室内拓展活动方案

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3、一：室内拓展活动方案室内拓展活动方案范文一：室内拓展活动方案室内拓展活动方案范文一：室内拓展活动方案室内拓展活动方案范文一：活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心思委员作为活动掌管人，另一人作为助手。如请其他班级心思委员时要请其做自我引见。每个活动完结后要必须进行活动感受分享。活动疏导语：“各位同窗大家好，今天咱们利用（班会体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的掌管人，这是我这次活动的搭档（引见你的助手）。宿愿大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给本人的心坎感受。接上去活动正式开始。”活动环节：第一项热

4、身活动：全班同窗围成一个大圆站立（可以依照体育队形一排一排走动围圆）。一、虎口脱险整体同窗，围成一圈后，伸出双手。左手食指向上，右手掌心向下。将本人的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当掌管人说道一个字或词（本人决定）的时候，每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。掌管人讯问：在我说到这个（字或词）的时候，你的第一反应是什么？第一动作是什么？疏导：（得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系）二、生命线每位同窗拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注本人的估计死亡年

5、龄（先生本人决定），依照比例找见如今本人的年龄段，并标注出来，然后如今想几个成绩，在你经历过的岁月中，也就是0到你如今的年龄中，最让你难忘的三件事。（写完后）在你将来的时间中，也就是如往年龄到你估计死亡年龄这一段时间，你最想做的三件事。然后与大家进行分享。疏导：（过去的是无奈改变的，抓住如今的时间去实现本人的指标）分享环节：活动环节，到此完结，接上去我想请几位同窗说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。（先让同窗本人自动说，然后再随机找几个先生进行表达）最后感激大家参与今天的活动，当前相似的活动，心思中心还会开展，宿愿咱们的班

6、级能在咱们每个人的踊跃致力下，成为沁县中学最优良，最勾结的班集体。（大声讯问大家）大家有用没决心？好的，今天活动到此完结，上去每个人写一份活动的感受，不限度字数，只需能把本人心坎的感受表达出来就行。室内拓展活动方案范文二：一、组织单位：主办：山东理工大学大先生心思瘦弱教育中心承办：国防教育学院团总支二、活动宗旨：经过活动增强同窗们对自我心思承受能力的意识，同时也为大家提供一个强身健体和进步个人心思素质的机会，营建一个宽松、良好的交流氛围，经过勾结合作，加深彼此之间的了解，造就团队合作认识。三、比赛时间：20xx年5月15日上午8点四

7、、比赛地点：西校区第四体育场国防生素质拓展中心五、比赛方式：以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目，每项目完后排名计分并统计总分，最终比赛名次将由完成一切项目的总问题来决定。六、比赛内容及规则：（一）心思素质专项练习及其分析：项目一：“杀手游戏”游戏规则及阐明：这是一个非常风趣的心思游戏，外面蕴涵了很多饶风趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭仗你的智慧，你必须独立分析和判断。相干阐明：参加游戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官预备12张扑克牌。其中三张k、三张A和6张一般牌，法官洗好牌后交由大家抽

8、取。抽到一般牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到k的为警察。法官掌管游戏，除法官外其别人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以互相意识一下达成同盟，并由任意一位杀手示意法官，杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼，