龙行天下-2天拓展训练营方案

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1、2021-9-30Page9龙行天下拓展方案流程安排：第1天时间项目09:00到达营地.换军装.分配房间09:30—10:00开营前训练:<执行风暴>坐.立.站.行像军人一样.提升团队形象.10:00—10:30<开营仪式>:升国旗.介绍出席领导.领导做培训前动员.领导授训练营营旗.学员宣誓表决心10:30—12:00团队拓展:《打造团队文化.团队文化展示pk.》目的：热身，相互熟悉，快速进入培训角色；通过团队文化理解、强化组织归属，明确领导统御.激发团队荣誉感.塑造团队形象。12:00—14:00午餐.午休14:00—18:

2、00团队拓展:1.<极地求生>培养团结一致、密切合作、克服困难的团队精神。　　培养周密计划、组织协调和队员之间良好沟通的能力。　　要有危机意识，充分考虑到整个过程中可能会出现的风险。2021-9-30Page9　　体会怎样在积累努力的基础上取得突破。趣味拓展:2<运转乾坤><快乐大脚>比赛器材：乾坤球(5米x5米)比赛方法：比赛开始前，队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前.在竞

3、争中寻找快乐.找到自我.工作的压力得到释放.18:00—19:00晚餐（可以换成烧烤）晚上自由活动基地有娱乐项目:打篮球.羽毛球.卡拉ok设备齐全.第2天时间项目06:30起床.06:40—07:40拓展拓展:《信任背摔》2021-9-30Page9项目性质：个人心理挑战与团队合作项目。项目描述：队员依次站到一米四的小平台上，背向后倒在下面队员用胳膊交叉的网上。培训目的：挑战自我；相互信任；换位思考；学会包容。07:40—08:30早餐.整理内务08:30—11:30团队拓展:1<密码破译>2<抢滩登陆之占领市场>1、确立方案

4、，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键！2、有效的利用资源，收集有效信息，整理和运用信息。3、感受面对困难时，应有的态度和做事方式。4、摆正个人在团队中的位置（角色定位）是团队成功的基础11:30—12:00总结.分享结营仪式暨颁奖典礼:升国旗.领导为获胜的团队颁奖.午餐.快乐返程以下为备用项目:水上拓展:<众人划桨开大船>掌舵人.水手.目标航线.速度节奏…..缺一不可!(分工明确.团队配合.)2021-9-30Page9团队拓展+感恩:<毕业墙之心灵动力>项目性质：团队合作项目。项目描述：所有的参训队员，相互帮助，所有人

5、在不借助外界工具情况下，全部攀登到四米高的墙顶。培训目的：提高学员的互助和协作能力，合理安排人力资源，群策群力寻找解决问题的科学方法；为团队自觉奉献；个人在团队中的角色定位；吃苦耐劳；处理局部与大局的关系；正确面对人生和工作中遇到的困境和坎坷；向共同的目标冲刺。扫除团队中的压抑与骄燥情绪，鼓舞团队高涨的情绪，使队员保持一种开放的心态。体验人在迷茫.无助.恐惧时最需要什么，是不是您现在所拥有的一切都是您应该得到的或者说是别人该给您的！当别人给予您的时候，您珍惜了吗？您感恩了吗？您回报了吗？感恩父母,感恩公司，感恩同事，感恩朋友…

6、…..感恩身边所有的人!拓展:《士兵突击之CS野战》三大战役:(胜者为王之斩首行动)(解救卡恩)(生死大逃亡)场地：有丛林战CS场地，在丛林陌生地带，要面对数倍于自己的“敌人”，如何穿过一道道艰难险阻，完成侦察任务，很多人会“牺牲”，不论是指挥官，还是战士，都会面临严峻的考验，但是即使战斗到最后一个人，也要完成自己的任务。设备：提供激光镭射设备，保证了游戏的安全性。扣动激光枪的扳机后，激光射中迷彩背心和头盔配备的接收点，即视为此队员被击毙。活动安全规则:2021-9-30Page91．参加活动时须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女

7、士谢绝穿裙子。2．孕妇、患有严重的不适于参加激烈运动疾病者须事先通知活动组织者，以作统一安排。3．保持活动区域的整洁，自觉保护环境。4．活动时必须严格遵守活动规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自行动费用包含：1、住宿一晚2、三正一早：10人/围，（正餐可以换成烧烤或者野炊）3、两天全天素质拓展：包含教练、场地、服装、饮用水等4、团队优惠价：350元/人（不含发票）（基地有娱乐项目:打篮球.羽毛球.卡拉ok设备齐全）备注:1.训练行程如有异议,随时与教练进行沟通.以上培训项目可以根据贵公司进行调整.(基地培训项目50余种)下面是赠送

8、的中秋节演讲辞，不需要的朋友可以下载后编辑删除！！！谢谢2021-9-30Page9中秋佳节演讲词推荐中秋,怀一颗感恩之心》老师们，同学们：秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了!本周日，农历的八月十五，我国的传统节日——中秋节。中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅