穴位按摩如何治疗慢性咽炎

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1、穴位按摩如何治疗慢性咽炎慢性咽炎主要表现为咽部不适,如干燥、刺痛、瘙痒、异物感等,遇到天气变化时症状会加重。临床医生在实践中发现,采用穴位按摩治疗慢性咽炎,效果理想。具体方法为:1、用中指指端点揉廉泉(舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处,合口有孔,张口即闭)各100次。2、用力拿捏大鱼际(手掌内大拇指根部肌肉丰实处)、少商(大拇指外侧距指甲角0.1寸处)、合谷穴(虎口上)各20至30次。3、用双手大鱼际按揉太阳穴50次。4、拿捏太溪(足内侧,内踝

2、高点与跟腱之间凹陷中)、太冲穴(足背第1、2趾缝间向上1.5寸处)各30至50次。5、用拇指螺纹面推下桥弓(耳后翳风至锁骨上窝中成一直线)左右各10次。6、用力拿捏风池穴(后发际颈椎两侧凹陷处)10次。7、用中指指端按压廉泉、翳风穴,各振动1至2分钟。注:上述疗法每天按摩一次,10次为一个疗程。(穴位按摩如何治疗慢性咽炎由急性咽喉炎演变而来,多因用嗓过度、烟酒刺激、熬夜等因素造成。浙江医院推拿科陈鹏医生有一套自我推拿法,具有利咽宽喉,润喉开音的作用。  1.按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉

3、100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。  2.按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。  3.按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次,方向尽量向下,避免刺激食管,手法轻柔。  为配合治疗,患者平时需戒烟、禁酒,忌辛辣食物,生活起居有规律。慢性咽炎足部按摩法:  慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,多发生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,均中导致慢性咽炎的发生。可以通过

4、足部按摩来治疗。  按摩部位:  1、足外侧反射区:生殖腺。  2、足背部反射区:喉与气管、扁桃体、上身淋巴结、下身淋巴结、上颌、下颌。  3、足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、鼻、颈项、肺及支气管、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、生殖腺。  常用手法  1、足外侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。  2、足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。  3、足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、

5、擦法、拳面叩击法等。慢性咽炎的中医药治疗:  (1)肺肾阴虚证:表现为咽干刺痒微痛,灼热不适,夜间尤甚,咽腔微红肿胀,乏津干燥,干咳少痰,腰膝酸软,手足心热;舌红少苔,脉细数。治宜滋养肺肾,降火利咽。方用百合固金汤加减。  药用:百合15g,生地黄15g,熟地黄15g,玄参15g,麦冬12g,当归12g,川贝母12g,桔梗10g,牛膝20g,甘草6g。咽干甚,加北沙参15g,天花粉12g;阴虚夹痰,加丹皮15g,丹参15g。  (2)肝经郁热证:咽部闷胀不舒,异物感明显,情志不畅时尤甚,急躁易怒,胸胁闷胀;舌

6、红苔黄,脉弦数。治宜疏肝清热,理气利咽。  方用丹栀逍遥散加减。药用:丹皮15g,栀子12g,柴胡12g,郁金12g,茯苓12g,薄荷10g,当归12g,生白芍15g,苏梗10g,甘草6g。咽底赤瘰多,加僵蚕15g、生牡蛎15g。  (3)气血瘀阻证:咽干刺痛,夜间痛甚,活动后减轻,咽腔暗红肥厚;舌暗或有瘀斑,苔薄,脉涩。治宜行气活血,化瘀利咽。方用活血利咽汤。  药用:当归15g,红花10g,桃仁12g,生地黄15g,枳壳12g,桔梗10g,土元10g,山豆根12g,甘草3g。  (4)痰湿上结证:咽异物感

7、明显,咽腔色淡或淡红,肿胀肥厚,咽底附白粘痰液,胸胁闷胀,泛恶欲呕,脘闷纳呆,咯痰白粘量多;舌淡苔白腻,脉滑或弦。治宜燥湿化痰,散结利咽。  方用化痰利咽汤。药用:制半夏12g,陈皮15g,茯苓12g,胆南星10g,僵蚕15g,苏梗15g,浙贝母15g,海浮石15g,甘草3g。  (5)肾阳虚弱证:咽部不适,紧闷如堵,遇寒尤甚,咽腔淡白微肿,如猪油样,咽底小瘰色白,口淡不渴或咽干欲热饮,面白肢冷,腰脊冷痛,精神不振;舌淡苔白,脉沉迟。治宜温肾壮阳,散寒利咽。  方用金匮肾气丸加减。药用:制附子6g,肉苁蓉6g

8、,肉桂6g,熟地黄15g,山药12g,山萸肉12g,丹皮10g,泽泻12g,茯苓15g,细辛3g。纳差者,加扁豆15g,砂仁10g;肢冷畏寒,加桂枝12g,狗脊12g。  温馨提示:慢性咽炎与吸烟有一定的关系,治疗应先从戒烟开始,另外,以上偏方来源于网络,如欲采用此疗法,请咨询专业医生。七种蔬菜防治慢性咽炎1.  胡萝卜:防治慢性咽炎怎少得了胡萝卜?胡萝卜,味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好,炒

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