针灸减肥疗法2012.2.18

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1、针灸减肥疗法简述针灸治疗减肥，是通过腧穴启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢，来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉，体重会逐日减轻，从而达到减肥的目的。目前研究表明针灸联合耳穴减肥疗效明显优于单用体针或耳穴减肥。一、针灸减肥常用穴位如下：三阴交、足三里、阴陵泉、梁丘、气海、中完、滑肉门、天枢、大横、水分、曲池。病证加减：脾虚湿滞：加关元、公孙。胃肠实热：加大肠俞、小肠俞、二间。肝气郁滞：加膻中、期门、阳陵泉、太冲、蠡沟、曲泉。肝阳上亢：加侠溪、行间。脾肾阳虚：肾腧、命门、太溪、支沟

2、、腹结、上巨虚。肩背肥胖：加大椎、肩髎。腹部肥胖：加任脉、胃经排斥。臀部肥胖：加风市、白环俞、环跳。下肢肥胖：加风市、血海、委中。肥三针疗法：肥三针疗法是广州中医药大学靳瑞教授从临床经验中总结出来的。取穴：中脘、足三里、带脉穴。二、减肥常用耳穴的定位及主治和功用　1.丘脑--　位于对耳屏内侧面，中线下端。此穴是植物神经、交感神经、副交感神经的高级中枢，对内脏活动及体内生理活动有一定调节作用；可调节体温、摄食、水电解质平衡、内分泌及情绪反应等。　常用于治疗单纯性肥胖症、嗜睡症、水肿、内分泌功能紊乱。2.兴奋穴--　位于对耳屏内

3、侧面，中线下1/3处。此穴对大脑皮质有一定兴奋作用。用于治疗嗜睡症、夜尿症、肥胖症、内分泌功能紊乱、性功能低下等诸症。3.内分泌--　位于耳甲腔底部近屏间切迹处。此穴可调节内分泌功能，用于治疗内分泌功能紊乱引起的疾患，如肥胖、甲状腺功能亢进、糖尿病等。同时也能利水消肿，用于治疗内分泌功能紊乱引起的水肿。4.卵巢--　屏间切迹外与对耳屏内侧缘之间。此穴可治疗月经不调、附件炎、不孕症、功能性子宫出血等。5.神门--　在三角窝内，对耳轮上、下脚分叉处稍上方。具有镇静、消炎、止痛之效。用于痛症、炎症、失眠及多梦等症的治疗。6.内生殖

4、器--　位于三角窝前1/3中部凹陷处。用于内分泌功能紊乱、痛经、遗精早泄等。7.脑点--　位于对屏尖与轮屏切迹之间。用于治疗脑垂体功能紊乱、内分泌功能紊乱及妇科病症。8.额--　位于对耳屏外侧面的前下方。具有健脑清头目之效，用于头昏、头部麻木、记忆力减退、嗜睡症等。额是健脑要穴。9.艇中--　又称腹水点。位于耳甲艇中央。具有利湿消肿之功，可用于浮肿疾病。10.肺--　心区上、下方。具清热化痰、止咳平喘、祛风止痒及利水通便之功。用于呼吸系疾病、皮肤病及水肿等症。11.脾--　位于耳甲腔的后上方。具有运化水谷、健脾补气、统血生肌

5、之功。用于腹胀、腹泻、便秘、白带过多、浮肿等症。12.肾--　对耳轮上、下脚分叉处下方。具有壮阳益精、聪耳明目、通利水道、强壮健身等功用。可用于腰痛、耳鸣、肾炎、肾盂肾炎、遗尿、浮肿等症。13.肝--　位于耳甲艇的后下方。具有疏肝理气、活血化瘀，祛风明目之功。可用于胁痛、眩晕、经前紧张症，月经不调，更年期综合征、高血压等。14.大肠--　耳轮脚上方内1/3处。具有通利大肠、清热祛风、止咳通便之功。可用于肠功能紊乱、腹泻、便秘、腹胀等症。15.小肠--　耳轮脚上方中1/3处。具有分清别浊、助消化等作用。可用于消化不良、胃肠功能

6、紊乱等症。16.胃--　耳轮脚消失处周围。主治各种胃病及胃肠功能紊乱等。17.三焦--　位于耳甲腔底部内分泌穴上方。适用于腹胀、便秘、浮肿、肥胖等。18.皮质下（消化系统皮质下区）--　位于对耳屏内侧面下1/2的中点。用于治疗消化系统疾病及调整胃肠功能。19.饥点--　外鼻与肾上腺连线之中点。可控制饮食量、减少饥饿感。适用于肥胖症、甲状腺功能亢进等的治疗。20.渴点--　外鼻与屏尖连线中点，可控制饮水量。适用于糖尿病、尿崩症、神经性多饮等治疗。21.腹--　腰骶椎前侧耳腔缘。22.臀--　对耳轮下脚后1/3处。最后两穴均作为

7、肥胖部位的治疗点。常用耳穴减肥方法如下：方法之一【取穴】　肺、脾、肾、三焦、内分泌；配穴：肝、胃、神门、皮质下、饥点。【方法】　每次主穴均用，配穴酌选2～3个。操作时先在耳穴部位的皮肤用75％酒精棉球消毒。将中药王不留行子放于0．8cm2的氧化锌胶布中心，贴压在选定的穴位上。嘱患者每天每穴按压4～8次，每次每穴5分钟，以微痛感为度。贴压6天为一次，休息一天后再贴压第2次。4次为一疗程。方法之二【取穴】　内分泌、脑、肺、胃、口、饥点。【方法】　耳穴贴压王不留行籽。用拇、食指捻压得气后，留置2～3日，下次更换，10次为一疗程。方

8、法之三　辨证取穴　食欲亢进者：饥点、渴点、脾、胃；嗜睡者：丘脑、神门；内分泌紊乱：内分泌、丘脑、卵巢、脑点。归纳以上多种配穴方法，不外乎以下几个方面：1．调整内分泌：对于由于内分泌失调而致胖的患者，可选用内分泌、脑点、子宫、卵巢等穴。2．增加机体兴奋性：对于嗜睡者，可选用兴奋穴、额等穴以提