为何会视力逐渐下降

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1、为何会视力逐渐下降问题：这几天总是头晕，精神也不集中，视力也逐渐下降，这是何问题导致，有什么办法有所改进？最合适答案：近视的成因比有些复杂，影响因素也非常多，主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。1.遗传因素：根据大量的调查资料，比有些一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在有些大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。2.环境因素：环境因素主要是

2、近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为何能产生近视？对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：（1）调整学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调整力尤其强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调整性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆

3、转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。（2）辐辏学说：近距离工作使用调整时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以不可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。（3）环境适应学说：婴儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调整需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性非常强,对近视发展具有重要影响已是共识。其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素

4、都能影响以上因素的作用。3.营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。总之，从以上可以不可以看出近视是有许多因素可以不可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。视大致分为三度。从临床症状上分：病程二年以下，度数200度以下，视力0.5以上，多为假性近视；病程四年以上，度数400度以上，视力0.2以下，多为真性近视；位于二者之间为半真半假性近视。从网友年龄上分析，视力保护不好，会继续

5、加重。可配戴眼镜或做激光手术并要注意用眼卫生。怎么样预防近视眼？预防近视眼，要注意以下几点：①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米前后的距离。②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡

6、的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。预防措施还应从以下几方面着手：（1）禁止近亲结婚。（2）注意眼睛的保健。预防近视眼提倡一个早字，即应在学龄儿童时开始。①学校与家长应尤其注意孩子学习时照明要符合要求（50～100米烛光），具体说如用25瓦普通灯泡，在距离半米处的照明度约为50米烛光，余类推。②防止用眼过度，即指不要使眼睛的内外肌肉过度疲劳或长时间处于紧张状态。③加强视力训练和坚持眼睛保健操。④防止电视性近视。（3）加强体格锻炼，增强身体素

7、质，可以不可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。（4）注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。优生优育可减少儿童近视眼吗？孩子得了近视眼，埋怨父母，是有一定道理的。长时间以来，已有不少调查证实，近视眼的发生有一定家族性，父母亲均为近视，子女患近视的多，父母亲均无近视，子女患近视的少，父母一方有近视，子女患近视介于上述两者之间。所以儿童近视眼与父母关系十分密切。由于

8、父母婚姻不当，妊娠期不良而造成儿童眼睛畸形、斜视、屈光不正、弱视等为数不少，有的父母为了孩子眼病的诊治，到处奔走，默默地承受内心的疼苦，无限的代价；也有少数父母，不悔恨我而对孩子冷酷无情的放弃治疗，更有甚者，以孩子的眼疾来申麻烦再次生育……我们真为这些无知、愚昧、无情的父母感到疼心、内疚，也更加怜爱那些受害的孩子。在这里我们要告诫这些父母，要知现在，何必当初！为了造福于子孙后代，优生优育不可抗拒。青少年怎么样预防近视眼文章来源