颠球与游戏足球教案

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1、1足球基本技术与游戏(1)颠球与游戏颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法，可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉，加强对足球的控制能力，为以后的足球技术学习打下坚实的基础.，熟悉球性是一个长期的过程，须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。教学内容：双脚脚背颠球教学目标：初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。培养学生团结友爱，合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。动作方法：1）身体放松，踝关节自然弯曲，利用小腿的摆动力量击球。2）击球应在脚

2、背的正面，击球时应保证脚背向上。动作重难点：重点：颠球部位准确难点：颠球时动作协调、自然教法：无球模仿——辅助练习——结合球练习——竞赛与游戏1）、在教师示范下，做无球模仿练习，体会颠球动作2）、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球，这样可以增加颠球机会，减少拾球次数，提高练习趣味，增强自信心。3）、一抛一颠到抛球一次，连续颠多次。反复体验，熟悉球性，提高控球能力。4）、颠球比赛，增强练习的兴趣。5）、两人或多人合作颠球，培养合作意识和与人交往的能力。6）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时颠球，不许互撞。易犯错误：1）颠球脚部位不准确2）颠球用力不均，颠

3、球高度过高，超过髋关节，不易控制球（2）运球与游戏在足球比赛中，为了摆脱对方或战术配合的需要，常常运用运球技术。运球的方法很多，脚背正面运球是常用的一种方法，适用于直线的快速突破。教学内容：脚背正面运球教学目标：初步掌握脚背正面运球的基本技术动作和要领，培养学生对足球的兴趣，激发学生参与的热情发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。动作方法：1)直线正面助跑，脚尖正对出球方向，触球时脚背要绷直2）膝关节微屈，两臂自然张开，用小腿的加速前摆带动球向前运行。3)运球时身体需前倾，运球的中下

4、部，保持球的直线运行。动作重难点：重点：运球的用力方法和运直线球难点：运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合教法：徒手练习——辅助练习——结合球的练习——运球与抢截对抗练习1）、徒手模仿脚背正面运球，体会动作要领和节奏。2）、原地做运球（固定球）动作，体会脚与球的接触部位。3）、采用实心球（不超过2斤）做运球辅助练习，进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。4）在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球，逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。5)、运直线球比赛6)、运球绕过各种障碍物，增加练习难度，提高控球能力和练习兴趣。7）、在一定范围内（圆内

5、或方阵中）几个人同时运球，不许互撞。8）、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛，进一步提高运球能力。9）、综合练习：运球与传球结合，运球过人射门等。易犯错误：1）触球部位不准，造成运球方向不正2）运球力量过大，造成球远跑，不易控制（3）踢球与游戏踢球是足球技术中最重要的技术，在比赛中运用得最多，主要用于传球和射门。脚内侧踢球（定位球和地滚球）、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。教学内容：脚背内侧踢球教学目标：初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领，激发学生参与热情和兴趣。发展学生灵敏、协调等身体素质，增强

6、体质。培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。动作方法：1）站在球的侧后方，一般和球成45度角斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方，离球约20厘米左右，脚尖正对出球方向。2）触球瞬间脚背应充分绷直3）摆腿以小腿的加速前摆为主，方向要正4）踢球后，随球前进动作重难点：重点：踢球时要踢准、踢远难点：踢球动作自然、协调教法：无球模仿练习——有球练习（单人、双人、多人）——竞赛、游戏练习1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。2）、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。3）、原地踢球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步踢球

7、模仿练习。4）、两人一组相距6——8米，互相踢球练习。5）、距墙6——8米，在墙上1米高处画一横线，要求踢出的球击在横线以上。6）、两人面对面站立，相距8——10米，踢活动球，一人抛球，另一人踢球或两人对踢。7）、踢球比准游戏。8）、踢球比远游戏。9）、三人三角传球。三人战成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再踢出和不经接球，直接踢出。10）、四人站成正方形，边长5——10米，使用各种脚法踢球。易犯错误：1）支撑脚踏放的位置和方向不准确2）踢球脚与球接触的位置不准确，踢成斜线球3）触球时脚绷不直、无力（4）传球与游戏传球是足球的基本技术之一，目的是为

8、了摆脱防守并传球给他人，在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。教学内