妇科健康、康复指导

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1、盆腔炎健康指导一生活起居指导外阴瘙痒者,嘱其勤剪指甲,勤洗手,防止抓伤皮肤。注意个人卫生,勤洗外阴,保持会阴部清洁,勤更换内裤或使用卫生垫。二情志指导调情志,减轻思想负担,保持情绪稳定,树立战胜疾病的信心。三用药指导中药一般宜温服,使用外用药时,注意观察局部有无不良反应。四饮食指导饮食宜清淡、易消化为主,多食含水分较多的食物、忌辛辣、煎炸、燥热等刺激之品;高热口渴者,多饮水及鲜果汁,如西瓜汁、雪梨汁等以利尿降温;热毒炽盛大便燥结难解者,每天早晚服蜂蜜,以利润肠通便。五专科指导观察带下的量、色、质、味及全身情况,如带下量增多,出现脓样、夹血、有恶臭时,应报告医

2、师。盆腔炎康复指导1、慎起居,避寒湿,防劳累,节房事。积极锻炼身体,增强体质,如跑步、跳绳等2、注意经期卫生,保持外阴清洁,勤更换内裤及会阴垫,提倡淋浴。3、调情志,保持情绪稳定、乐观,减轻心理负担,增强治疗疾病的信心。4、宣传计划生育政策,指导其采取相应的避孕措施,减少人工流产,避免多产。5、积极治疗原发病,按医嘱服用药物,如有阴道炎者,连续复查三个月经周期,直至痊愈为止。慢性盆腔炎患者有下腹痛,伴白带色、质、量、味异常者,可能为慢性盆腔炎急性发作,应及时就诊。崩漏健康指导一生活起居指导注意生活起居,寒温适宜。劳逸结合,勿过度劳累,损伤心脾,加强外阴护理,

3、每日清洗外阴,勤换会阴垫及内裤。二饮食指导饮食以营养丰富、易于消化为宜,忌煎炸、辛辣、活血等食物。肾阳虚患者饮食宜热服,忌食生冷;肾阴虚患者宜多食滋阴类食物,可以藕汁、梨汁代茶饮,忌辛辣动火之品。三用药指导服清热固经汤时宜凉服,并注意服药后阴道出血情况。一般中药宜热服,忌食生冷,服药后注意休息、保暖,避免重体力劳动。按医嘱按时按量服用药物,不得随意停服或滥服药物。四情志指导加强情志护理,安慰患者,向其介绍疾病相关知识,清除恐惧和紧张心理。五专科指导1.出血过多者,须绝对卧床,必要时采取头低位或去枕平卧位,并通知主管医师。2.严重贫血病人,外出或进厕所时需有人

4、陪同,以防发生跌倒等意外。崩漏康复指导1、劳逸结合,勿过度劳累,损伤心脾。2、饮食有节,起居有常,保持外阴清洁,勤更换内裤及会阴垫;饮食以营养丰富、易于消化为宜,忌煎炸、辛辣、活血等食物。3、做好计划生育,避免房劳多产,反复流产,以损伤肾气,冲任及气血。4、指导患者遵医嘱按时按量服用药物,不得随意停服或滥服药物。5、调情志,勿忧思悲观。心情舒畅能使气机调达,减轻病情。6、可常灸足三里、肾俞穴,能健脾益肾,固摄冲任,生化气血,预防崩漏复发。7、按时随诊,调整周期,防止再次出血。

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