比分暂时领先时兴奋，比分落后时的急躁，裁判“不公”时的怨恨，对手动作粗野时的愤恨或怯懦，观众起哄时的激怒，同伴关键时刻失误的埋怨，场地、气候变化时的不安及紧张的心理情绪对自己的影响等。实力接近，情绪易于高涨，其实力悬殊较大，情绪就较低落，比赛都渴望胜利，但同样也希望能遇上势均力敌的对手。只有在强队面前获得胜利才是最后的胜利，要想战胜对方，首先要战胜自我。经验丰富，准备充分，球队整体训练水平较高易产

7、生增力情绪，反之，则产生减力情绪。初次参加比赛时不能很好的发挥出自己的水平，取得成绩也不理想，是因为赛场环境在一定程度上会导致心情紧强和动作僵硬，反应和注意力降低，不能发挥出自己平时训练的一般水平，可能比平时还要低落，这主要是情绪在作怪，我们平时的训练要多从实战出发，在每节训练课中有针对性的培养，有目地性的强化，就可能避免临场紧张的现象发生，通过练习比赛和友谊赛来增强他们的自信心。2.1 鲜明而强烈的情绪足球比赛的对抗、竞争性和激烈性是造成运动员情绪鲜明而强烈的直接原因。这就是我们常说的运动员心理情绪

8、特点与足球本身的特点密切联系的。如一次命中的射门，运动员的情绪可达到狂热的程度，又是奔跑，又是跳跃,又是相互拥抱祝贺等。比赛中的一些强烈的刺激物：如同伴、对手的言行，比分的变化关键时刻裁判的判决、观众的呼喊声等，会对运动员的心理情绪产生直接影响。从生理角度讲，队员情绪变化会引起一系列生理变化。如果刺激过大，已超出神经细胞所能承受的能力，则可能出现超限抑制，也有可能出现兴奋后的扩散，会导致该放松的肌肉没有放松，不该收缩的肌肉收缩。这样不仅会造成运动员技术动