每天锻炼一小时活动方案.doc

《每天锻炼一小时活动方案.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、合肥第四十八中学每天锻炼一小时活动实施方案 一、指导思想　 以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。我校根据国家关于学校体育活动安排实施意见的要求，结合我校实际情况，扎实开展好此项工作。二、目标和原则（一）目标　　1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。　　2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。　　3、通过活动促进校园

2、文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。　　（二）原则　　1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行教育的功能，重视活动的全过程。　　2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。　　3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。　　4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，活动开展内容暂定为有利于学生健康的体育项目。三、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。1.把它作为学校工作的一件大事来抓。把它纳入

3、学校整体工作计划之中。2.建立激励制度，搞活动体育教学工作。3.抓常规，出成效。   4.开展活动，抓落实。四、健全组织活动机构组 长：赵国泉   副组长：许友群   组 员：吴宝明李学堂 王仁和 各班主任五、实施措施1、活动参加对象：各班全体学生。 2、高度重视学生活动安全，活动前对学生做好活动安全教育。 3、活动方案每天锻炼一小时=大课间活动、眼保健操、体育课程、课外体育活动我校各年级每周课时开设3课时，那么，每班有2天没有体育课，这2天下午没有体育课的班级就开展体育课外活动。（这样克服了因参加活动学生过多，场地小受限制，可大大增加活动

4、的安全系数）再加上周一至周五每天30分钟的大课间以及每天5分钟的眼睛保健操， 这样就合理而且充裕的让“学生每天锻炼一小时”得到真正的落实了。  六、活动时间安排表 大课间活动                8：35——9：05  眼保健操                  2:35——2：40 体育课课程 课外体育活动              4:30----5:00（夏季）4:20----4:50（冬季）  时间统计：65—80分钟大课间操30分钟，眼保健操5分钟，2天下午没有体育课的班级就开展体育课外活动，课外体育活动自主锻炼30分钟

5、。常规体育课45分钟，保证了每天锻炼一小时。作息时间调整，活动时间也将作调整，保证锻炼时间。七、活动要求与管理1、加强宣传，营造学生参加体育锻炼的良好舆论氛围。学校充分利用校园广播、宣传栏等，大力宣传加强青少年体育锻炼的重要性、紧迫性，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引起家庭、社会的共同关注。2、以体育课教学为基本平台，培养学生科学的锻炼方法。学校严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。保质保量上好体育课，更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，养成良好的锻

6、炼习惯。结合《学生体质健康标准》进行健康测试，并将结果归入学生毕业档案，如实反馈学生体质健康状况。3、学校开展丰富多彩的体育运动会。开展全校性田径、篮球、乒乓球等体育运动，争取做到“人人有项目，班班有安排，期期有比赛”。4、活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。5、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。6、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生

7、的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。7、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。8、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。9、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，以学校教务处安排的内容为主要参考。10、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应体育组请假。 

8、11、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。                            　           每天锻炼一小时活动班主任